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Healthy Recipes using Smoothie Nutty de Abacate e Leite de Amêndoa

Smoothie Nutty de Abacate com Banana e Espinafre

Uma combinação deliciosa de abacate, banana e espinafre, perfeita para um café da manhã nutritivo.

Ingredients
  • 1 abacate maduro
  • 1 banana média
  • 1 xícara de espinafre fresco
  • 1 xícara de leite de amêndoa
  • 1 colher de sopa de mel
Instructions
  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até obter uma mistura homogênea.
  3. Sirva em um copo e aproveite!

Smoothie Nutty de Abacate com Frutas Vermelhas

Uma explosão de sabores com abacate e frutas vermelhas, ideal para um lanche saudável.

Ingredients
  • 1 abacate
  • 1/2 xícara de morangos
  • 1/2 xícara de framboesas
  • 1 xícara de leite de amêndoa
  • 1 colher de sopa de chia
Instructions
  1. Misture todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até ficar cremoso.
  3. Despeje em um copo e decore com frutas vermelhas.

Smoothie Nutty de Abacate e Cacau

Um smoothie rico em antioxidantes com abacate e cacau, perfeito para os amantes de chocolate.

Ingredients
  • 1 abacate
  • 2 colheres de sopa de cacau em pó
  • 1 xícara de leite de amêndoa
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1/2 colher de chá de essência de baunilha
Instructions
  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até ficar homogêneo.
  3. Sirva gelado e aproveite!

Smoothie Nutty de Abacate com Coco

Um smoothie tropical com abacate e leite de coco, ideal para refrescar-se.

Ingredients
  • 1 abacate
  • 1/2 xícara de leite de coco
  • 1 xícara de leite de amêndoa
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1/4 de xícara de coco ralado
Instructions
  1. Misture todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até ficar cremoso.
  3. Sirva em um copo e polvilhe coco ralado por cima.

Smoothie Nutty de Abacate e Matcha

Um smoothie energizante com abacate e matcha, perfeito para começar o dia com disposição.

Ingredients
  • 1 abacate
  • 1 colher de chá de pó de matcha
  • 1 xícara de leite de amêndoa
  • 1 banana
  • 1 colher de sopa de mel
Instructions
  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até ficar homogêneo.
  3. Sirva gelado e desfrute dos benefícios do matcha.

Smoothie Nutty de Abacate com Laranja

Uma combinação refrescante de abacate e laranja, perfeita para hidratação.

Ingredients
  • 1 abacate
  • 1 laranja descascada
  • 1 xícara de leite de amêndoa
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1/2 colher de chá de gengibre ralado
Instructions
  1. Misture todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até ficar homogêneo.
  3. Sirva em um copo e aproveite a refrescância.

Smoothie Nutty de Abacate e Pêssego

Um smoothie suave e cremoso com abacate e pêssego, ideal para um lanche saudável.

Ingredients
  • 1 abacate
  • 1 pêssego maduro
  • 1 xícara de leite de amêndoa
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1/2 colher de chá de canela
Instructions
  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até obter uma mistura homogênea.
  3. Sirva gelado e polvilhe canela por cima.

Smoothie Nutty de Abacate com Pepino

Um smoothie refrescante e leve com abacate e pepino, ideal para dias quentes.

Ingredients
  • 1 abacate
  • 1/2 pepino
  • 1 xícara de leite de amêndoa
  • 1 colher de sopa de limão
  • 1 colher de sopa de mel
Instructions
  1. Misture todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até ficar cremoso.
  3. Sirva em um copo e decore com rodelas de pepino.

Smoothie Nutty de Abacate e Maçã Verde

Um smoothie crocante e saudável com abacate e maçã verde, perfeito para um lanche nutritivo.

Ingredients
  • 1 abacate
  • 1 maçã verde
  • 1 xícara de leite de amêndoa
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1 colher de chá de canela
Instructions
  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até obter uma mistura homogênea.
  3. Sirva gelado e polvilhe canela por cima.

Smoothie Nutty de Abacate e Beterraba

Um smoothie vibrante e nutritivo com abacate e beterraba, cheio de vitaminas.

Ingredients
  • 1 abacate
  • 1/2 beterraba cozida
  • 1 xícara de leite de amêndoa
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1 colher de sopa de sementes de girassol
Instructions
  1. Misture todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Bata até ficar homogêneo.
  3. Sirva em um copo e decore com sementes de girassol.