Health Benefits of Semente de Gergelim Marrom Sem Casca

#01 Ricas em gorduras saudáveis, especialmente gorduras poli-insaturadas e monoinsaturadas, que apoiam a saúde do coração.

#02 Altas em cálcio e magnésio, contribuindo para a saúde óssea e a função muscular.

#03 Contêm antioxidantes que podem ajudar a reduzir a inflamação e o estresse oxidativo.

#04 Uma boa fonte de fibra dietética, promovendo a saúde digestiva e a regularidade.