Kräuter mit viel Eisen
Ordered ranking of kräuter mit viel eisen per 100 grams of edible portion.
#1
Bockshornklee
Kräuter33.5 mgper 100g
#2
Zerstoßener Salbei
Kräuter28.1 mgper 100g
#3
Ganzblatt-Salbei
Kräuter28.1 mgper 100g
#4
Getrockneter Salbei
Kräuter28 mgper 100g
#5
Gehackter Thymian
Kräuter17.45 mgper 100g
#6
Zerkleinerter Thymian
Kräuter17.45 mgper 100g
#7
Getrockneter Thymian
Kräuter17.45 mgper 100g
#8
Frischer Thymian
Kräuter17.45 mgper 100g
#9
Bio-Thymian
Kräuter17.45 mgper 100g
#10
Zerstoßener Thymian
Kräuter17.45 mgper 100g
#11
Thym Blatt Ganz
Kräuter17.45 mgper 100g
#12
Getrockneter Oregano
Kräuter10.5 mgper 100g
#13
Getrockneter Wilder Thymian
Kräuter10 mgper 100g
#14
Lorbeerblätter
Kräuter9.9 mgper 100g
#15
Getrockneter Basilikum
Kräuter9.2 mgper 100g
#16
Getrockneter Lavendel
Kräuter9.2 mgper 100g
#17
Getrockneter Rosmarin
Kräuter9.2 mgper 100g
#18
Alexandrinischer Laurier
Kräuter9 mgper 100g
#19
Aromatischer Fenchel
Kräuter9 mgper 100g
#20
Getrocknete Lorbeerblätter
Kräuter9 mgper 100g
#21
Getrockneter Oregano
Kräuter9 mgper 100g
#22
Frische Laurblätter
Kräuter9 mgper 100g
#23
Frischer Oregano
Kräuter9 mgper 100g
#24
Lorbeerholz
Kräuter9 mgper 100g
#25
Bio-Fenchel
Kräuter9 mgper 100g
#26
Bio-Oregano
Kräuter9 mgper 100g
#27
Ganze Blatt Oregano
Kräuter9 mgper 100g
#28
Getrockneter Estragon
Kräuter8 mgper 100g
#29
Getrocknete Petersilie
Kräuter6.2 mgper 100g
#30
Frische Petersilie
Kräuter6.2 mgper 100g
#31
Bio Petersilie
Kräuter6.2 mgper 100g
#32
Bio-Rosmarin
Kräuter6.2 mgper 100g
#33
Blattpetersilie
Kräuter6.2 mgper 100g
#34
Estragon mit Ganzen Blättern
Kräuter6.2 mgper 100g
#35
Gehackter Rosmarin
Kräuter6 mgper 100g
#36
Zerstoßener Rosmarin
Kräuter6 mgper 100g
#37
Zerstoßener Estragon
Kräuter6 mgper 100g
#38
Getrocknete Minze
Kräuter6 mgper 100g
#39
Gemahlener Estragon
Kräuter6 mgper 100g
#40
Rosmarin Pulver
Kräuter6 mgper 100g
#41
Rosmarin Ganze Blatt
Kräuter6 mgper 100g
#42
Frischer Estragon
Kräuter5.2 mgper 100g
#43
Gehackter Estragon
Kräuter5 mgper 100g
#44
Getrocknetes Kerbel
Kräuter5 mgper 100g
#45
Getrockneter Dill
Kräuter5 mgper 100g
#46
Getrockneter Dill
Kräuter5 mgper 100g
#47
Getrockneter Liebstöckel
Kräuter5 mgper 100g
#48
Bio-Estragon
Kräuter5 mgper 100g
#49
Rubbed Tarragon
Kräuter5 mgper 100g
#50
Gehackter Oregano
Kräuter4 mgper 100g
#51
Zerstoßenes Oregano
Kräuter4 mgper 100g
#52
Bio-Laurblätter
Kräuter3.2 mgper 100g
#53
Gehackter Basilikum
Kräuter3.16 mgper 100g
#54
Zerstoßener Basilikum
Kräuter3.16 mgper 100g
#55
Gemahlener Basilikum
Kräuter3.16 mgper 100g
#56
Bio-Basilikum
Kräuter3.16 mgper 100g
#57
Geriebener Basilikum
Kräuter3.16 mgper 100g
#58
Basilikum Ganzblatt
Kräuter3.16 mgper 100g
#59
Gehackter Lavendel
Kräuter3 mgper 100g
#60
Gehackter Würziger
Kräuter3 mgper 100g
#61
Getrockneter Schnittlauch
Kräuter3 mgper 100g
#62
Getrockneter Culantro
Kräuter3 mgper 100g
#63
Getrocknetes Epazote
Kräuter3 mgper 100g
#64
Frische Lavendel
Kräuter3 mgper 100g
#65
Geriebener Lavendel
Kräuter3 mgper 100g
#66
Ganzblatt-Lavendel
Kräuter3 mgper 100g
#67
Getrockneter Sauerampfer
Kräuter2.5 mgper 100g
#68
Gemahlener Shiso
Kräuter2.5 mgper 100g
#69
Ganzblatt-Majoram
Kräuter2.5 mgper 100g
#70
Gehackter Majoran
Kräuter2.4 mgper 100g
#71
Gehacktes Epazote
Kräuter2 mgper 100g
#72
Zerstoßener Epazote
Kräuter2 mgper 100g
#73
Zerstoßener Zitronenbalsam
Kräuter2 mgper 100g
#74
Getrocknetes Shiso
Kräuter2 mgper 100g
#75
Frischer Epazote
Kräuter2 mgper 100g
#76
Gemahlener Lavendel
Kräuter2 mgper 100g
#77
Erd-Savory
Kräuter2 mgper 100g
#78
Organisches Epazote
Kräuter2 mgper 100g
#79
Bio-Lavendel
Kräuter2 mgper 100g
#80
Organischer Savory
Kräuter2 mgper 100g
#81
Epazote Rubido
Kräuter2 mgper 100g
#82
Geriebener Bohnenkraut
Kräuter2 mgper 100g
#83
Epazote Ganzes Blatt
Kräuter2 mgper 100g
#84
Ganze Blatt Savory
Kräuter2 mgper 100g
#85
Gehackter Koriander
Kräuter1.8 mgper 100g
#86
Zerstoßener Koriander
Kräuter1.8 mgper 100g
#87
Korianderpulver
Kräuter1.8 mgper 100g
#88
Bio-Koriander
Kräuter1.8 mgper 100g
#89
Geriebener Koriander
Kräuter1.8 mgper 100g
#90
Koriander
Kräuter1.8 mgper 100g
#91
Gehackter Dill
Kräuter1.6 mgper 100g
#92
Gehackte Petersilie
Kräuter1.6 mgper 100g
#93
Zerstoßener Dill
Kräuter1.6 mgper 100g
#94
Zerkleinerte Petersilie
Kräuter1.6 mgper 100g
#95
Frischer Dill
Kräuter1.6 mgper 100g
#96
Frische Minze
Kräuter1.6 mgper 100g
#97
Gemahlene Petersilie
Kräuter1.6 mgper 100g
#98
Bio-Kervel
Kräuter1.6 mgper 100g
#99
Bio-Dill
Kräuter1.6 mgper 100g
#100
Gekneteter Kerbel
Kräuter1.6 mgper 100g
#101
Geriebene Petersilie
Kräuter1.6 mgper 100g
#102
Dill Blatt Ganz
Kräuter1.6 mgper 100g
#103
Ganzes Shiso Blatt
Kräuter1.6 mgper 100g
#104
Schnittlauch
Kräuter1.5 mgper 100g
#105
Gehackter Culantro
Kräuter1.5 mgper 100g
#106
Gehackter Lovage
Kräuter1.5 mgper 100g
#107
Hacken Shiso
Kräuter1.5 mgper 100g
#108
Schnittlauch
Kräuter1.5 mgper 100g
#109
Zerstoßener Koriander
Kräuter1.5 mgper 100g
#110
Zerstörter Liebstöckel
Kräuter1.5 mgper 100g
#111
Zerstoßene Minze
Kräuter1.5 mgper 100g
#112
Frischer Culantro
Kräuter1.5 mgper 100g
#113
Frischer Shiso
Kräuter1.5 mgper 100g
#114
Frische Shiso-Blätter
Kräuter1.5 mgper 100g
#115
Schnittlauch Pulver
Kräuter1.5 mgper 100g
#116
Gemahlener Epazote
Kräuter1.5 mgper 100g
#117
Gemahlener Liebstöckel
Kräuter1.5 mgper 100g
#118
Bio Schnittlauch
Kräuter1.5 mgper 100g
#119
Organischer Culantro
Kräuter1.5 mgper 100g
#120
Bio-Lovage
Kräuter1.5 mgper 100g
#121
Bio-Minze
Kräuter1.5 mgper 100g
#122
Bio Shiso
Kräuter1.5 mgper 100g
#123
Schnittlauch
Kräuter1.5 mgper 100g
#124
Rubbed Culantro
Kräuter1.5 mgper 100g
#125
Rubbed Lovage
Kräuter1.5 mgper 100g
#126
Geriebener Shiso
Kräuter1.5 mgper 100g
#127
Ganze Blatt Kervel
Kräuter1.5 mgper 100g
#128
Schnittlauch
Kräuter1.5 mgper 100g
#129
Liebstöckel Ganze Blatt
Kräuter1.5 mgper 100g
#130
Ganze Minze Blatt
Kräuter1.5 mgper 100g
#131
Gehackte Minze
Kräuter1.2 mgper 100g
#132
Getrocknete Löwenzahnwurzel
Kräuter1.2 mgper 100g
#133
Frischer Rosmarin
Kräuter1.2 mgper 100g
#134
Gemahlene Minze
Kräuter1.2 mgper 100g
#135
Geröstete Löwenzahnwurzel
Kräuter1.2 mgper 100g
#136
Geriebene Minze
Kräuter1.2 mgper 100g
#137
Kervel
Kräuter1 mgper 100g
#138
Zerstoßener Kervel
Kräuter1 mgper 100g
#139
Zerriebene Shiso
Kräuter1 mgper 100g
#140
Getrocknete Pandanblätter
Kräuter1 mgper 100g
#141
Knoblauch-Senf
Kräuter1 mgper 100g
#142
Gemahlenes Kerbel
Kräuter1 mgper 100g
#143
Gemahlenes Culantro
Kräuter1 mgper 100g
#144
Löwenzahnwurzel Pulver
Kräuter1 mgper 100g
#145
Culantro mit ganzen Blättern
Kräuter1 mgper 100g
#146
Melisse Pulver
Kräuter0.9 mgper 100g
#147
Gehackte Zitronenmelisse
Kräuter0.7 mgper 100g
#148
Melisse Ganzblatt
Kräuter0.7 mgper 100g
#149
Gehacktes Zitronengras
Kräuter0.6 mgper 100g
#150
Zitronengras
Kräuter0.6 mgper 100g
#151
Getrocknetes Zitronengras
Kräuter0.6 mgper 100g
#152
Melisse
Kräuter0.6 mgper 100g
#153
Gemahlenes Zitronengras
Kräuter0.6 mgper 100g
#154
Bio-Melisse
Kräuter0.6 mgper 100g
#155
Bio-Zitronengras
Kräuter0.6 mgper 100g
#156
Galanga
Kräuter0.6 mgper 100g
#157
Zitronengras
Kräuter0.6 mgper 100g
#158
Gebackene Lakritz Wurzel
Kräuter0.5 mgper 100g
#159
Gehackte Kaffir-Limettenblätter
Kräuter0.5 mgper 100g
#160
Gehackte Pandanblätter
Kräuter0.5 mgper 100g
#161
Zerdrückte Limettenblätter
Kräuter0.5 mgper 100g
#162
Zerstoßener Lavendel
Kräuter0.5 mgper 100g
#163
Getrocknete Ginseng-Wurzel
Kräuter0.5 mgper 100g
#164
Getrocknete Lakritz-Wurzel
Kräuter0.5 mgper 100g
#165
Geriebene Lakritzwurzel
Kräuter0.5 mgper 100g
#166
Geriebene Valerianwurzel
Kräuter0.5 mgper 100g
#167
Gemahlene Kaffir-Limettenblätter
Kräuter0.5 mgper 100g
#168
Gemahlene Pandanblätter
Kräuter0.5 mgper 100g
#169
Organische Galanga
Kräuter0.5 mgper 100g
#170
Kafir-Limettenblätter
Kräuter0.5 mgper 100g
#171
Bio Pandanblätter
Kräuter0.5 mgper 100g
#172
Eingelegte Valerianwurzel
Kräuter0.5 mgper 100g
#173
Ginseng Wurzel Pulver
Kräuter0.5 mgper 100g
#174
Süßholzwurzel Pulver
Kräuter0.5 mgper 100g
#175
Geröstete Baldrianwurzel
Kräuter0.5 mgper 100g
#176
Geriebene Kaffir-Limettenblätter
Kräuter0.5 mgper 100g
#177
Geriebene Zitronenmelisse
Kräuter0.5 mgper 100g
#178
Geriebener Zitronengras
Kräuter0.5 mgper 100g
#179
Geschnittene Süßholzwurzel
Kräuter0.5 mgper 100g
#180
Geschnittene Valerianwurzel
Kräuter0.5 mgper 100g
#181
Kaffir-Limettenblätter
Kräuter0.5 mgper 100g
#182
Geriebene Ginseng-Wurzel
Kräuter0.3 mgper 100g
#183
Geröstete Ginseng-Wurzel
Kräuter0.3 mgper 100g
#184
Geröstete Lakritz-Wurzel
Kräuter0.3 mgper 100g
#185
Gehackter Salbei
Kräuter0.2 mgper 100g
#186
Süßes Oregano
Kräuter0.2 mgper 100g
#187
Rohe Lakritz Wurzel
Kräuter0.2 mgper 100g
#188
Getrockneter Zitronenbalsam
Kräuter0.1 mgper 100g
#189
Getrocknete Zitronenverbene
Kräuter0.1 mgper 100g
#190
Frische Kamille
Kräuter0.1 mgper 100g
#191
Bio Lakritz Wurzel
Kräuter0.1 mgper 100g
#192
Kamille Ganzblatt
Kräuter0.1 mgper 100g
#193
Gebackene Valerianwurzel
Kräuter0 mgper 100g
#194
Gekochte Baldrianwurzel
Kräuter0 mgper 100g
#195
Gehackte Kamille
Kräuter0 mgper 100g
#196
Zitronenverbene Hackfleisch
Kräuter0 mgper 100g
#197
Zerkleinerte Kamille
Kräuter0 mgper 100g
#198
Zitronenverbene Zerkleinert
Kräuter0 mgper 100g
#199
Zerdrückte Pandanblätter
Kräuter0 mgper 100g
#200
Zerstoßener Geschmack
Kräuter0 mgper 100g
#201
Getrocknete Kamille
Kräuter0 mgper 100g
#202
Getrocknete Kaffir-Limettenblätter
Kräuter0 mgper 100g
#203
Getrocknete Valerianwurzel
Kräuter0 mgper 100g
#204
Frischer Basilikum
Kräuter0 gper 100g
#205
Frischer Kerbel
Kräuter0 gper 100g
#206
Frischer Schnittlauch
Kräuter0 gper 100g
#207
Frischer Koriander
Kräuter0 gper 100g
#208
Frische Kaffir-Limettenblätter
Kräuter0 gper 100g
#209
Frische Zitronenverbene
Kräuter0 gper 100g
#210
Zitronengras
Kräuter0 gper 100g
#211
Frischer Lovage
Kräuter0 gper 100g
#212
Frischer Majoran
Kräuter0 gper 100g
#213
Frische Pandanblätter
Kräuter0 mgper 100g
#214
Frischer Salbei
Kräuter0 gper 100g
#215
Gemahlene Kamille
Kräuter0 mgper 100g
#216
Zitronenverbene Pulver
Kräuter0 mgper 100g
#217
Zerstoßene Lakritz-Wurzel
Kräuter0 mgper 100g
#218
Bio-Kamille
Kräuter0 mgper 100g
#219
Bio-Zitronenverbene
Kräuter0 mgper 100g
#220
Bio-Salbei
Kräuter0 mgper 100g
#221
Bio-Valerianwurzel
Kräuter0 mgper 100g
#222
Valerianwurzel Pulver
Kräuter0 mgper 100g
#223
Rohe Valerianwurzel
Kräuter0 mgper 100g
#224
Gerubte Kamille
Kräuter0 mgper 100g
#225
Zitronenverbene
Kräuter0 mgper 100g
#226
Pandanblätter
Kräuter0 mgper 100g
#227
Knoblauch Sautiert
Kräuter0 gper 100g
#228
Dampfgare Wurzel
Kräuter0 mgper 100g
#229
Valerianwurzel
Kräuter0 gper 100g
#230
Zitronenverbene
Kräuter0 mgper 100g
#231
Pandanblätter
Kräuter0 mgper 100g