Healthy Recipes using Smoothie Pomme et Lait de Cannabis
Smoothie Pomme et Lait de Cannabis à la Menthe
Un smoothie rafraîchissant qui combine la douceur des pommes avec le lait de cannabis et une touche de menthe pour un effet revitalisant.
Ingredients
- 2 pommes vertes, coupées en dés
- 200 ml de lait de cannabis
- 1 cuillère à soupe de miel
- 5 feuilles de menthe fraîche
- 1 cuillère à café de jus de citron
Instructions
- Dans un mixeur, ajoutez les dés de pommes, le lait de cannabis, le miel, les feuilles de menthe et le jus de citron.
- Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse.
- Servez frais avec quelques feuilles de menthe pour la garniture.
Smoothie Pomme et Lait de Cannabis aux Baies
Un mélange délicieux de pommes et de baies, parfait pour un petit-déjeuner nutritif.
Ingredients
- 1 pomme rouge, coupée en morceaux
- 150 g de baies mélangées (framboises, myrtilles)
- 250 ml de lait de cannabis
- 1 cuillère à soupe de graines de chia
Instructions
- Mettez tous les ingrédients dans le mixeur.
- Mixez jusqu'à ce que le mélange soit homogène.
- Versez dans un verre et laissez reposer quelques minutes pour que les graines de chia gonflent avant de déguster.
Smoothie Pomme et Lait de Cannabis Épicé
Un smoothie réconfortant avec une touche d'épices pour stimuler votre métabolisme.
Ingredients
- 1 pomme, pelée et coupée
- 200 ml de lait de cannabis
- 1/2 cuillère à café de cannelle
- 1/4 cuillère à café de gingembre en poudre
- 1 cuillère à café de sirop d'érable
Instructions
- Ajoutez tous les ingrédients dans le mixeur.
- Mixez jusqu'à obtenir une texture crémeuse.
- Servez immédiatement avec une pincée de cannelle sur le dessus.
Smoothie Pomme et Lait de Cannabis Tropical
Un smoothie exotique qui marie la pomme avec des saveurs tropicales pour un goût ensoleillé.
Ingredients
- 1 pomme, coupée en morceaux
- 100 g d'ananas frais
- 200 ml de lait de cannabis
- 1 cuillère à soupe de noix de coco râpée
Instructions
- Mélangez la pomme, l'ananas, le lait de cannabis et la noix de coco dans le mixeur.
- Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse.
- Servez dans un verre décoré de noix de coco râpée.
Smoothie Pomme et Lait de Cannabis au Chocolat
Un smoothie gourmand qui associe la douceur des pommes à la richesse du chocolat noir.
Ingredients
- 1 pomme, coupée en dés
- 200 ml de lait de cannabis
- 1 cuillère à soupe de cacao en poudre non sucré
- 1 cuillère à café de miel
Instructions
- Dans un mixeur, combinez la pomme, le lait de cannabis, le cacao et le miel.
- Mixez jusqu'à ce que le mélange soit homogène.
- Servez frais, garni de copeaux de chocolat noir.
Smoothie Pomme et Lait de Cannabis au Curcuma
Un smoothie anti-inflammatoire qui combine les bienfaits de la pomme et du curcuma.
Ingredients
- 1 pomme, coupée en morceaux
- 200 ml de lait de cannabis
- 1/2 cuillère à café de curcuma en poudre
- 1 cuillère à soupe de miel
Instructions
- Ajoutez tous les ingrédients dans le mixeur.
- Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse.
- Servez dans un verre et savourez les bienfaits du curcuma.
Smoothie Pomme et Lait de Cannabis aux Épinards
Un smoothie vert nutritif qui associe la pomme et les épinards pour un boost de vitamines.
Ingredients
- 1 pomme, coupée en morceaux
- 100 g d'épinards frais
- 200 ml de lait de cannabis
- 1 cuillère à soupe de graines de lin
Instructions
- Mélangez la pomme, les épinards, le lait de cannabis et les graines de lin dans le mixeur.
- Mixez jusqu'à obtenir une consistance homogène.
- Servez frais et profitez de ce smoothie plein de nutriments.
Smoothie Pomme et Lait de Cannabis au Gingembre
Un smoothie énergisant avec une touche de gingembre pour un effet revitalisant.
Ingredients
- 1 pomme, coupée en dés
- 200 ml de lait de cannabis
- 1 cm de racine de gingembre frais
- 1 cuillère à café de miel
Instructions
- Ajoutez tous les ingrédients dans le mixeur.
- Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse.
- Servez immédiatement pour un effet énergisant.
Smoothie Pomme et Lait de Cannabis au Miel et Amandes
Un smoothie crémeux et nutritif, parfait pour commencer la journée.
Ingredients
- 1 pomme, coupée en morceaux
- 200 ml de lait de cannabis
- 1 cuillère à soupe de miel
- 30 g d'amandes
- 1/2 cuillère à café d'extrait de vanille
Instructions
- Mélangez la pomme, le lait de cannabis, le miel, les amandes et l'extrait de vanille dans le mixeur.
- Mixez jusqu'à obtenir une consistance crémeuse.
- Servez dans un verre et dégustez.
Smoothie Pomme et Lait de Cannabis au Citron Vert
Un smoothie acidulé qui réveille les papilles avec une combinaison de pommes et de citron vert.
Ingredients
- 1 pomme, coupée en morceaux
- 200 ml de lait de cannabis
- 1/2 citron vert, pressé
- 1 cuillère à soupe de miel
Instructions
- Ajoutez tous les ingrédients dans le mixeur.
- Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse.
- Servez frais avec une rondelle de citron vert en décoration.