Vitamina-c metrics

Contenido de Vitamina-c en Raíz de Ginseng

100 gramos de Raíz de Ginseng aportan un total de 5mg de vitamina-c. Esto cubre aproximadamente el 6% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.

Daily Value Target Score6% DV
Raíz de Ginseng

Programmatic FAQ deep-dives

¿Es la Raíz de Ginseng una buena fuente de vitamina-c?

Aporta una cantidad moderada (6% del VD). Es una adición saludable, pero se aconseja combinarla con otros alimentos densos en nutrientes para cubrir los requisitos diarios.