Raíces ricas en Manganeso
Ranking ordenado de raíces con más cantidad de manganeso por cada 100 gramos de porción comestible.
#1

Raíz de Cúrcuma al Horno
Raíces1.9 mgper 100g
#2

Raíz de Cúrcuma Cruda
Raíces1.9 mgper 100g
#3

Raíz de Cúrcuma Asada
Raíces1.9 mgper 100g
#4

Raíz de Cúrcuma en Rebanadas
Raíces1.9 mgper 100g
#5

Raíz de Cúrcuma Pisada
Raíces1 mgper 100g
#6

Raíz de Cúrcuma al Vapor
Raíces1 mgper 100g
#7

Nuez de Tigre Orgánica
Raíces0.6 mgper 100g
#8

Batata Seca
Raíces0.5 mgper 100g
#9

Raíz de Loto en Polvo
Raíces0.5 mgper 100g
#10

Raíz de Maca en Polvo
Raíces0.5 mgper 100g
#11

Batata en Polvo
Raíces0.5 mgper 100g
#12

Nuez de Tigre Cruda
Raíces0.3 mgper 100g
#13

Jengibre Horneado
Raíces0.23 mgper 100g
#14

Raíz de Jengibre Hervida
Raíces0.23 mgper 100g
#15

Raíz de Jengibre Pisada
Raíces0.23 mgper 100g
#16

Raíz de Jengibre Orgánico
Raíces0.23 mgper 100g
#17

Raíz de Jengibre Asada
Raíces0.23 mgper 100g
#18

Raíz de Jengibre en Rebanadas
Raíces0.23 mgper 100g
#19

Raíz de Jengibre al Vapor
Raíces0.23 mgper 100g
#20

Raíz de Jengibre Cruda
Raíces0.22 mgper 100g
#21

Arrurruz al horno
Raíces0.2 mgper 100g
#22

Raíz de Bardana
Raíces0.2 mgper 100g
#23

Raíz de Achicoria Horneada
Raíces0.2 mgper 100g
#24

Raíz de Diente de León Horneada
Raíces0.2 mgper 100g
#25

Raíz de Ginseng Horneada
Raíces0.2 mgper 100g
#26

Raíz de Pastinaca Asada
Raíces0.2 mgper 100g
#27

Yuca al Horno
Raíces0.2 mgper 100g
#28

Mandioca Hervida
Raíces0.2 mgper 100g
#29

Raíz de Burdock Hervida
Raíces0.2 mgper 100g
#30

Raíz de Diente de León Hervida
Raíces0.2 mgper 100g
#31

Raíz de Ginseng Hervida
Raíces0.2 mgper 100g
#32

Raíz de Maca Hervida
Raíces0.2 mgper 100g
#33

Arrurruz seco
Raíces0.2 mgper 100g
#34

Raíz de Burdock Seca
Raíces0.2 mgper 100g
#35

Yuca Seca
Raíces0.2 mgper 100g
#36

Raíz de Achicoria Seca
Raíces0.2 mgper 100g
#37

Raíz de Loto Seca
Raíces0.2 mgper 100g
#38

Raíz de Maca Seca
Raíces0.2 mgper 100g
#39

Pastinaca Seca
Raíces0.2 mgper 100g
#40

Raíz de Nabicol Secado
Raíces0.2 mgper 100g
#41

Taro Secado
Raíces0.2 mgper 100g
#42

Ñame Secado
Raíces0.2 mgper 100g
#43

Raíz de Achicoria Rallada
Raíces0.2 mgper 100g
#44

Raíz de Diente de León Rallada
Raíces0.2 mgper 100g
#45

Raíz de Maca Rallada
Raíces0.2 mgper 100g
#46

Batata Rallada
Raíces0.2 mgper 100g
#47

Yuca Rallada
Raíces0.2 mgper 100g
#48

Arrurruz Machacado
Raíces0.2 mgper 100g
#49

Raíz de Burdock Pisada
Raíces0.2 mgper 100g
#50

Raíz de Diente de León Pisada
Raíces0.2 mgper 100g
#51

Raíz de Ginseng Pisada
Raíces0.2 mgper 100g
#52

Raíz de Maca Machacada
Raíces0.2 mgper 100g
#53

Puré de Pastinaca
Raíces0.2 mgper 100g
#54

Raíz de Burdock Orgánica
Raíces0.2 mgper 100g
#55

Yuca Orgánica
Raíces0.2 mgper 100g
#56

Raíz de Achicoria Orgánica
Raíces0.2 mgper 100g
#57

Raíz de Diente de León Orgánica
Raíces0.2 mgper 100g
#58

Raíz de Maca Orgánica
Raíces0.2 mgper 100g
#59

Raíz de Pastinaca Orgánica
Raíces0.2 mgper 100g
#60

Taro Orgánico
Raíces0.2 mgper 100g
#61

Ñame Orgánico
Raíces0.2 mgper 100g
#62

Yuca Orgánica
Raíces0.2 mgper 100g
#63

Raíz de Burdock en Escabeche
Raíces0.2 mgper 100g
#64

Raíz de Burdock en Polvo
Raíces0.2 mgper 100g
#65

Raíz de Achicoria en Polvo
Raíces0.2 mgper 100g
#66

Raíz de Pastinaca en Polvo
Raíces0.2 mgper 100g
#67

Taro en polvo
Raíces0.2 mgper 100g
#68

Yam en Polvo
Raíces0.2 mgper 100g
#69

Arrurruz
Raíces0.2 mgper 100g
#70

Raíz de Burdock Cruda
Raíces0.2 mgper 100g
#71

Yuca Cruda
Raíces0.2 mgper 100g
#72

Raíz de Achicoria Cruda
Raíces0.2 mgper 100g
#73

Raíz de Diente de León Cruda
Raíces0.2 mgper 100g
#74

Raíz de Ginseng Cruda
Raíces0.2 mgper 100g
#75

Raíz de Maca Cruda
Raíces0.2 mgper 100g
#76

Pastinaca
Raíces0.2 mgper 100g
#77

Batata Cruda
Raíces0.2 mgper 100g
#78

Taro Crudo
Raíces0.2 mgper 100g
#79

Ñame
Raíces0.2 mgper 100g
#80

Yuca Cruda
Raíces0.2 mgper 100g
#81

Araruta Asada
Raíces0.2 mgper 100g
#82

Raíz de Achicoria Tostada
Raíces0.2 mgper 100g
#83

Raíz de Maca Tostada
Raíces0.2 mgper 100g
#84

Raíz de Pastinaca Asada
Raíces0.2 mgper 100g
#85

Yuca Asada
Raíces0.2 mgper 100g
#86

Arrurruz en rodajas
Raíces0.2 mgper 100g
#87

Raíz de Burdock en Rebanadas
Raíces0.2 mgper 100g
#88

Raíz de Diente de León en Rebanadas
Raíces0.2 mgper 100g
#89

Raíz de Maca en Rebanadas
Raíces0.2 mgper 100g
#90

Raíz de Pastinaca en Rebanadas
Raíces0.2 mgper 100g
#91

Arrurruz al Vapor
Raíces0.2 mgper 100g
#92

Raíz de Diente de León al Vapor
Raíces0.2 mgper 100g
#93

Raíz de Maca al Vapor
Raíces0.2 mgper 100g
#94

Raíz de Pastinaca al Vapor
Raíces0.2 mgper 100g
#95

Galanga Asada
Raíces0.1 mgper 100g
#96

Maca Horneada
Raíces0.1 mgper 100g
#97

Raíz de Regaliz Hervida
Raíces0.1 mgper 100g
#98

Raíz de Pastinaca Seca
Raíces0.1 mgper 100g
#99

Raíz de Bardana Rallada
Raíces0.1 mgper 100g
#100

Galanga Pisada
Raíces0.1 mgper 100g
#101

Raíz de Valeriana Pisada
Raíces0.1 mgper 100g
#102

Raíz de Ginseng Orgánico
Raíces0.1 mgper 100g
#103

Raíz de Ginseng en Escabeche
Raíces0.1 mgper 100g
#104

Raíz de Burdock Asada
Raíces0.1 mgper 100g
#105

Raíz de Ginseng en Rebanadas
Raíces0.1 mgper 100g
#106

Raíz de Burdock al Vapor
Raíces0.1 mgper 100g
#107

Raíz de Ginseng al Vapor
Raíces0.1 mgper 100g
#108

Raíz de Regaliz al Vapor
Raíces0.1 mgper 100g
#109

Yuca al Horno
Raíces0 gper 100g
#110

Raíz de Nabicol al Horno
Raíces0 gper 100g
#111

Taro Horneado
Raíces0 gper 100g
#112

Batata al Horno
Raíces0 gper 100g
#113

Yuca Hervida
Raíces0 gper 100g
#114

Galanga hervida
Raíces0 gper 100g
#115

Raíz de Nabicol Hervida
Raíces0 gper 100g
#116

Taro Hervido
Raíces0 gper 100g
#117

Raíz de Cúrcuma Hervida
Raíces0 gper 100g
#118

Yuca Hervida
Raíces0 gper 100g
#119

Raíz de Burdock
Raíces0 gper 100g
#120

Yuca
Raíces0 gper 100g
#121

Yuca
Raíces0 gper 100g
#122

Apio nabo
Raíces0 gper 100g
#123

Raíz de Achicoria
Raíces0 gper 100g
#124

Raíz de Diente de León
Raíces0 gper 100g
#125

Yuca Seca
Raíces0 gper 100g
#126

Yuca Fresca
Raíces0 gper 100g
#127

Raíz de Galanga
Raíces0 gper 100g
#128

Raíz de Jengibre
Raíces0 gper 100g
#129

Raíz de Ginseng
Raíces0 gper 100g
#130

Arrowroot Ralado
Raíces0 gper 100g
#131

Yuca Rallada
Raíces0 gper 100g
#132

Raíz de Pastinaca Rallada
Raíces0 gper 100g
#133

Raíz de Nabicol Rallada
Raíces0 gper 100g
#134

Taro Rallado
Raíces0 gper 100g
#135

Ñame Rallado
Raíces0 gper 100g
#136

Yuca Asada
Raíces0 gper 100g
#137

Taro Asado
Raíces0 gper 100g
#138

Boniato Asado
Raíces0 gper 100g
#139

Raíz de Regaliz
Raíces0 gper 100g
#140

Raíz de Maca
Raíces0 gper 100g
#141

Puré de Yuca
Raíces0 gper 100g
#142

Puré de Nabo
Raíces0 gper 100g
#143

Puré de Taro
Raíces0 gper 100g
#144

Puré de Yuca
Raíces0 gper 100g
#145

Puré de Yuca
Raíces0 gper 100g
#146

Arrowroot Orgánico
Raíces0 gper 100g
#147

Nabicol Orgánico
Raíces0 gper 100g
#148

Nabo en Escabeche
Raíces0 gper 100g
#149

Maca en Escabeche
Raíces0 gper 100g
#150

Pignut
Raíces0 gper 100g
#151

Raíz de Nabicol en Polvo
Raíces0 gper 100g
#152

Yuca en Polvo
Raíces0 gper 100g
#153

Batata Purpurea
Raíces0 gper 100g
#154

Galanga Cruda
Raíces0 gper 100g
#155

Nabicol
Raíces0 gper 100g
#156

Galanga Asada
Raíces0 gper 100g
#157

Raíz de Nabicol Asada
Raíces0 gper 100g
#158

Raíz de Sarsaparilla
Raíces0 gper 100g
#159

Yuca Salteada
Raíces0 gper 100g
#160

Galanga en rebanadas
Raíces0 gper 100g
#161

Raíz de Nabicol en Rebanadas
Raíces0 gper 100g
#162

Yuca en Rebanadas
Raíces0 gper 100g
#163

Nabo al Vapor
Raíces0 gper 100g
#164

Yuca al Vapor
Raíces0 gper 100g
#165

Raíz de Taro
Raíces0 gper 100g
#166

Raíz de Cúrcuma
Raíces0 gper 100g
#167

Yuca Blanca
Raíces0 gper 100g
#168

Ñame Amarillo
Raíces0 gper 100g