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Getreide mit wenig Kohlenhydrate

Ordered ranking of getreide mit wenig kohlenhydrate per 100 grams of edible portion.

Dickhalm-Weizen

Perlgraupen

Keimhafer

Stahlgeschnittene Hafer

Stahlgeschnittene Hafer

Stahlgeschnittene Hafer

Hafer in Wasser

Pfeilwurz

Polenta

Mais

Frischer Mais

Keim-Fonio

Süßer Mais

Keimling Buchweizen

Leachiertes Eichelmehl

Bluebunch-Weizengras

Intermediate Weizengras

Uferweizen

Buchweizennudeln

Buchweizen Soba Nudeln

Gekochter Mais

Fermentierter Mais

Klebriger Glutinöser Reis

Grits

Wildreis

Bio-Wildreis

Perl-Wildreis

Gerollter Wildreis

Soba-Nudeln

Keimling Wildreis

Vollkorn-Wildreis

Wildreis

Schwarzer Wildreis

Wildreis

Schwarzer Wildreis

Wildreis

Minnesota Langkorn Wildreis

Wildreis

Hominy

Perlmillet

Quinoa

Bio-Quinoa

Perlgraupen-Quinoa

Rote Bio-Quinoa

Dreifarbige Quinoa

Rote Quinoa

Rote Quinoa

Keimling Quinoa

Stahlgeschnittene Quinoa

Vollkornquinoa

Grits Gemahlen auf Steinen

Hominy Gelber Mais

Stahlgeschnittenes Sorghum

Manchurischer Wildreis

Quinoa-Nudeln

Wildreis Stahlgeschnitten

Kodo-Milch

Rustikaler Gersten-Couscous

Hirse

Hirse

Gelbes Hirse

Bio-Hirse

Perlmillet

Gekeimte Hirse

Stahlgeschnittenes Milch

Vollkornhirse

Vollkorn-Couscous

Gelbes Hirse

Couscous

Couscous Semolina

Marokkanischer Feinkörniger Couscous

Stall-Milch

Brauner Basmati Reis

Brauner Basmati Reis

Brauner Basmati-Reis

Brauner Jasminreis

Brauner Jasminreis

Brauner Reis

Brauner Reis

Groats aus Brauner Reis

Brauner Jasminreis

Bio Brauner Reis

Perlbrauner Reis

Perlig Roter Reis

Gerollter Brauner Reis

Keimender Schwarzer Reis

Keimling Brauner Reis

Keimroter Reis

Stahlgeschnittener Brauner Reis

Stahlgeschnittener Roter Reis

Vollkorn Basmati Reis

Vollkornreis

Vollkorn-Jasminreis

Vollkorn Roter Reis

Hirsegrütze

Kleinmilch

Gelber Proso-Milch

Braunreis-Nudeln

Adlay-Milch

Jobstränen

Roter Reis

Roter Reis Cargo

Roter Reis

Groats aus Rotem Reis

Keim-Sorghum

Stahlgeschnittener Basmati-Reis

Kamut Geschnitten

Bio Roter Reis

Gerollter Roter Reis

Stahlgeschnittener Jasmine-Reis

Bambusreis

Rot Cargo Reis

Hominy Weißer Mais

Bambusreis

Ostindischer Pfeilwurz

Keimling Arborio Reis

Stahlgeschnittener Arborio-Reis

Texas Wildreis

Arborio Reis

Arborio Reis

Arborio-Reis

Basmati Reis

Basmati Reis

Weißer Basmati-Reis

Chinesische Perlgerste

Basmati Reis Groats

Jasminreis

Weißer Reis

Jasminreis

Jasminreis Weiß

Bio Arborio Reis

Bio Basmati Reis

Bio Jasminreis

Langstängeliger Reis

Perl Arborio Reis

Jasminreis Perle

Perlweissreis

Permanenter Reis

Jasminreis

Keimling Basmati Reis

Keimling Jasminreis

Keimling Weißreis

Stahlgeschnittener Reis

Weißer Basmati-Reis

Weißer Jasminreis

Weißer Reis

Vollkorn Arborio Reis

Vollkorn-Weißreis

Weißes Reismehl

Jasminreis

Bio Weißreis

Gerollter Weißer Reis

Sushi Reis

Sushi-Reis

Sushi-Reis

Gelbe Mais-Pasta

Knollen-Gerste

Israelischer Perlen-Couscous

Libanesischer Couscous Moghrabieh

Sandberg-Rispengras

Stahlgeschnittenes Einkorn

Emmer Geschnitten

Grob geschnittener Dinkel

Sojaflocken

Lila Klebriger Reis

Fermentierter Maniok

Amaranth-Brot

Quinoa-Brot

Buchweizenbrot

Roggenbrot mit Sauerteig

Vollkornbrot aus Kamut

Vollkorn-Dinkelbrot

Affe Brot

Gekeimter Roggen

Weizenkleie

Rohes Weizenkleie

Vollkorn Einkornbrot

Hafernudeln Ohne Gluten

Schwarze Quinoa

Schwarze Quinoa

Quinoa-Mehl

Quinoa

Schwarze Quinoa

Schwarze Royal-Quinoa

Quinoa-Flocken

Bio Quinoa Flocken

Quinoa Mehl

Quinoa-Nudeln

Rote Königliche Quinoa

Tricolor Royal Quinoa

Königliche Weiße Quinoa

Gerollte Quinoa

Tricolor Quinoa

Tricolor Quinoa

Amaranth

Amaranthmehl

Amaranth

Goldenes Bio-Amaranth

Bio-Amaranth-Korn

Amaranthmehl

Amaranthkörner

Bio-Amaranth

Perlgraupen-Amaranth

Puff-Amaranth

Rotes Amaranth

Amarantflocken

Keim-Amaranth

Stahlgeschnittenes Amaranth

Triticale-Flocken

Vollkorn-Amaranth

Haferkleie

Haferkleie

Grobe Weizenkleie

Macrostachya Hafer

Hafermehl

Hafer

Schnelle Haferflocken

Hafermehl

Hafer

Vollkorn-Hafer

Haferkörner

Hafer

Bio-Hafer

Perennier Hafer

Gepuffter Hafer

Schnellkochhafer

Schnelle Haferflocken

Schnelle Haferflocken

Haferflocken

Haferflocken

Dicke Haferflocken

Vollkorn-Hafer

Fuchsschwanzhirse

Bassin-Wildroggen

Bartloser Wildroggen

Bürstenratten Schwanz

Gebrochener Weizen

Kriechender Wildroggen

Einkorn

Einkorn Farro

Einkorn

Einkorn Pasta

Einkorn-Weizen

Eichhörnchen-Gras

Schmalblättriges Weidelgras

Dickstängelige Weidelgras

Emmer

Emmer-Weizen

Emmer-Weizen

Farro

Perl-Farro

Einkornmehl

Emmermehl

Kamut-Mehl

Dinkelmehl

Freekeh

Riesen-Wildroggen

Einkorn Grütze

Emmer-Grütze

Kamut-Grütze

Roggenkörner

Kamut-Flocken

Bio Kamutflocken

Kamut-Pasta

Kernza

Kernza

Großes Beifußgras

Westliches Weidelgras

Milletbrot mit Hefe

Bio-Einkorn

Bio-Emmer

Bio Farro

Westliches Weidelgras

Perl-Einkorn

Perlgraupen Emmer

Perlgraupen

Permanenter Roggen

Perenn-Weizen

Sandberg-Rispengras

Blaue Ährengras

Puffweizen

Gepuffter Emmer

Gepuffter Farro

Einkorn Flocken

Gerollter Emmer

Kamut Flocken

Roggenflocken

Dinkel Flocken

Roggenflocken

Bio Roggenflocken

Bergroggen

Dinkel

Dinkel Flocken

Bio-Dinkelflocken

Dinkelmehl

Dinkelmehl

Dinkel

Dinkel-Nudeln

Keimling Einkorn

Keimling Emmer

Keimfarro

Keimender Kamut

Gekeimter Dinkel

Eichhörnchen-Schwanzkörner

Stahlgeschnittenes Farro

Stahlgeschnittenes Roggen

Triticale

Triticale Getreide

Triticale Getreideflocken

Triticale

Vollkorn Einkorn

Emmer Vollkorn

Vollkorn Farro

Vollkornroggen

Wildreis-Mehl

Dinkelgrütze

Bio-Dinkel

Perlgraupen

Dinkel

Rohes Dinkelkorn

Dinkel Vollkorn

Kamut Perlen

Gerollter Farro

Bio-Dinkelkorn

Kamut

Emmer Farro

Buchweizenmehl

Freekeh

Freekeh

Stahlgeschnittener Buchweizen

Stahlgeschnittenes Teff

Weizenbeeren Weiß Weich

Weißweizen

Buchweizen

Buchweizenmehl

Buchweizen

Buchweizen

Rohe Grüne Buchweizengroats

Bio Buchweizen

Perlgerste

Rohe Buchweizengraupen

Gerollter Buchweizen

Vollkorn Buchweizen

Club-Weizen

Durum-Weizen

Grüner Weizen

Kamut

Kamut

Kamutkorn

Kamut Khorasan-Weizen

Perlgraupen

Gepuffter Dinkel

Roggenmehl

Salish-Blauweizen

Schwarzer Reis Stahlgeschnitten

Sorghummehl

Sorghum Grütze

Bio-Sorghum

Perlgraupen-Sorghum

Rotes Sorghum

Rotes Sorghum Korn

Sorghumflocken

Sorghum

Sorghummehl

Sorghum

Rotes Sorghum

Weißes Sorghumkorn

Rotes Sorghum

Weißes Sorghum

Weißer Sorghum

Weizen-Sorghum

Vollkorn-Sorghum

Roggenmehl

Kamut-Korn

Bio-Kamut

Roggenmehl (Steingemahlen)

Rote Hartweizenbeeren

Fingerhirse

Roter Weizen

Weizenkörner

Kasha

Geröstete Buchweizengraupen

Kasha (Gerösteter Buchweizen)

Buchweizen Puff

Gerösteter Kasha

Blaue Maismehl

Maismehl

Durum Weizengrieß

Hirseflocken

Bio-Milchflocken

Milchmehl

Proso-Milch

Gerollte Hirse

Grieß

Semolinha von Durum-Weizen

Brauner Teff

Brauner Teff

Teffmehl

Weißes Fonio

Teff

Ivory Teff

Elfenbein Teff

Organisches Teff

Perlgraupen Teff

Gepuffter Teff

Teff-Flocken

Keimling Teff

Teff

Teff-Mehl

Teff Getreide

Braunes Teffkorn

Brauner Teff

Ivory Teff Korn

Ivory Teff Korn

Vollkorn-Teff

Maismehl (Steingemahlen)

Hartmais

Grobe Gelbe Maismehl

Organisches Fonio

Gerste

Schwarzgerste

Gerstenflocken

Bio Gerstenflocken

Gerstenmehl

Gerste

Vollkorngerste

Entblätterte Gerste

Perlgerste

Perlgraupen

Schwarze Gerste

Schwarze Gerste

Gerstenmehl

Gersten-Schrot

Entkernte Gerste

Biologische Gerste

Perlgraupen

Perenne Gerste

Gerollte Gerste

Biologische Roggenbeeren

Roggenbeeren

Gekeimte Gerste

Stahlgeschnittene Gerste

Weißes Fonio

Vollkorn-Gerste

Dehydriertes Mais

Schwarzes Fonio

Schwarzer Reis

Fonio

Schwarzes Fonio

Weißes Fonio

Fonio

Perlgraupen Fonio

Schwarzer Reis in Flocken

Fonio Flocken

Roggen

Stahlgeschnittenes Fonio

Wildreisflocken

Maiskorn

Wachsmais

Fonio

Schwarzer Verbotener Reis

Schwarzer Reis

Bio Schwarzer Reis

Vollkorn Schwarzer Reis

Verbotener Schwarzer Reis

Schwarzes Reis Mehl

Wildreis-Mehl

Verbotener Reis (Schwarzer Reis)

Indisches Reisgras

Sandreis

Perliger Schwarzer Reis

Gepuffte Gerste

Bulgur

Mittelgrober Bulgur

Gebrochener Weizen Bulgur

Vollkornreis-Mehl

Lila Reis

Roter Cargo-Reis

Rotes Reis Mehl

Weizenmehl

Maismehl

Bio Roggen

Roggenkorn

Weißes Maismehl

Klebriger Reis

Klebriger Reis

Schwarzer Reis Puff

Pufffonio

Klebriger Reis

Klebriger Glutinöser Reis

Grobe Polenta

Dehydratisierte Mandioca

Maniokmehl

Popcorn

Perliger Basmati Reis

Arborio Reis

Arborio-Reismehl

Basmati-Reismehl

Jasminreis Mehl

Reismehl

Gerollter Basmati-Reis

Weißer Basmati-Reis

Gerollter Arborio-Reis

Jasminreis

Puffreis Basmati

Vollkornreis Puff

Roter Reis Puff

Pfeilwurzmehl