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Legumbres ricas en Cobre

Ranking ordenado de legumbres con más cantidad de cobre por cada 100 gramos de porción comestible.

Frijoles de soja

Soja

Frijoles de Soja Tostados

Frijoles de Soja Divididos

Frijoles de Soja Cocidos

Garbanzos

Frijoles Adzuki

Frijoles Fava

Frijoles Lupinos

Frijoles Mung

Lentejas Negras Beluga

Lentejas Marrones

Lentejas Verdes

Lentejas Rojas

Lentejas Amarillas

Haba

Frijoles Fava Tostados

Frijoles Mung Tostados

Lentejas Beluga Negras

Lentejas Tostadas Marrones

Lentejas Verdes Tostadas

Lentejas Amarillas Tostadas

Habas

Frijoles Lima

Frijoles Negros

Garbanzos Cocidos

Frijoles Negros

Frijoles Pinto

Guisantes Verdes Partidos

Guisantes de Paloma Secos

Garbanzos Orgánicos

Frijoles Lupinos Tostados

Guisantes Negros Asados

Lentejas Rojas Tostadas

Guisantes Verdes Partidos Tostados

Frijoles Negros Partidos

Guisantes partidos

Garbanzos Germinados

Garbanzos Enlatados Drenados

0.24 mgper 100g

Frijoles Negros

Frijoles Adzuki

Frijoles Negros (Enlatados, Drenados)

Frijoles Lima (Enlatados, Drenados)

Frijoles Lupinos

Frijoles Pintos (Enlatados, Drenados)

Frijoles Rojos (Enlatados)

Frijoles de Soja Enlatados

Lentejas Negras Beluga

Lentejas Marrones (Enlatadas, Drenadas)

Lentejas Verdes (Enlatadas, Drenadas)

Lentejas Rojas (Enlatadas, Drenadas)

Lentejas Amarillas (Enlatadas, Drenadas)

Frijoles Adzuki

Frijoles Negros

Frijoles Lima

Frijoles Lupinos

Frijoles Mung Cocidos

Frijoles Navy

Frijoles Pintos

Frijoles Rojos

Frijoles Blancos Cocidos

Guisantes de Ojos Negros Cocidos

Lentejas Negras Beluga

Lentejas Marrones

Lentejas Verdes (Cocidas)

Lentejas Rojas

Lentejas Amarillas

Guisantes Partidos Amarillos Cocidos

Guisantes Pichones Cocidos

Frijoles Navy

Frijoles Rojos

Frijoles Blancos

Frijoles negros

Guisantes Amarillos Partidos

Frijoles Adzuki

Frijoles Negros

Frijoles Fava

Frijoles Lima

Frijoles Lupinos

Frijoles Mung

Frijoles Navy

Frijoles Pintos

Frijoles Rojos Orgánicos

Frijoles Blancos Orgánicos

Guisantes Negros Orgánicos

Lentejas Negras Beluga

Lentejas Marrones

Lentejas Verdes

Lentejas Rojas

Lentejas Amarillas

Guisantes Verdes Orgánicos Partidos

Guisantes Partidos Amarillos Orgánicos

Guisantes de Pichón Orgánicos

Guisantes Pichones

Frijoles Rojos Kidney

Frijoles Adzuki

Frijoles Negros

Frijoles Lima

Frijoles Navy

Frijoles Pintos

Frijoles Rojos Asados

Frijoles Blancos Asados

Guisantes Amarillos Tostados

Guisantes de Pichón Tostados

Frijoles Adzuki

Frijoles Lima

Frijoles Lupini

Frijoles mungo

Frijoles Navy

Frijoles Pintos

Frijoles Rojos

Frijoles Blancos

Guisantes Negros Partidos

Lentejas Beluga Negras

Lentejas Partidas Marrones

Lentejas Verdes Partidas

Lentejas Rojas Partidas

Lentejas Partidas Amarillas

Guisantes Verdes Partidos

Guisantes partidos de pichón

Frijoles Adzuki

Frijoles Negros Brotados

Frijoles Fava

Frijoles Lima

Frijoles Lupinos

Brotes de frijol mung

Frijoles Navy

Frijoles Pintos Brotados

Frijoles Rojos Brotados

Frijoles de Soja Brotados

Guisantes Negros Brotados

Lentejas Beluga Negras

Lentejas Marrones Brotadas

Lentejas Verdes Brotadas

Lentejas Rojas Brotadas

Lentejas Amarillas Brotadas

Guisantes Verdes Partidos Brotados

Guisantes Amarillos Germinados

Guisantes de Paloma Brotados

Guisantes Amarillos Partidos

Frijoles Fava

Frijoles Mung (Enlatados, Drenados)

Frijoles Navy

Frijoles Blancos Enlatados

Guisantes Negros Enlatados

Guisantes Verdes Partidos Enlatados

Guisantes Amarillos Partidos Enlatados

Guisantes de Pichón Enlatados

Frijoles Fava

Guisantes Verdes Partidos Cocidos

Frijoles Blancos Brotados

Frijol Acutifolius

Frijol Adzuki

Frijol Adzuki

Frijoles Adzuki

Frijoles Adzuki Rojos

Frijol Anasazi

Frijol Anasazi

Frijoles Anasazi

Frijoles Anasazi

Frijol Anasazi

Frijol Appaloosa

Frijol Appaloosa

Frijol Lima Bebé

Cacahuete Bambara

Cacahuetes Bambara

Frijoles Adzuki

Frijoles Anasazi

Frijoles Calypso Orca

Frijoles Lima de Navidad

Frijoles Borlotti Cranberry

Frijoles Grandes Noruegos Blancos

Frijoles Lima Baby

Frijoles Mantequilla Grandes

Frijoles Lupini Blancos

Frijoles Lupini Amarillos

Frijoles Mung

Frijoles Navy

Frijoles Pinto Moteados

Frijoles Rojos Kidney Ligeros

Frijoles Corredera Escarlata

Frijoles Negros de Soja

Soja Amarilla

Frijoles Tepary Marrones

Frijol Negro

Frijoles Hyacinth

Frijoles Cannellini

Lentejas Beluga

Gramo de Bengala

Garbanzos Bengalíes (Chana Dal)

Frijol Adzuki Negro

Frijol Negro

Lentejas Beluga Negras

Lentejas Beluga Negras

Lentejas Beluga Negras

Garbanzo Negro

Garbanzo Negro

Frijoles negros

Frijoles negros ojos negros

Frijoles negros

Frijol Negro

Frijol Negro (Urad Dal)

Lentejas Negras

Frijol Negro

Frijol Negro

Frijoles Negros

Guisante Hervido

Cacahuetes Hervidos

Frijoles Borlotti Cranberry

Haba Ancha

Lenteja Marrón

Lentejas Marrones

Frijol Mantequilla

Frijol Calypso

Frijoles Calypso

Frijol Calypso Orca

Frijol Cannellini

Frijoles Cannellini

Frijoles Blancos Cannellini

Frijol Lima Rojo Carolina

Frijol Cueva

Chana Dal

Garbanzos partidos

Garbanzo

Garbanzo Desi

Garbanzo Kabuli Grande

Garbanzo

Garbanzos

Garbanzos Negros

Garbanzos

Garbanzos

Frijol Lima Navideño

Frijol de Acantilado

Guisante Cocido

Frijol Cowpea

Frijoles Rojos

Frijol Cranberry

Frijoles Cranberry

Frijoles Cranberry (Borlotti)

Guisante Deshidratado

Garbanzo Desi

Frijol Tepary Dine

Frijol Lengua de Dragón

Frijoles Negros Secos

Frijoles Negros Secos

Guisantes Verdes Secos

Frijoles Pinto Secos

Frijoles Rojos Secos

Guisantes Amarillos Secos

Edamame

Edamame

Haba Fava

Haba

Habas

Haba

Guisante Fermentado

Frijol de Campo

Guisante de Campo

Frijol Flageolet

Frijoles Flageolet

Frijoles Flageolet

Frijol Mantequilla de Florida

Frijol Lima Fordhook

Lenteja Verde Francesa (Puy)

Lentejas Verdes Francesas

Lentejas Verdes Francesas

Frijol Grande Norte

Frijoles Grandes Noruegos

Frijoles Blancos Norteños

Frijol Adzuki Verde

Frijol Verde

Lenteja Verde (Mung Dal)

Lentejas Verdes

Lentejas Verdes

Lentejas Verdes Grandes

Guisante Pichón Verde

Guisantes Verdes Partidos

Guisantes Verdes Partidos

Frijol Lima Henderson

Haba

Gramo de Caballo

Grano de Caballo

Frijoles Hyacintos

Frijol Maravilla Jackson

Frijol Lima Jackson Wonder

Frijol de Ganado de Jacob

Frijoles Jacob

Garbanzo Kabuli

Garbanzos Negros

Frijoles Rojos

Frijoles Kidney Rojos Oscuros

Frijoles Rojos Ligeros

Garbanzos Kabuli Grandes

Lentejas

Lentejas Beluga Negras

Lentejas Marrones

Lentejas Verdes Eston

Lentejas Verdes Puy

Lentejas Verdes Grandes

Lentejas Rojas Partidas

Lentejas Pardina

Lentejas Amarillas Partidas (Toor)

Frijoles Blancos Lima Baby

Frijol Lima

Frijol Lima

Frijoles Lima

Frijol Mantequilla Lima

Frijoles Mantequilla Lima Grandes

Frijoles Lupin Blancos

Frijoles de Lúpulo Amarillo

Lupino

Frijoles Lupino

Frijoles Lupini Salados

Frijoles Lupini Amarillos

Frijol Marrow

Frijol Marrow Blanco

Lentejas Rojas

Lentejas Rojas Partidas

Moong Dal

Frijoles Moth

Frijoles Moth

Frijol Lima Moteado

Frijol Multiflora

Frijol Mung

Frijoles Mung

Mung Dal Partido

Frijol Navy

Frijoles Navy

Frijol Navy

Frijol Orca

Frijol Oregon Runner

Lentejas Pardina

Guisantes de ojos negros

Guisantes Verdes Partidos

Guisantes Marrowfat Verdes

Guisantes Partidos Amarillos

Guisante de Paloma

Lenteja de Pichón (Toor Dal)

Guisantes Pichones

Frijol Pima Tepary

Frijol Rosa

Frijol Pinto

Frijol Pinto

Frijoles Pinto

Frijoles Pinto

Frijol Pueblo

Lentejas Verdes Puy

Lentejas Puy

Frijol Adzuki Rojo

Frijoles Adzuki Rojos

Frijoles Rojos

Frijol Kidney Rojo

Frijol Kidney Rojo

Frijoles Rojos Kidney

Frijoles Rojos Kidney

Lenteja Roja (Masoor Dal)

Lentejas Rojas

Lentejas Rojas

Guisante Rojo

Judías Romanas

Frijoles Lupinos Salados

Frijol Corredera Scarlet

Frijol Corredera Escarlata (Seco)

Trébol Arbustivo

Frijol Sieva

Frijol Sieva Salvaje

Garbanzos Pequeños Desi

Frijol Soldado

Frijol Soldado

Frijoles Soldado

Soja

Soja

Soja Negra Orgánica

Soja Amarilla No-GMO

Lentejas Pardina Españolas

Frijoles Anasazi Moteados

Frijol Lima Moteado

Guisantes Partidos

Frijol Appaloosa Moteado

Frijol Amarillo Steuben

Frijoles Amarillos Steuben

Frijol Ojo de Amarillo Steuben

Frijol Marrón Sueco

Frijoles Marrones Suecos

Frijol Tepary

Frijol Tepary

Frijol Garrapata

Frijol Fuego Lengua

Lengua de Fuego

Toor Dal

Guisante Pigeon Partido

Urad Dal

Lenteja Urad Partida

Frijoles Val

Frijol Híacintho

Frijol Adzuki Blanco

Frijoles Blancos

Frijol Blanco Kidney

Frijoles Cannellini

Lentejas Marrones Completas

Frijol Tepary Salvaje

Judías Aladas

Frijol Amarillo

Frijoles Amarillos Patrimoniales

Frijol Ojo Amarillo

Frijol Ojo Amarillo

Frijoles Ojo de Gallo

Lenteja Amarilla (Toor Dal)

Lentejas Amarillas

Guisante Amarillo

Guisantes Partidos Amarillos

Guisantes Partidos Amarillos

Frijol Yin Yang