Health Benefits of Teff

#01 Rico em proteínas, o teff fornece aminoácidos essenciais, tornando-se uma excelente escolha para vegetarianos e veganos.

#02 Alto em fibras dietéticas, o teff ajuda na digestão e mantém níveis saudáveis de açúcar no sangue.

#03 O teff é uma boa fonte de ferro, crucial para o transporte de oxigênio no corpo e pode ajudar a prevenir anemia.

#04 A presença de cálcio e magnésio no teff apoia a saúde óssea e a função muscular.