Healthy Recipes using Vinagrete Doce
Salada Colorida com Vinagrete Doce
Uma salada vibrante e refrescante, perfeita para acompanhar pratos grelhados, com um toque adocicado do vinagrete.
- 2 xícaras de alface picada
- 1 xícara de tomate-cereja cortado ao meio
- 1/2 xícara de cenoura ralada
- 1/4 xícara de cebola roxa fatiada
- 3 colheres de sopa de Vinagrete Doce
- Em uma tigela grande, misture a alface, o tomate, a cenoura e a cebola.
- Regue com o Vinagrete Doce e misture bem.
- Sirva imediatamente como acompanhamento.
Peito de Frango Grelhado com Molho Vinagrete Doce
Peito de frango suculento grelhado, servido com um molho vinagrete doce que realça o sabor da carne.
- 2 peitos de frango
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/4 colher de chá de pimenta-do-reino
- 4 colheres de sopa de Vinagrete Doce
- Tempere os peitos de frango com azeite, sal e pimenta.
- Grelhe os peitos em fogo médio por cerca de 6-7 minutos de cada lado.
- Retire do fogo e regue com o Vinagrete Doce antes de servir.
Quinoa com Legumes e Vinagrete Doce
Um prato nutritivo de quinoa com legumes frescos, realçado pelo sabor adocicado do vinagrete.
- 1 xícara de quinoa cozida
- 1/2 xícara de pimentão vermelho picado
- 1/2 xícara de abobrinha picada
- 1/4 xícara de cebola picada
- 3 colheres de sopa de Vinagrete Doce
- Em uma tigela, misture a quinoa cozida com os legumes picados.
- Adicione o Vinagrete Doce e misture bem.
- Sirva frio ou em temperatura ambiente.
Tacos de Peixe com Vinagrete Doce
Tacos leves de peixe grelhado, acompanhados de um refrescante vinagrete doce que complementa o prato.
- 4 tortilhas de milho
- 300g de filé de peixe grelhado
- 1/2 xícara de repolho roxo fatiado
- 1/4 xícara de coentro picado
- 3 colheres de sopa de Vinagrete Doce
- Aqueça as tortilhas em uma frigideira.
- Monte os tacos com o peixe, repolho e coentro.
- Regue com o Vinagrete Doce antes de servir.
Espaguete de Abobrinha com Vinagrete Doce
Uma opção saudável e leve de espaguete feito com abobrinha, servido com um vinagrete doce que realça o sabor.
- 2 abobrinhas médias em espiral
- 1/2 xícara de tomate-cereja cortado ao meio
- 1/4 xícara de cebola roxa fatiada
- 3 colheres de sopa de Vinagrete Doce
- Em uma tigela, misture a abobrinha, os tomates e a cebola.
- Adicione o Vinagrete Doce e misture delicadamente.
- Sirva imediatamente como prato principal ou acompanhamento.
Wrap de Frango com Vinagrete Doce
Wrap saudável recheado com frango grelhado e vegetais, finalizado com um vinagrete doce que traz frescor.
- 1 tortilla integral
- 100g de frango grelhado fatiado
- 1/2 xícara de alface
- 1/4 xícara de cenoura ralada
- 2 colheres de sopa de Vinagrete Doce
- Coloque a tortilla em uma superfície plana e adicione o frango, alface e cenoura.
- Regue com o Vinagrete Doce.
- Enrole a tortilla e corte ao meio antes de servir.
Salmão Assado com Vinagrete Doce
Salmão assado no forno, servido com um vinagrete doce que complementa perfeitamente o sabor do peixe.
- 2 filés de salmão
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/4 colher de chá de pimenta-do-reino
- 4 colheres de sopa de Vinagrete Doce
- Preaqueça o forno a 200°C e unte uma assadeira com azeite.
- Tempere os filés de salmão com sal e pimenta e coloque na assadeira.
- Asse por 15-20 minutos e sirva regado com o Vinagrete Doce.
Ceviche de Camarão com Vinagrete Doce
Ceviche refrescante de camarão, marinado em suco de limão e finalizado com um toque de vinagrete doce.
- 300g de camarões limpos
- 1/2 cebola roxa fatiada
- 1/2 pimentão vermelho picado
- 1/4 xícara de coentro picado
- 3 colheres de sopa de Vinagrete Doce
- Misture os camarões com cebola, pimentão e coentro em uma tigela.
- Adicione o Vinagrete Doce e misture bem.
- Deixe marinar por 15 minutos antes de servir.
Batata Doce Assada com Vinagrete Doce
Batatas doces assadas crocantes, servidas com um vinagrete doce que realça seu sabor natural.
- 2 batatas doces médias cortadas em cubos
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/4 colher de chá de pimenta-do-reino
- 3 colheres de sopa de Vinagrete Doce
- Preaqueça o forno a 200°C e misture as batatas com azeite, sal e pimenta.
- Asse por 25-30 minutos até ficarem douradas.
- Regue com o Vinagrete Doce antes de servir.
Bowl de Grãos com Vinagrete Doce
Um bowl nutritivo com grãos variados, legumes e um vinagrete doce que une todos os sabores.
- 1/2 xícara de grão-de-bico cozido
- 1/2 xícara de arroz integral cozido
- 1/2 xícara de brócolis cozidos
- 1/4 xícara de cenoura ralada
- 3 colheres de sopa de Vinagrete Doce
- Em uma tigela, misture o grão-de-bico, arroz, brócolis e cenoura.
- Adicione o Vinagrete Doce e misture bem.
- Sirva como prato principal ou acompanhamento.