Healthy Recipes using Suco de Beterraba Quente
Suco de Beterraba Quente com Gengibre e Limão
Uma bebida revigorante que combina a doçura da beterraba com o toque picante do gengibre e a acidez do limão, perfeita para aquecer o corpo.
- 2 beterrabas médias
- 1 pedaço de gengibre (2 cm)
- 1 limão (suco)
- 500 ml de água
- 1 colher de sopa de mel
- Descasque e corte as beterrabas em cubos.
- Ferva a água e adicione as beterrabas e o gengibre. Cozinhe por 20 minutos.
- Coe o líquido, adicione o suco de limão e o mel, misture bem e sirva quente.
Chá de Beterraba Quente com Canela
Uma combinação aromática de beterraba e canela que traz conforto e aquecimento, ideal para os dias frios.
- 2 beterrabas médias
- 1 pau de canela
- 500 ml de água
- 1 colher de sopa de açúcar mascavo
- Cozinhe as beterrabas em água fervente até ficarem macias.
- Adicione o pau de canela e deixe ferver por mais 10 minutos.
- Coe, adicione o açúcar mascavo e sirva quente.
Suco de Beterraba Quente com Maçã e Cenoura
Esta bebida nutritiva combina beterraba, maçã e cenoura, oferecendo um boost de vitaminas e um sabor adocicado.
- 2 beterrabas médias
- 1 maçã
- 1 cenoura média
- 500 ml de água
- Cozinhe as beterrabas até ficarem macias.
- Misture as beterrabas cozidas, a maçã e a cenoura no liquidificador com a água.
- Bata até ficar homogêneo e sirva quente.
Suco de Beterraba Quente com Laranja e Açafrão
Uma bebida vibrante que combina o sabor terroso da beterraba com a acidez da laranja e os benefícios anti-inflamatórios do açafrão.
- 2 beterrabas médias
- 2 laranjas (suco)
- 1 colher de chá de açafrão em pó
- 500 ml de água
- Cozinhe as beterrabas até ficarem macias.
- Misture as beterrabas, o suco de laranja e o açafrão no liquidificador com a água.
- Bata até ficar homogêneo e sirva quente.
Suco de Beterraba Quente com Pepino e Hortelã
Uma bebida refrescante e quente que combina a doçura da beterraba com a frescura do pepino e o aroma da hortelã.
- 2 beterrabas médias
- 1 pepino
- 1 punhado de folhas de hortelã
- 500 ml de água
- Cozinhe as beterrabas até ficarem macias.
- Misture as beterrabas, o pepino e as folhas de hortelã no liquidificador com a água.
- Bata até ficar homogêneo e sirva quente.
Suco de Beterraba Quente com Pera e Limão
Uma combinação deliciosa de beterraba e pera, com um toque cítrico do limão, ideal para um lanche saudável.
- 2 beterrabas médias
- 1 pera
- 1 limão (suco)
- 500 ml de água
- Cozinhe as beterrabas até ficarem macias.
- Misture as beterrabas, a pera e o suco de limão no liquidificador com a água.
- Bata até ficar homogêneo e sirva quente.
Suco de Beterraba Quente com Cúrcuma e Limão
Uma bebida nutritiva que combina os benefícios da beterraba e da cúrcuma, com um toque refrescante de limão.
- 2 beterrabas médias
- 1 colher de chá de cúrcuma em pó
- 1 limão (suco)
- 500 ml de água
- Cozinhe as beterrabas até ficarem macias.
- Misture as beterrabas, a cúrcuma e o suco de limão no liquidificador com a água.
- Bata até ficar homogêneo e sirva quente.
Suco de Beterraba Quente com Abacaxi e Gengibre
Uma bebida tropical que combina a doçura do abacaxi com o sabor terroso da beterraba e o calor do gengibre.
- 2 beterrabas médias
- 1 fatia de abacaxi
- 1 pedaço de gengibre (2 cm)
- 500 ml de água
- Cozinhe as beterrabas até ficarem macias.
- Misture as beterrabas, o abacaxi e o gengibre no liquidificador com a água.
- Bata até ficar homogêneo e sirva quente.
Suco de Beterraba Quente com Frutas Vermelhas
Uma bebida rica em antioxidantes que combina a beterraba com frutas vermelhas, ideal para um impulso de energia.
- 2 beterrabas médias
- 1 xícara de frutas vermelhas (morango, framboesa)
- 500 ml de água
- Cozinhe as beterrabas até ficarem macias.
- Misture as beterrabas e as frutas vermelhas no liquidificador com a água.
- Bata até ficar homogêneo e sirva quente.
Suco de Beterraba Quente com Leite de Coco
Uma bebida cremosa que combina a beterraba com leite de coco, trazendo um sabor exótico e nutritivo.
- 2 beterrabas médias
- 200 ml de leite de coco
- 500 ml de água
- 1 colher de sopa de mel
- Cozinhe as beterrabas até ficarem macias.
- Misture as beterrabas, o leite de coco e a água no liquidificador.
- Bata até ficar homogêneo, adicione o mel e sirva quente.