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Pimentón Ahumado Aromático vs Pimienta de Jamaica

Analizamos científicamente las propiedades biológicas de la Pimentón Ahumado Aromático y del Pimienta de Jamaica. Revisa las diferencias de macronutrientes, vitaminas, minerales y nuestro veredicto nutricional.

Nutriente / MétricaPimentón Ahumado Aromático (100g)Pimienta de Jamaica (100g)
Calorías282 kcal 75 kcal
Proteína14.1g 2g
Grasas12.9g 4g
Carbohidratos54.2g 15g
Fibra Alimentaria34.9g 5g
GIÍndice Glucémico15 0
Contenido de Agua8.5% 10%

Vedicto Nutricional

Basado en la densidad de nutrientes (proteínas puras, fibra saciante e índice glucémico), el Pimentón Ahumado Aromático destaca por encima para una salud metabólica e inmunológica optimizada.

Pimentón Ahumado Aromático

El pimentón ahumado aromático es una especia hecha de pimientos rojos secos y molidos que han sido ahumados sobre madera de roble. Agrega un rico sabor ahumado a los platos y es un alimento básico en la cocina española.

Rico en antioxidantes, especialmente carotenoides, que pueden ayudar a reducir el estrés oxidativo y la inflamación en el cuerpo.
Puede mejorar la digestión y promover la salud intestinal debido a su contenido de fibra.

Pimienta de Jamaica

La pimienta de Jamaica es una especia única derivada de las bayas secas del árbol Pimenta dioica, conocida por su sabor cálido y aromático que recuerda a la canela, la nuez moscada y los clavos. Se utiliza comúnmente en platos dulces y salados.

La pimienta de Jamaica contiene eugenol, que tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas, lo que puede ayudar a aliviar el dolor y reducir la inflamación.
Rica en antioxidantes, la pimienta de Jamaica puede ayudar a combatir el estrés oxidativo y apoyar la salud en general.