Health Benefits of Smoothie de Chia e Chá Matcha Pré-Treino

#01 Rico em antioxidantes, o matcha ajuda a aumentar a taxa metabólica e a oxidação de gordura, sendo ideal para controle de peso.

#02 As sementes de chia fornecem uma alta quantidade de ácidos graxos ômega-3, fibra e proteínas, promovendo a saciedade e a recuperação muscular.