Home/Batido de Leche de Guisante y Dragonfruit Tropical/Recipes
Volver al Inicio

Recetas saludables con Batido de Leche de Guisante y Dragonfruit Tropical

Batido Energético de Guisante y Dragonfruit

Este batido es perfecto para comenzar el día con energía, combinando la proteína de la leche de guisante con el sabor exótico del dragonfruit.

Ingredients
  • 1 taza de leche de guisante
  • 1/2 taza de pulpa de dragonfruit
  • 1 plátano
  • 1 cucharada de miel
  • 1/2 cucharadita de jengibre fresco rallado
Instructions
  1. En una licuadora, añade la leche de guisante, la pulpa de dragonfruit y el plátano.
  2. Agrega la miel y el jengibre fresco.
  3. Licúa hasta obtener una mezcla suave y sirve frío.

Smoothie Verde con Dragonfruit y Espinacas

Un batido refrescante que combina los beneficios de las espinacas con el sabor dulce del dragonfruit y la leche de guisante.

Ingredients
  • 1 taza de leche de guisante
  • 1/2 taza de pulpa de dragonfruit
  • 1 taza de espinacas frescas
  • 1 manzana verde
  • 1 cucharadita de semillas de chía
Instructions
  1. Lava bien las espinacas y la manzana, luego córtala en trozos.
  2. Coloca todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta que esté suave.
  3. Sirve en un vaso y espolvorea con semillas de chía.

Batido Tropical de Guisante y Piña

Este batido combina la dulzura de la piña con la leche de guisante y dragonfruit, ideal para un día caluroso.

Ingredients
  • 1 taza de leche de guisante
  • 1/2 taza de pulpa de dragonfruit
  • 1 taza de piña fresca en trozos
  • 1 cucharada de coco rallado
  • hielo al gusto
Instructions
  1. Coloca la leche de guisante, la pulpa de dragonfruit y la piña en la licuadora.
  2. Agrega el coco rallado y el hielo.
  3. Licúa hasta que esté bien mezclado y sirve frío.

Batido de Guisante y Frutos Rojos

Un batido lleno de antioxidantes gracias a los frutos rojos, ideal para un snack saludable.

Ingredients
  • 1 taza de leche de guisante
  • 1/2 taza de pulpa de dragonfruit
  • 1/2 taza de fresas
  • 1/2 taza de arándanos
  • 1 cucharadita de miel
Instructions
  1. Lava las fresas y arándanos, y corta las fresas en mitades.
  2. Añade todos los ingredientes a la licuadora y mezcla bien.
  3. Sirve en un vaso y disfruta de este delicioso batido.

Batido de Guisante y Mango

Un batido cremoso que combina la leche de guisante con mango y dragonfruit, perfecto para un desayuno nutritivo.

Ingredients
  • 1 taza de leche de guisante
  • 1/2 taza de pulpa de dragonfruit
  • 1 taza de mango maduro en trozos
  • 1 cucharadita de semillas de lino
  • hielo al gusto
Instructions
  1. Coloca la leche de guisante, la pulpa de dragonfruit y el mango en la licuadora.
  2. Agrega las semillas de lino y el hielo.
  3. Licúa hasta que esté suave y sirve inmediatamente.

Batido de Guisante y Yogur Griego

Este batido combina la cremosidad del yogur griego con la leche de guisante y dragonfruit, ideal para un post-entrenamiento.

Ingredients
  • 1 taza de leche de guisante
  • 1/2 taza de pulpa de dragonfruit
  • 1/2 taza de yogur griego natural
  • 1 cucharada de miel
  • 1/2 cucharadita de extracto de vainilla
Instructions
  1. En una licuadora, mezcla la leche de guisante, la pulpa de dragonfruit y el yogur griego.
  2. Agrega la miel y el extracto de vainilla.
  3. Licúa hasta que esté bien combinado y sirve frío.

Batido de Guisante y Acelga

Un batido verde lleno de nutrientes que combina la acelga con la leche de guisante y dragonfruit, ideal para detoxificar.

Ingredients
  • 1 taza de leche de guisante
  • 1/2 taza de pulpa de dragonfruit
  • 1 taza de acelga fresca
  • 1/2 plátano
  • 1 cucharadita de miel
Instructions
  1. Lava bien la acelga y corta el plátano en trozos.
  2. Coloca todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta obtener una textura suave.
  3. Sirve en un vaso y disfruta de su frescura.

Batido de Guisante y Cacao

Un batido delicioso que combina el sabor del cacao con la leche de guisante y dragonfruit, ideal para los amantes del chocolate.

Ingredients
  • 1 taza de leche de guisante
  • 1/2 taza de pulpa de dragonfruit
  • 2 cucharadas de cacao en polvo
  • 1 plátano
  • 1 cucharada de miel
Instructions
  1. Añade la leche de guisante, la pulpa de dragonfruit, el cacao en polvo y el plátano en la licuadora.
  2. Agrega la miel y mezcla hasta que esté suave.
  3. Sirve en un vaso y disfruta de este batido chocolatoso.

Batido de Guisante y Nuez

Un batido nutritivo que combina la leche de guisante con nueces y dragonfruit, perfecto para un snack saludable.

Ingredients
  • 1 taza de leche de guisante
  • 1/2 taza de pulpa de dragonfruit
  • 1/4 taza de nueces
  • 1 plátano
  • 1 cucharadita de canela
Instructions
  1. Coloca la leche de guisante, la pulpa de dragonfruit, las nueces y el plátano en la licuadora.
  2. Agrega la canela y mezcla bien.
  3. Sirve en un vaso y disfruta de su sabor y textura.

Batido de Guisante y Té Verde

Un batido refrescante que combina el té verde con la leche de guisante y dragonfruit, ideal para un impulso antioxidante.

Ingredients
  • 1 taza de leche de guisante
  • 1/2 taza de pulpa de dragonfruit
  • 1 taza de té verde frío
  • 1 cucharadita de miel
  • hielo al gusto
Instructions
  1. Prepara el té verde y déjalo enfriar.
  2. En la licuadora, mezcla la leche de guisante, la pulpa de dragonfruit y el té verde.
  3. Agrega la miel y el hielo, y licúa hasta obtener una mezcla suave.