Home/Batido de Mantequilla de Almendra y Jugo de Naranja Post Entrenamiento/Recipes
Volver al Inicio

Recetas saludables con Batido de Mantequilla de Almendra y Jugo de Naranja Post Entrenamiento

Batido Energético de Almendra y Naranja

Este batido es perfecto para reponer energías después de un entrenamiento, combinando la cremosidad de la mantequilla de almendra con el frescor del jugo de naranja.

Ingredients
  • 2 cucharadas de mantequilla de almendra
  • 1 taza de jugo de naranja natural
  • 1 plátano maduro
  • 1 cucharadita de miel
  • 1/2 taza de leche de almendra
Instructions
  1. En una licuadora, agrega la mantequilla de almendra, el jugo de naranja, el plátano, la miel y la leche de almendra.
  2. Licúa a alta velocidad hasta obtener una mezcla suave y cremosa.
  3. Sirve inmediatamente en un vaso y disfruta de tu batido post entrenamiento.

Batido Tropical de Almendra y Naranja

Un batido refrescante que combina el sabor tropical de la piña con la mantequilla de almendra y el jugo de naranja, ideal para recuperar energía.

Ingredients
  • 2 cucharadas de mantequilla de almendra
  • 1 taza de jugo de naranja
  • 1/2 taza de piña fresca
  • 1/2 taza de yogur griego
  • hielo al gusto
Instructions
  1. Coloca todos los ingredientes en la licuadora, incluyendo el hielo.
  2. Licúa hasta que la mezcla esté completamente suave.
  3. Vierte en un vaso y disfruta de un batido revitalizante.

Batido de Almendra, Naranja y Espinacas

Este batido verde combina el poder nutritivo de las espinacas con la mantequilla de almendra y el jugo de naranja, perfecto para una recuperación saludable.

Ingredients
  • 2 cucharadas de mantequilla de almendra
  • 1 taza de jugo de naranja
  • 1 taza de espinacas frescas
  • 1/2 aguacate
  • agua al gusto
Instructions
  1. Añade todos los ingredientes a la licuadora.
  2. Licúa hasta que obtengas una textura suave y homogénea.
  3. Sirve en un vaso y disfruta de este batido lleno de nutrientes.

Batido de Almendra, Naranja y Avena

Un batido nutritivo que incorpora avena, ideal para proporcionar energía sostenida después del ejercicio.

Ingredients
  • 2 cucharadas de mantequilla de almendra
  • 1 taza de jugo de naranja
  • 1/4 taza de avena
  • 1 cucharadita de canela
  • 1 taza de agua o leche de almendra
Instructions
  1. Coloca todos los ingredientes en la licuadora.
  2. Licúa bien hasta que la mezcla esté completamente suave.
  3. Sirve frío y disfruta de un batido saciante.

Batido de Almendra y Naranja con Chía

Este batido combina la mantequilla de almendra y el jugo de naranja con semillas de chía, aportando fibra y omega-3.

Ingredients
  • 2 cucharadas de mantequilla de almendra
  • 1 taza de jugo de naranja
  • 1 cucharada de semillas de chía
  • 1 plátano
  • agua al gusto
Instructions
  1. Mezcla la mantequilla de almendra, el jugo de naranja, las semillas de chía y el plátano en la licuadora.
  2. Licúa hasta que esté suave, añadiendo agua si es necesario.
  3. Deja reposar unos minutos para que las semillas de chía se hidraten y sirve.

Batido de Almendra, Naranja y Fresas

Un delicioso batido que combina el sabor dulce de las fresas con la mantequilla de almendra y el jugo de naranja, ideal para un post entrenamiento.

Ingredients
  • 2 cucharadas de mantequilla de almendra
  • 1 taza de jugo de naranja
  • 1 taza de fresas frescas
  • 1/2 taza de yogur natural
  • hielo al gusto
Instructions
  1. Coloca todos los ingredientes en la licuadora.
  2. Licúa hasta que la mezcla esté suave y cremosa.
  3. Sirve en un vaso y disfruta de este batido refrescante.

Batido de Almendra, Naranja y Coco

Este batido exótico combina la mantequilla de almendra y el jugo de naranja con leche de coco, aportando un sabor tropical irresistible.

Ingredients
  • 2 cucharadas de mantequilla de almendra
  • 1 taza de jugo de naranja
  • 1/2 taza de leche de coco
  • 1 cucharada de miel
  • hielo al gusto
Instructions
  1. Añade todos los ingredientes a la licuadora.
  2. Licúa hasta que esté completamente suave y homogéneo.
  3. Sirve frío y disfruta de un batido tropical.

Batido de Almendra, Naranja y Cacao

Un batido delicioso que combina el sabor del cacao con la mantequilla de almendra y el jugo de naranja, ideal para los amantes del chocolate.

Ingredients
  • 2 cucharadas de mantequilla de almendra
  • 1 taza de jugo de naranja
  • 1 cucharada de cacao en polvo
  • 1 plátano
  • agua al gusto
Instructions
  1. Coloca todos los ingredientes en la licuadora.
  2. Licúa hasta que la mezcla esté suave y cremosa.
  3. Sirve en un vaso y disfruta de este batido chocolatoso.

Batido de Almendra, Naranja y Yogur

Un batido cremoso que combina la mantequilla de almendra y el jugo de naranja con yogur, ideal para una recuperación rápida.

Ingredients
  • 2 cucharadas de mantequilla de almendra
  • 1 taza de jugo de naranja
  • 1/2 taza de yogur griego
  • 1 cucharadita de miel
  • hielo al gusto
Instructions
  1. Mezcla todos los ingredientes en la licuadora.
  2. Licúa hasta obtener una textura suave y cremosa.
  3. Sirve en un vaso y disfruta de un batido nutritivo.

Batido de Almendra, Naranja y Té Verde

Este batido combina la mantequilla de almendra y el jugo de naranja con té verde, aportando antioxidantes y energía.

Ingredients
  • 2 cucharadas de mantequilla de almendra
  • 1 taza de jugo de naranja
  • 1/2 taza de té verde frío
  • 1 cucharadita de miel
  • hielo al gusto
Instructions
  1. Coloca todos los ingredientes en la licuadora.
  2. Licúa hasta que esté suave y bien mezclado.
  3. Sirve en un vaso y disfruta de este batido revitalizante.