Vitamina-c metrics
Contenido de Vitamina-c en Judías Verdes Salteadas
100 gramos de Judías Verdes Salteadas aportan un total de 12.2mg de vitamina-c. Esto cubre aproximadamente el 14% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score14% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Judías Verdes Salteadas una buena fuente de vitamina-c?
Aporta una cantidad moderada (14% del VD). Es una adición saludable, pero se aconseja combinarla con otros alimentos densos en nutrientes para cubrir los requisitos diarios.