Vitamina-c metrics
Contenido de Vitamina-c en Nabo Cocido
100 gramos de Nabo Cocido aportan un total de 62mg de vitamina-c. Esto cubre aproximadamente el 69% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score69% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Nabo Cocido una buena fuente de vitamina-c?
Sí, definitivamente. Al aportar un 69% del valor diario por cada 100g, la Nabo Cocido se clasifica científicamente como una fuente excelente y de alta densidad para obtener vitamina-c.