Proteina metrics
Contenido de Proteina en Centeno Integral
100 gramos de Centeno Integral aportan un total de 10.3g de proteina. Esto cubre aproximadamente el 21% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score21% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Centeno Integral una buena fuente de proteina?
Sí, definitivamente. Al aportar un 21% del valor diario por cada 100g, la Centeno Integral se clasifica científicamente como una fuente excelente y de alta densidad para obtener proteina.