Home/Batido Energizante de Matcha y Leche de Guisante/Recipes
Volver al Inicio

Recetas saludables con Batido Energizante de Matcha y Leche de Guisante

Batido Energizante de Matcha y Guisantes con Plátano

Un batido cremoso y energizante que combina el matcha y la leche de guisante con plátano para un impulso saludable y delicioso.

Ingredients
  • 1 cucharadita de matcha en polvo
  • 1 taza de leche de guisante
  • 1 plátano maduro
  • 1 cucharada de miel
  • hielo al gusto
Instructions
  1. En una licuadora, mezcla el matcha en polvo con la leche de guisante hasta que esté bien disuelto.
  2. Agrega el plátano, la miel y el hielo, y mezcla hasta obtener una consistencia suave.
  3. Sirve en un vaso y disfruta de tu batido energizante.

Batido Verde de Matcha y Espinacas

Este batido verde combina el matcha con espinacas frescas y leche de guisante, ideal para un desayuno nutritivo.

Ingredients
  • 1 cucharadita de matcha en polvo
  • 1 taza de leche de guisante
  • 1 taza de espinacas frescas
  • 1 manzana verde
  • hielo al gusto
Instructions
  1. Lava bien las espinacas y la manzana, luego córtala en trozos.
  2. Mezcla todos los ingredientes en la licuadora hasta que estén completamente integrados.
  3. Sirve frío y disfruta de un impulso de energía saludable.

Batido de Matcha y Frutos Rojos

Un batido refrescante que combina el matcha con una mezcla de frutos rojos y leche de guisante, perfecto para revitalizarte.

Ingredients
  • 1 cucharadita de matcha en polvo
  • 1 taza de leche de guisante
  • 1/2 taza de fresas
  • 1/2 taza de arándanos
  • hielo al gusto
Instructions
  1. Coloca todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta obtener una textura suave.
  2. Prueba y ajusta la dulzura si es necesario.
  3. Sirve en un vaso y disfruta de su frescura.

Batido Energizante de Matcha y Mango

Disfruta de un batido tropical que combina el matcha con mango fresco y leche de guisante, ideal para cualquier momento del día.

Ingredients
  • 1 cucharadita de matcha en polvo
  • 1 taza de leche de guisante
  • 1 mango maduro
  • 1 cucharada de semillas de chía
  • hielo al gusto
Instructions
  1. Pela y corta el mango en trozos.
  2. Mezcla todos los ingredientes en la licuadora hasta que estén bien combinados.
  3. Sirve en un vaso y disfruta de su sabor tropical.

Batido de Matcha y Coco

Un batido cremoso que combina el matcha con leche de guisante y leche de coco, perfecto para un día caluroso.

Ingredients
  • 1 cucharadita de matcha en polvo
  • 1 taza de leche de guisante
  • 1/2 taza de leche de coco
  • 1 cucharada de sirope de agave
  • hielo al gusto
Instructions
  1. Mezcla el matcha en polvo con la leche de guisante y la leche de coco en la licuadora.
  2. Agrega el sirope de agave y el hielo, y mezcla hasta obtener una textura suave.
  3. Sirve y disfruta de este batido refrescante.

Batido de Matcha y Avena

Un batido nutritivo que combina matcha y avena, ideal para un desayuno energético y saciante.

Ingredients
  • 1 cucharadita de matcha en polvo
  • 1 taza de leche de guisante
  • 1/4 taza de avena
  • 1 cucharada de mantequilla de almendra
  • hielo al gusto
Instructions
  1. Mezcla la avena con la leche de guisante y el matcha en la licuadora.
  2. Agrega la mantequilla de almendra y el hielo, y mezcla hasta que esté suave.
  3. Sirve y disfruta de un desayuno lleno de energía.

Batido de Matcha y Piña

Un batido tropical que combina el matcha con piña fresca y leche de guisante, ideal para refrescarte.

Ingredients
  • 1 cucharadita de matcha en polvo
  • 1 taza de leche de guisante
  • 1/2 taza de piña fresca
  • 1 cucharada de miel
  • hielo al gusto
Instructions
  1. Corta la piña en trozos y colócala en la licuadora junto con el resto de los ingredientes.
  2. Mezcla hasta obtener una textura suave y homogénea.
  3. Sirve en un vaso y disfruta de su frescura tropical.

Batido de Matcha y Yogur

Un batido cremoso que combina matcha con yogur y leche de guisante, perfecto para un snack saludable.

Ingredients
  • 1 cucharadita de matcha en polvo
  • 1 taza de leche de guisante
  • 1/2 taza de yogur natural
  • 1 cucharada de miel
  • hielo al gusto
Instructions
  1. Coloca todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta obtener una textura cremosa.
  2. Ajusta la dulzura si es necesario y mezcla nuevamente.
  3. Sirve y disfruta de un snack nutritivo.

Batido de Matcha y Almendras

Un batido lleno de energía que combina matcha con leche de guisante y mantequilla de almendra, ideal para recuperarte después del ejercicio.

Ingredients
  • 1 cucharadita de matcha en polvo
  • 1 taza de leche de guisante
  • 1 cucharada de mantequilla de almendra
  • 1 plátano
  • hielo al gusto
Instructions
  1. Coloca todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta que estén bien integrados.
  2. Prueba y ajusta la dulzura si es necesario.
  3. Sirve en un vaso y disfruta de un batido post-entrenamiento.

Batido de Matcha y Remolacha

Un batido vibrante que combina el matcha con remolacha y leche de guisante, ideal para un impulso de energía saludable.

Ingredients
  • 1 cucharadita de matcha en polvo
  • 1 taza de leche de guisante
  • 1/2 taza de remolacha cocida
  • 1 manzana
  • hielo al gusto
Instructions
  1. Corta la remolacha y la manzana en trozos y colócalos en la licuadora.
  2. Agrega el matcha y la leche de guisante, y mezcla hasta obtener una textura suave.
  3. Sirve y disfruta de un batido lleno de nutrientes.