Health Benefits of Smoothie Saudável de Couve e Leite de Espelta

#01 A couve é rica em vitaminas A, C e K, que apoiam a função imunológica, a saúde da pele e a saúde óssea.

#02 O leite de espelta é uma ótima alternativa aos laticínios, oferecendo um sabor de nozes e é rico em fibras e proteínas.