Home/Smoothie Sain de Chou Frisé et Lait de Cannabis/Recipes
Retour à l'Accueil

Healthy Recipes using Smoothie Sain de Chou Frisé et Lait de Cannabis

Smoothie Énergisant au Chou Frisé et Lait de Cannabis

Ce smoothie riche en nutriments combine le chou frisé et le lait de cannabis pour une boisson énergisante parfaite pour commencer la journée.

Ingredients
  • 1 tasse de chou frisé frais
  • 1/2 tasse de lait de cannabis
  • 1 banane
  • 1 cuillère à soupe de miel
  • 1/2 tasse de glaçons
Instructions
  1. Lavez le chou frisé et retirez les tiges.
  2. Dans un mixeur, ajoutez le chou frisé, le lait de cannabis, la banane, le miel et les glaçons.
  3. Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse et servez immédiatement.

Smoothie Détox au Chou Frisé et Lait de Cannabis

Un smoothie détoxifiant qui associe le chou frisé et le lait de cannabis, idéal pour purifier votre organisme.

Ingredients
  • 1 tasse de chou frisé
  • 1/2 tasse de lait de cannabis
  • 1 pomme verte
  • 1 cuillère à café de gingembre frais râpé
  • 1/2 citron pressé
Instructions
  1. Lavez tous les ingrédients.
  2. Coupez la pomme en morceaux et ajoutez-la au mixeur avec le chou frisé, le lait de cannabis, le gingembre et le jus de citron.
  3. Mixez jusqu'à lisse et dégustez.

Smoothie Tropical au Chou Frisé et Lait de Cannabis

Ce smoothie tropical allie le chou frisé et le lait de cannabis avec des fruits exotiques pour une explosion de saveurs.

Ingredients
  • 1 tasse de chou frisé
  • 1/2 tasse de lait de cannabis
  • 1/2 mangue
  • 1/2 banane
  • 1/2 tasse d'ananas frais
Instructions
  1. Coupez la mangue, la banane et l'ananas en morceaux.
  2. Ajoutez tous les ingrédients dans le mixeur.
  3. Mixez jusqu'à obtenir une texture crémeuse et servez frais.

Smoothie Vert au Chou Frisé et Lait de Cannabis

Un smoothie vert nutritif qui combine le chou frisé, le lait de cannabis et des super-aliments pour un coup de fouet santé.

Ingredients
  • 1 tasse de chou frisé
  • 1/2 tasse de lait de cannabis
  • 1 cuillère à soupe de graines de chia
  • 1/2 avocat
  • 1 cuillère à café de miel
Instructions
  1. Mélangez tous les ingrédients dans le mixeur.
  2. Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse.
  3. Servez dans un verre et savourez.

Smoothie au Chocolat et Chou Frisé

Un smoothie au chocolat sain qui utilise le lait de cannabis et le chou frisé pour une douceur délicieuse et nutritive.

Ingredients
  • 1 tasse de chou frisé
  • 1/2 tasse de lait de cannabis
  • 1 cuillère à soupe de cacao en poudre
  • 1 banane
  • 1 cuillère à café de sirop d'érable
Instructions
  1. Ajoutez tous les ingrédients dans le mixeur.
  2. Mixez jusqu'à obtenir une texture homogène.
  3. Servez frais et dégustez ce délice chocolaté.

Smoothie au Chou Frisé et Baies

Un smoothie riche en antioxydants qui associe le chou frisé, le lait de cannabis et des baies pour une boisson délicieuse.

Ingredients
  • 1 tasse de chou frisé
  • 1/2 tasse de lait de cannabis
  • 1/2 tasse de baies mélangées (framboises, myrtilles)
  • 1 cuillère à soupe de graines de lin
  • 1 cuillère à café de miel
Instructions
  1. Mélangez tous les ingrédients dans un mixeur.
  2. Mixez jusqu'à lisse et crémeux.
  3. Servez immédiatement dans un verre.

Smoothie au Chou Frisé et Pêche

Un smoothie rafraîchissant qui combine le chou frisé et le lait de cannabis avec des pêches juteuses pour un goût sucré.

Ingredients
  • 1 tasse de chou frisé
  • 1/2 tasse de lait de cannabis
  • 1 pêche mûre
  • 1 cuillère à café de miel
  • 1/2 tasse de glaçons
Instructions
  1. Coupez la pêche en morceaux.
  2. Ajoutez tous les ingrédients dans le mixeur.
  3. Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse et servez frais.

Smoothie au Chou Frisé et Citron Vert

Un smoothie acidulé et rafraîchissant qui utilise le lait de cannabis et le chou frisé pour une boisson revitalisante.

Ingredients
  • 1 tasse de chou frisé
  • 1/2 tasse de lait de cannabis
  • 1/2 citron vert pressé
  • 1 cuillère à soupe de miel
  • 1/2 tasse d'eau
Instructions
  1. Mélangez tous les ingrédients dans le mixeur.
  2. Mixez jusqu'à lisse.
  3. Servez dans un verre avec des glaçons.

Smoothie au Chou Frisé et Amande

Un smoothie crémeux qui associe le chou frisé et le lait de cannabis avec des amandes pour un goût riche et nutritif.

Ingredients
  • 1 tasse de chou frisé
  • 1/2 tasse de lait de cannabis
  • 1/4 tasse d'amandes
  • 1 banane
  • 1 cuillère à café de miel
Instructions
  1. Ajoutez tous les ingrédients dans le mixeur.
  2. Mixez jusqu'à obtenir une texture crémeuse.
  3. Servez frais et savourez chaque gorgée.

Smoothie au Chou Frisé et Carotte

Un smoothie coloré et nutritif qui combine le chou frisé, le lait de cannabis et des carottes pour une boisson pleine de vitamines.

Ingredients
  • 1 tasse de chou frisé
  • 1/2 tasse de lait de cannabis
  • 1 carotte moyenne
  • 1/2 pomme
  • 1 cuillère à café de gingembre frais
Instructions
  1. Lavez et coupez la carotte et la pomme.
  2. Ajoutez tous les ingrédients dans le mixeur.
  3. Mixez jusqu'à lisse et servez immédiatement.