Healthy Recipes using Batido de Proteína de Manteiga de Amendoim Superfood
Batido Energético de Manteiga de Amendoim e Banana
Um batido cremoso e energizante, perfeito para começar o dia com energia e nutrientes.
- 1 banana madura
- 2 colheres de sopa de Batido de Proteína de Manteiga de Amendoim Superfood
- 1 xícara de leite de amêndoas
- 1 colher de chá de mel
- Gelo a gosto
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até obter uma mistura homogênea.
- Sirva em um copo e aproveite!
Smoothie Verde com Manteiga de Amendoim
Um smoothie nutritivo que combina a cremosidade da manteiga de amendoim com a frescura das folhas verdes.
- 1 xícara de espinafre fresco
- 1/2 maçã verde
- 2 colheres de sopa de Batido de Proteína de Manteiga de Amendoim Superfood
- 1 xícara de água de coco
- Gelo a gosto
- Adicione todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até ficar bem misturado e cremoso.
- Despeje em um copo e sirva imediatamente.
Batido de Manteiga de Amendoim e Aveia
Um batido rico em fibras e proteínas, ideal para um lanche saudável ou café da manhã.
- 1/2 xícara de aveia em flocos
- 1 colher de sopa de Batido de Proteína de Manteiga de Amendoim Superfood
- 1 xícara de leite de amêndoas
- 1 colher de sopa de sementes de chia
- 1 colher de sopa de mel
- Misture a aveia e o leite de amêndoas em um liquidificador e bata até ficar homogêneo.
- Adicione os outros ingredientes e bata novamente.
- Sirva em um copo e decore com frutas, se desejar.
Batido de Manteiga de Amendoim com Frutas Vermelhas
Um batido delicioso e antioxidante, perfeito para os amantes de frutas vermelhas.
- 1/2 xícara de morangos congelados
- 1/2 xícara de framboesas
- 2 colheres de sopa de Batido de Proteína de Manteiga de Amendoim Superfood
- 1 xícara de iogurte natural
- Gelo a gosto
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até que a mistura esteja suave e cremosa.
- Sirva imediatamente e aproveite a explosão de sabores.
Batido de Manteiga de Amendoim e Chocolate
Uma combinação irresistível de chocolate e manteiga de amendoim, sem culpa!
- 1 colher de sopa de cacau em pó
- 2 colheres de sopa de Batido de Proteína de Manteiga de Amendoim Superfood
- 1 xícara de leite de amêndoas
- 1 banana congelada
- Gelo a gosto
- Misture todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até ficar homogêneo e cremoso.
- Despeje em um copo e saboreie este batido delicioso.
Batido Tropical de Manteiga de Amendoim
Um batido refrescante que traz o sabor do verão com a manteiga de amendoim.
- 1/2 xícara de abacaxi em pedaços
- 1/2 banana
- 2 colheres de sopa de Batido de Proteína de Manteiga de Amendoim Superfood
- 1 xícara de água de coco
- Gelo a gosto
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até obter uma mistura homogênea.
- Sirva em um copo e decore com um pedaço de abacaxi.
Batido de Manteiga de Amendoim e Café
Um batido energizante que combina a manteiga de amendoim com o sabor do café.
- 1 xícara de café gelado
- 2 colheres de sopa de Batido de Proteína de Manteiga de Amendoim Superfood
- 1 banana
- 1 colher de sopa de açúcar mascavo
- Gelo a gosto
- Misture todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até ficar homogêneo.
- Sirva em um copo e aproveite a energia do café com a cremosidade da manteiga de amendoim.
Batido de Manteiga de Amendoim e Iogurte
Um batido cremoso e nutritivo, ideal para um lanche pós-treino.
- 1 xícara de iogurte grego
- 2 colheres de sopa de Batido de Proteína de Manteiga de Amendoim Superfood
- 1 colher de sopa de mel
- 1/2 xícara de frutas da estação
- Gelo a gosto
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até obter uma mistura homogênea.
- Sirva em um copo e decore com as frutas.
Batido de Manteiga de Amendoim e Coco
Um batido tropical que combina a manteiga de amendoim com o sabor do coco.
- 1/2 xícara de leite de coco
- 2 colheres de sopa de Batido de Proteína de Manteiga de Amendoim Superfood
- 1 banana
- 1 colher de sopa de flocos de coco
- Gelo a gosto
- Misture todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até ficar homogêneo e cremoso.
- Sirva em um copo e polvilhe flocos de coco por cima.
Batido de Manteiga de Amendoim e Beterraba
Um batido nutritivo que combina a doçura da beterraba com a cremosidade da manteiga de amendoim.
- 1/2 xícara de beterraba cozida e picada
- 2 colheres de sopa de Batido de Proteína de Manteiga de Amendoim Superfood
- 1 banana
- 1 xícara de água
- Gelo a gosto
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até obter uma mistura homogênea.
- Sirva em um copo e desfrute dos benefícios da beterraba.