Home/Batido Verde Desintoxicante de Mora y Guisante/Recipes
Volver al Inicio

Recetas saludables con Batido Verde Desintoxicante de Mora y Guisante

Batido Verde Desintoxicante de Mora y Guisante con Espinacas

Este batido combina la dulzura de las moras con la frescura de los guisantes y el poder nutritivo de las espinacas, ideal para un desayuno saludable.

Ingredients
  • 1 taza de moras frescas
  • 1 taza de guisantes cocidos
  • 1 taza de espinacas frescas
  • 1 plátano maduro
  • 1 taza de agua o leche de almendras
Instructions
  1. Lava bien las moras y las espinacas.
  2. En una licuadora, mezcla todos los ingredientes hasta obtener una consistencia suave.
  3. Sirve frío y disfruta de un batido lleno de energía.

Batido Verde Desintoxicante de Mora y Guisante con Jengibre

Añade un toque picante a tu batido con jengibre fresco, que complementa perfectamente el sabor de las moras y los guisantes.

Ingredients
  • 1 taza de moras
  • 1 taza de guisantes
  • 1 trozo de jengibre fresco (2 cm)
  • 1 cucharada de miel
  • 1 taza de agua
Instructions
  1. Pela y ralla el jengibre.
  2. Coloca todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta que esté homogéneo.
  3. Sirve en un vaso y disfruta de sus propiedades desintoxicantes.

Batido Verde Desintoxicante de Mora y Guisante con Limón

Este batido refrescante combina la acidez del limón con la dulzura de las moras, perfecto para revitalizarte en cualquier momento del día.

Ingredients
  • 1 taza de moras
  • 1 taza de guisantes
  • 1 limón (jugo)
  • 1 cucharada de semillas de chía
  • 1 taza de agua
Instructions
  1. Exprime el jugo del limón y resérvalo.
  2. Mezcla las moras, los guisantes y el agua en la licuadora.
  3. Agrega el jugo de limón y las semillas de chía, mezcla nuevamente y sirve.

Batido Verde Desintoxicante de Mora y Guisante con Yogur

Un batido cremoso y nutritivo que combina moras, guisantes y yogur, ideal para un snack saludable.

Ingredients
  • 1 taza de moras
  • 1 taza de guisantes
  • 1/2 taza de yogur natural
  • 1 cucharada de miel
  • 1/2 taza de agua
Instructions
  1. Coloca todos los ingredientes en la licuadora.
  2. Mezcla hasta obtener una textura suave y cremosa.
  3. Sirve en un vaso y disfruta de un snack delicioso.

Batido Verde Desintoxicante de Mora y Guisante con Piña

La piña añade un toque tropical a este batido, equilibrando la dulzura de las moras y la frescura de los guisantes.

Ingredients
  • 1 taza de moras
  • 1 taza de guisantes
  • 1 taza de piña fresca en trozos
  • 1 taza de agua de coco
Instructions
  1. Mezcla todos los ingredientes en la licuadora.
  2. Licúa hasta que esté completamente suave.
  3. Sirve frío y disfruta de su frescura.

Batido Verde Desintoxicante de Mora y Guisante con Acelga

Este batido es una explosión de nutrientes gracias a la combinación de moras, guisantes y acelga, ideal para desintoxicar el organismo.

Ingredients
  • 1 taza de moras
  • 1 taza de guisantes
  • 1 taza de acelga fresca
  • 1 plátano
  • 1 taza de agua
Instructions
  1. Lava bien la acelga y las moras.
  2. Coloca todos los ingredientes en la licuadora y mezcla.
  3. Sirve en un vaso y disfruta de un batido nutritivo.

Batido Verde Desintoxicante de Mora y Guisante con Pepino

El pepino aporta frescura y un toque crujiente a este batido, perfecto para hidratarte en días calurosos.

Ingredients
  • 1 taza de moras
  • 1 taza de guisantes
  • 1/2 pepino pelado
  • 1 cucharada de menta fresca
  • 1 taza de agua
Instructions
  1. Pela y corta el pepino en trozos.
  2. Mezcla todos los ingredientes en la licuadora.
  3. Licúa hasta que esté suave y sirve con hielo.

Batido Verde Desintoxicante de Mora y Guisante con Almendras

Este batido combina la energía de las almendras con la dulzura de las moras y la frescura de los guisantes, ideal para un desayuno completo.

Ingredients
  • 1 taza de moras
  • 1 taza de guisantes
  • 1/4 taza de almendras
  • 1 plátano
  • 1 taza de leche de almendras
Instructions
  1. Remoja las almendras en agua durante 4 horas y escúrrelas.
  2. Coloca todos los ingredientes en la licuadora y mezcla bien.
  3. Sirve frío y disfruta de un desayuno nutritivo.

Batido Verde Desintoxicante de Mora y Guisante con Miel y Canela

La miel y la canela añaden un toque dulce y especiado a este batido, perfecto para comenzar el día con energía.

Ingredients
  • 1 taza de moras
  • 1 taza de guisantes
  • 1 cucharada de miel
  • 1/2 cucharadita de canela en polvo
  • 1 taza de agua
Instructions
  1. Mezcla todos los ingredientes en la licuadora.
  2. Licúa hasta que esté suave y homogéneo.
  3. Sirve en un vaso y disfruta de su sabor único.

Batido Verde Desintoxicante de Mora y Guisante con Chía y Linaza

Este batido está lleno de fibra y omega-3 gracias a las semillas de chía y linaza, ideal para una merienda saludable.

Ingredients
  • 1 taza de moras
  • 1 taza de guisantes
  • 1 cucharada de semillas de chía
  • 1 cucharada de semillas de linaza
  • 1 taza de agua
Instructions
  1. Coloca todos los ingredientes en la licuadora.
  2. Licúa hasta que esté bien mezclado y suave.
  3. Deja reposar 5 minutos para que las semillas se hidraten y sirve.