Healthy Recipes using Batido de Proteína Orgânica de Amêndoa e Leite de Coco
Batido Energético de Amêndoa e Coco com Banana
Este batido é perfeito para um café da manhã energético, combinando a cremosidade do leite de coco com a doçura da banana e a proteína das amêndoas.
- 1 banana madura
- 200 ml de leite de coco
- 30 g de batido de proteína orgânica de amêndoa
- 1 colher de sopa de mel
- 1 colher de chá de canela
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até obter uma mistura homogênea.
- Sirva em um copo e polvilhe canela por cima.
Smoothie Verde com Amêndoa e Coco
Um smoothie refrescante e nutritivo que combina espinafre, abacate e o sabor suave do leite de coco.
- 1 xícara de espinafre fresco
- 1/2 abacate maduro
- 200 ml de leite de coco
- 30 g de batido de proteína orgânica de amêndoa
- 1 colher de sopa de suco de limão
- Adicione todos os ingredientes ao liquidificador.
- Misture até ficar cremoso e homogêneo.
- Sirva imediatamente e aproveite a frescura.
Batido Tropical de Amêndoa e Coco com Manga
Um batido tropical que traz a doçura da manga e a cremosidade do leite de coco, ideal para dias quentes.
- 1 xícara de manga picada
- 200 ml de leite de coco
- 30 g de batido de proteína orgânica de amêndoa
- 1 colher de sopa de sementes de chia
- Coloque a manga, o leite de coco e o batido de proteína no liquidificador.
- Bata até ficar homogêneo.
- Misture as sementes de chia antes de servir.
Batido de Amêndoa e Coco com Frutas Vermelhas
Uma explosão de sabores com frutas vermelhas e o toque cremoso do leite de coco, perfeito para um lanche saudável.
- 1 xícara de frutas vermelhas congeladas
- 200 ml de leite de coco
- 30 g de batido de proteína orgânica de amêndoa
- 1 colher de sopa de mel
- Misture as frutas vermelhas, o leite de coco e o batido de proteína no liquidificador.
- Bata até que a mistura esteja bem incorporada.
- Adoce com mel a gosto e sirva gelado.
Batido de Amêndoa e Coco com Aveia
Este batido é uma ótima opção para um café da manhã nutritivo, combinando aveia, amêndoas e leite de coco.
- 1/2 xícara de aveia em flocos
- 200 ml de leite de coco
- 30 g de batido de proteína orgânica de amêndoa
- 1 banana
- Coloque a aveia, o leite de coco, o batido de proteína e a banana no liquidificador.
- Bata até ficar homogêneo e cremoso.
- Sirva imediatamente, polvilhando com canela se desejar.
Batido de Amêndoa e Coco com Café
Uma combinação perfeita para os amantes de café, este batido traz energia e sabor a cada gole.
- 1 xícara de café frio
- 200 ml de leite de coco
- 30 g de batido de proteína orgânica de amêndoa
- 1 colher de sopa de cacau em pó
- Misture o café, o leite de coco, o batido de proteína e o cacau no liquidificador.
- Bata até ficar bem misturado.
- Sirva gelado com gelo se desejar.
Batido de Amêndoa e Coco com Abacaxi
Um batido refrescante que combina a acidez do abacaxi com a cremosidade do leite de coco, ideal para o verão.
- 1 xícara de abacaxi picado
- 200 ml de leite de coco
- 30 g de batido de proteína orgânica de amêndoa
- 1 colher de sopa de mel
- Coloque o abacaxi, o leite de coco e o batido de proteína no liquidificador.
- Bata até obter uma mistura homogênea.
- Adoce com mel a gosto e sirva gelado.
Batido de Amêndoa e Coco com Iogurte
Um batido cremoso que combina o sabor do iogurte com a proteína das amêndoas e o leite de coco.
- 1 pote de iogurte natural
- 200 ml de leite de coco
- 30 g de batido de proteína orgânica de amêndoa
- 1 colher de sopa de mel
- Misture o iogurte, o leite de coco e o batido de proteína no liquidificador.
- Bata até ficar cremoso.
- Adoce com mel e sirva imediatamente.
Batido de Amêndoa e Coco com Espinafre e Limão
Um batido detox que combina espinafre, limão e a cremosidade do leite de coco, ideal para desintoxicar.
- 1 xícara de espinafre fresco
- 200 ml de leite de coco
- 30 g de batido de proteína orgânica de amêndoa
- 1 colher de sopa de suco de limão
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até obter uma mistura homogênea.
- Sirva gelado e aproveite os benefícios detox.
Batido de Amêndoa e Coco com Sementes de Linhaça
Um batido nutritivo que combina as propriedades das sementes de linhaça com a proteína das amêndoas e o leite de coco.
- 200 ml de leite de coco
- 30 g de batido de proteína orgânica de amêndoa
- 1 colher de sopa de sementes de linhaça
- 1 banana
- Misture todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até ficar homogêneo.
- Sirva imediatamente, podendo adicionar gelo se desejar.