Racines riches en Folate
Ordered ranking of racines riches en folate per 100 grams of edible portion.
#1
Racine de Pastinaca Rôtie
Racines67 µgper 100g
#2
Pastinaca Séchée
Racines67 µgper 100g
#3
Racine de Pastinaca Râpée
Racines67 mcgper 100g
#4
Purée de Pastinaca
Racines67 mcgper 100g
#5
Racine de Pastinaca Bio
Racines67 µgper 100g
#6
Racine de Pastinaca en Poudre
Racines67 µgper 100g
#7
Panais
Racines67 µgper 100g
#8
Racine de Pastinaca Rôtie
Racines67 µgper 100g
#9
Racine de Pastinaca en Tranches
Racines67 mcgper 100g
#10
Racine de Pastinaca Vapeur
Racines67 µgper 100g
#11
Maca en Conserve
Racines61 mcgper 100g
#12
Racine de Pissenlit Bouillie
Racines50 mcgper 100g
#13
Racine de Ginseng Écrasée
Racines38 mcgper 100g
#14
Racine de Ginseng Bio
Racines38 mcgper 100g
#15
Racine de Ginseng Crue
Racines38 mcgper 100g
#16
Racine de Chicorée Rôtie
Racines36 µgper 100g
#17
Racine de Pissenlit Cuire
Racines36 mcgper 100g
#18
Racine de Burdock Bouillie
Racines36 mcgper 100g
#19
Racine de Chicorée Séchée
Racines36 mcgper 100g
#20
Racine de Bardane Râpée
Racines36 mcgper 100g
#21
Racine de Chicorée Râpée
Racines36 µgper 100g
#22
Racine de Pissenlit Râpée
Racines36 µgper 100g
#23
Racine de Burdock Écrasée
Racines36 mcgper 100g
#24
Racine de Pissenlit Écrasée
Racines36 µgper 100g
#25
Racine de Burdock Organique
Racines36 mcgper 100g
#26
Racine de Chicorée Bio
Racines36 µgper 100g
#27
Racine de Pissenlit Bio
Racines36 mcgper 100g
#28
Racine de Burdock en Conserve
Racines36 mcgper 100g
#29
Racine de Chicorée en Poudre
Racines36 mcgper 100g
#30
Racine de Burdock Crue
Racines36 mcgper 100g
#31
Racine de Chicorée Crue
Racines36 µgper 100g
#32
Racine de Burdock en Tranches
Racines36 mcgper 100g
#33
Racine de Pissenlit en Tranches
Racines36 µgper 100g
#34
Racine de Burdock Cuire à la Vapeur
Racines36 mcgper 100g
#35
Racine de Pissenlit Cuire à la Vapeur
Racines36 mcgper 100g
#36
Noix de Tigre Crues
Racines30 mcgper 100g
#37
Manioc Râpé
Racines27 µgper 100g
#38
Manioc Cru
Racines27 µgper 100g
#39
Racine de Maca Bouillie
Racines24 mcgper 100g
#40
Racine de Navet Râpée
Racines24 mcgper 100g
#41
Navet en Conserve
Racines24 mcgper 100g
#42
Racine de Navet en Poudre
Racines24 mcgper 100g
#43
Racine de Maca Torréfiée
Racines24 mcgper 100g
#44
Navet Cuit à la Vapeur
Racines24 mcgper 100g
#45
Racine de Navet au Four
Racines22 mcgper 100g
#46
Taro Râpé
Racines22 mcgper 100g
#47
Purée de Navet
Racines22 mcgper 100g
#48
Purée de Taro
Racines22 mcgper 100g
#49
Racine de Navet Bio
Racines22 mcgper 100g
#50
Navet
Racines22 mcgper 100g
#51
Racine de Navet Rôtie
Racines22 mcgper 100g
#52
Racine de Navet en Tranches
Racines22 mcgper 100g
#53
Racine de Bardane
Racines20 mcgper 100g
#54
Racine de Ginseng Bouillie
Racines20 mcgper 100g
#55
Racine de Burdock Séchée
Racines20 mcgper 100g
#56
Racine de Pastinaca Séchée
Racines20 µgper 100g
#57
Racine de Navet Séchée
Racines20 µgper 100g
#58
Taro Séché
Racines20 µgper 100g
#59
Racine de Maca Écrasée
Racines20 mcgper 100g
#60
Noix de Tigre Organique
Racines20 mcgper 100g
#61
Racine de Burdock en Poudre
Racines20 mcgper 100g
#62
Taro en poudre
Racines20 µgper 100g
#63
Racine de Burdock Grillée
Racines20 mcgper 100g
#64
Racine de Chicorée Torréfiée
Racines20 mcgper 100g
#65
Racine de Maca Cuite à la Vapeur
Racines20 mcgper 100g
#66
Racine de Maca Râpée
Racines19 mcgper 100g
#67
Racine de Maca Biologique
Racines19 mcgper 100g
#68
Yuca au Four
Racines18 µgper 100g
#69
Racine de Navet Bouillie
Racines18 mcgper 100g
#70
Yuca Bouilli
Racines18 mcgper 100g
#71
Manioc Séché
Racines18 µgper 100g
#72
Racine de Lotus Séchée
Racines18 µgper 100g
#73
Igname Séché
Racines18 mcgper 100g
#74
Yuca Sèche
Racines18 mcgper 100g
#75
Igname Râpé
Racines18 mcgper 100g
#76
Yuca Râpée
Racines18 µgper 100g
#77
Purée de Manioc
Racines18 mcgper 100g
#78
Purée de Yam
Racines18 mcgper 100g
#79
Purée de Yuca
Racines18 mcgper 100g
#80
Manioc Biologique
Racines18 mcgper 100g
#81
Taro Biologique
Racines18 µgper 100g
#82
Igname Bio
Racines18 µgper 100g
#83
Yuca Organique
Racines18 mcgper 100g
#84
Yam en Poudre
Racines18 µgper 100g
#85
Yuca en Poudre
Racines18 µgper 100g
#86
Taro Cru
Racines18 µgper 100g
#87
Igname
Racines18 µgper 100g
#88
Yuca Crue
Racines18 µgper 100g
#89
Yuca Rôtie
Racines18 mcgper 100g
#90
Yuca en Tranches
Racines18 mcgper 100g
#91
Ararute à la Vapeur
Racines18 µgper 100g
#92
Yuca à la Vapeur
Racines18 mcgper 100g
#93
Arrow-root cuit
Racines15 µgper 100g
#94
Arrowroot Biologique
Racines15 mcgper 100g
#95
Racine de Curcuma Bouillie
Racines13 mcgper 100g
#96
Racine de Curcuma Écrasée
Racines13 mcgper 100g
#97
Racine de Curcuma Vapeur
Racines13 mcgper 100g
#98
Gingembre Cuit
Racines11 mcgper 100g
#99
Racine de Gingembre Bouillie
Racines11 mcgper 100g
#100
Patate Douce Séchée
Racines11 mcgper 100g
#101
Patate Douce Râpée
Racines11 mcgper 100g
#102
Racine de Gingembre Écrasée
Racines11 mcgper 100g
#103
Racine de Gingembre Bio
Racines11 mcgper 100g
#104
Patate Douce en Poudre
Racines11 mcgper 100g
#105
Racine de Gingembre Crue
Racines11 mcgper 100g
#106
Patate Douce Crue
Racines11 mcgper 100g
#107
Racine de Gingembre Rôtie
Racines11 mcgper 100g
#108
Racine de Gingembre en Tranches
Racines11 mcgper 100g
#109
Racine de Gingembre à la Vapeur
Racines11 mcgper 100g
#110
Galanga Cuite
Racines10 mcgper 100g
#111
Racine de Ginseng Cuire
Racines10 mcgper 100g
#112
Racine de Valériane Écrasée
Racines10 mcgper 100g
#113
Racine de Lotus en Poudre
Racines10 µgper 100g
#114
Arrow-root Grillé
Racines10 µgper 100g
#115
Galanga Rôtie
Racines10 mcgper 100g
#116
Galanga en tranches
Racines10 mcgper 100g
#117
Arrow-root Écrasé
Racines9 mcgper 100g
#118
Arrow-root tranché
Racines9 µgper 100g
#119
Manioc Bouilli
Racines5 µgper 100g
#120
Galanga bouillie
Racines5 mcgper 100g
#121
Arrowroot Râpé
Racines5 mcgper 100g
#122
Galanga Écrasée
Racines5 µgper 100g
#123
Racine de Ginseng en Conserve
Racines5 mcgper 100g
#124
Arrow-root
Racines5 mcgper 100g
#125
Galanga Crue
Racines5 mcgper 100g
#126
Racine de Ginseng en Tranches
Racines5 mcgper 100g
#127
Racine de Ginseng à la Vapeur
Racines5 mcgper 100g
#128
Racine de Réglisse Vapeur
Racines5 µgper 100g
#129
Racine de Réglisse Bouillie
Racines2 mcgper 100g
#130
Manioc au Four
Racines0 gper 100g
#131
Maca Cuite
Racines0 mcgper 100g
#132
Taro Cuit
Racines0 gper 100g
#133
Racine de Curcuma au Four
Racines0 mcgper 100g
#134
Igname au Four
Racines0 gper 100g
#135
Manioc Bouilli
Racines0 gper 100g
#136
Taro Bouilli
Racines0 gper 100g
#137
Racine de Burdock
Racines0 gper 100g
#138
Manioc
Racines0 gper 100g
#139
Manioc
Racines0 gper 100g
#140
Céleri-rave
Racines0 gper 100g
#141
Racine de Chicorée
Racines0 gper 100g
#142
Racine de Pissenlit
Racines0 gper 100g
#143
Arrow-root séché
Racines0 µgper 100g
#144
Racine de Maca Séchée
Racines0 µgper 100g
#145
Manioc Frais
Racines0 gper 100g
#146
Racine de Galanga
Racines0 gper 100g
#147
Racine de Gingembre
Racines0 gper 100g
#148
Racine de Ginseng
Racines0 gper 100g
#149
Manioc Grillé
Racines0 gper 100g
#150
Taro Grillé
Racines0 gper 100g
#151
Igname Grillé
Racines0 gper 100g
#152
Racine de Réglisse
Racines0 gper 100g
#153
Racine de Maca
Racines0 gper 100g
#154
Pignut
Racines0 gper 100g
#155
Racine de Maca en Poudre
Racines0 mcgper 100g
#156
Igname Violet
Racines0 gper 100g
#157
Racine de Pissenlit Crue
Racines0 mgper 100g
#158
Racine de Maca Crue
Racines0 mcgper 100g
#159
Racine de Curcuma Crue
Racines0 mcgper 100g
#160
Racine de Curcuma Rôtie
Racines0 mcgper 100g
#161
Racine de Sarsaparille
Racines0 gper 100g
#162
Manioc Sauté
Racines0 gper 100g
#163
Racine de Maca Tranchée
Racines0 mcgper 100g
#164
Racine de Curcuma en Tranches
Racines0 mcgper 100g
#165
Racine de Taro
Racines0 gper 100g
#166
Racine de Curcuma
Racines0 gper 100g
#167
Manioc Blanc
Racines0 gper 100g
#168
Igname Jaune
Racines0 gper 100g