Vitamina-c metrics
Contenido de Vitamina-c en Semillas de Chía
100 gramos de Semillas de Chía aportan un total de 0.2mg de vitamina-c. Esto cubre aproximadamente el 0% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score0% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Semillas de Chía una buena fuente de vitamina-c?
Aporta una cantidad moderada (0% del VD). Es una adición saludable, pero se aconseja combinarla con otros alimentos densos en nutrientes para cubrir los requisitos diarios.