Healthy Recipes using Smoothie aux Fraises et au Lait de Cannabis Riche en Fibres
Smoothie Fraise-Cannabis Énergisant
Ce smoothie crémeux combine les fraises juteuses et le lait de cannabis pour un boost d'énergie sain et délicieux.
- 200g de fraises fraîches
- 250ml de lait de cannabis
- 1 banane
- 1 cuillère à soupe de miel
- 1 cuillère à café de graines de chia
- Lavez les fraises et équeutez-les.
- Dans un mixeur, ajoutez les fraises, la banane, le lait de cannabis, le miel et les graines de chia.
- Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse et servez frais.
Smoothie Fraises-Cannabis et Épinards
Un mélange nutritif de fraises, lait de cannabis et épinards qui offre une dose de vitamines et de fibres.
- 150g de fraises
- 200ml de lait de cannabis
- 50g d'épinards frais
- 1 cuillère à soupe de beurre d'amande
- 1 cuillère à café de graines de lin
- Lavez les épinards et les fraises.
- Mélangez tous les ingrédients dans un mixeur.
- Mixez jusqu'à obtenir une texture homogène et dégustez.
Smoothie Fraise-Cannabis au Yaourt
Un smoothie crémeux et riche en protéines grâce au yaourt, parfait pour le petit-déjeuner.
- 200g de fraises
- 150ml de lait de cannabis
- 100g de yaourt nature
- 1 cuillère à soupe de sirop d'érable
- 1/2 cuillère à café de vanille
- Mettez tous les ingrédients dans le mixeur.
- Mixez jusqu'à ce que le mélange soit lisse.
- Servez dans un verre et savourez.
Smoothie Fraises-Cannabis et Avoine
Ce smoothie rassasiant combine des fraises et de l'avoine pour un petit-déjeuner équilibré.
- 150g de fraises
- 200ml de lait de cannabis
- 50g de flocons d'avoine
- 1 cuillère à café de miel
- 1/2 banane
- Mélangez tous les ingrédients dans un mixeur.
- Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse.
- Versez dans un bol et décorez avec des tranches de fraises.
Smoothie Fraise-Cannabis Tropical
Un smoothie rafraîchissant avec une touche tropicale grâce à la mangue et à l'ananas.
- 100g de fraises
- 100g de mangue
- 100g d'ananas
- 200ml de lait de cannabis
- 1 cuillère à soupe de noix de coco râpée
- Coupez les fruits en morceaux.
- Ajoutez tous les ingrédients dans le mixeur.
- Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse et servez avec de la noix de coco sur le dessus.
Smoothie Fraises-Cannabis au Chocolat
Un smoothie gourmand qui combine les fraises et le chocolat noir pour une touche indulgente mais saine.
- 200g de fraises
- 200ml de lait de cannabis
- 30g de chocolat noir fondu
- 1 cuillère à soupe de cacao en poudre
- 1 cuillère à café de miel
- Faites fondre le chocolat noir.
- Mélangez tous les ingrédients dans un mixeur.
- Mixez jusqu'à obtenir une consistance crémeuse et servez avec des copeaux de chocolat.
Smoothie Fraises-Cannabis et Avocat
Un smoothie crémeux et riche en bonnes graisses grâce à l'avocat, parfait pour la peau.
- 150g de fraises
- 100g d'avocat
- 200ml de lait de cannabis
- 1 cuillère à soupe de miel
- 1 cuillère à café de jus de citron
- Coupez l'avocat et retirez le noyau.
- Ajoutez tous les ingrédients dans le mixeur.
- Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse.
Smoothie Fraise-Cannabis et Menthe
Un smoothie rafraîchissant avec une touche de menthe pour un goût revitalisant.
- 200g de fraises
- 200ml de lait de cannabis
- 10 feuilles de menthe fraîche
- 1 cuillère à soupe de miel
- 1/2 citron pressé
- Lavez les fraises et les feuilles de menthe.
- Mélangez tous les ingrédients dans un mixeur.
- Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse et servez avec des feuilles de menthe en décoration.
Smoothie Fraises-Cannabis et Pêche
Un smoothie fruité et juteux qui combine fraises et pêches pour une explosion de saveurs.
- 150g de fraises
- 150g de pêche
- 200ml de lait de cannabis
- 1 cuillère à soupe de miel
- 1/2 cuillère à café de gingembre frais râpé
- Coupez la pêche en morceaux.
- Ajoutez tous les ingrédients dans le mixeur.
- Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse et servez frais.