Health Benefits of Gouttes de L-théanine

#01 La L-théanine a montré qu'elle améliore la relaxation et réduit les niveaux de stress en augmentant la production de neurotransmetteurs apaisants tels que le GABA, la dopamine et la sérotonine.

#02 Des recherches indiquent que la L-théanine peut améliorer les performances cognitives et l'attention, en particulier lorsqu'elle est combinée avec de la caféine.