Healthy Recipes using Batido de Banana e Leite de Cannabis Pós-Treino
Batido Energético de Banana e Leite de Cannabis com Aveia
Um batido nutritivo que combina banana, leite de cannabis e aveia, ideal para recuperação pós-treino.
- 1 banana madura
- 200 ml de leite de cannabis
- 30 g de aveia em flocos
- 1 colher de sopa de mel
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até obter uma mistura homogênea.
- Sirva imediatamente e aproveite!
Smoothie Tropical de Banana e Leite de Cannabis
Um smoothie refrescante com banana, leite de cannabis e abacaxi, perfeito para hidratação após o exercício.
- 1 banana
- 150 ml de leite de cannabis
- 100 g de abacaxi picado
- 1 colher de sopa de chia
- Misture todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até ficar cremoso.
- Despeje em um copo e decore com chia.
Batido de Banana e Leite de Cannabis com Espinafre
Uma opção verde e saudável que combina banana, leite de cannabis e espinafre, rica em nutrientes.
- 1 banana
- 200 ml de leite de cannabis
- 1 punhado de espinafre fresco
- 1 colher de sopa de manteiga de amendoim
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até ficar homogêneo e cremoso.
- Sirva gelado e aproveite os benefícios!
Batido de Banana e Leite de Cannabis com Cacau
Um batido delicioso que combina banana, leite de cannabis e cacau, ideal para um lanche pós-treino.
- 1 banana
- 200 ml de leite de cannabis
- 1 colher de sopa de cacau em pó
- 1 colher de sopa de mel
- Misture todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até obter uma mistura homogênea.
- Sirva em um copo e aproveite o sabor!
Batido de Banana e Leite de Cannabis com Frutas Vermelhas
Um batido vibrante que combina banana, leite de cannabis e frutas vermelhas, rico em antioxidantes.
- 1 banana
- 200 ml de leite de cannabis
- 100 g de frutas vermelhas congeladas
- 1 colher de sopa de iogurte natural
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até ficar cremoso e homogêneo.
- Despeje em um copo e saboreie!
Batido de Banana e Leite de Cannabis com Canela
Um batido reconfortante que combina banana, leite de cannabis e canela, ótimo para recuperação muscular.
- 1 banana
- 200 ml de leite de cannabis
- 1 colher de chá de canela em pó
- 1 colher de sopa de mel
- Misture todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até ficar homogêneo.
- Sirva em um copo e aprecie o sabor.
Batido de Banana e Leite de Cannabis com Amêndoas
Um batido nutritivo que combina banana, leite de cannabis e amêndoas, excelente para energia pós-treino.
- 1 banana
- 200 ml de leite de cannabis
- 30 g de amêndoas
- 1 colher de sopa de mel
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até obter uma mistura homogênea.
- Sirva gelado e aproveite!
Batido de Banana e Leite de Cannabis com Coco
Um batido tropical que combina banana, leite de cannabis e coco, perfeito para um lanche saudável.
- 1 banana
- 200 ml de leite de cannabis
- 30 g de coco ralado
- 1 colher de sopa de mel
- Misture todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até ficar cremoso.
- Despeje em um copo e saboreie!
Batido de Banana e Leite de Cannabis com Gengibre
Um batido revigorante que combina banana, leite de cannabis e gengibre, ideal para recuperação pós-treino.
- 1 banana
- 200 ml de leite de cannabis
- 1 colher de chá de gengibre ralado
- 1 colher de sopa de mel
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até ficar homogêneo.
- Sirva em um copo e desfrute!
Batido de Banana e Leite de Cannabis com Linhaça
Um batido saudável que combina banana, leite de cannabis e linhaça, rico em fibras e ômega-3.
- 1 banana
- 200 ml de leite de cannabis
- 1 colher de sopa de linhaça
- 1 colher de sopa de mel
- Misture todos os ingredientes no liquidificador.
- Bata até ficar homogêneo.
- Sirva gelado e aproveite os benefícios.