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Nitro Cold Kombucha
Bebidas
Nutri-ScoreB

Nitro Cold Kombucha

Camellia sinensis

Ficha Científica Nutricional

SM
Revisado científicamente por:Dra. Sofía Méndez (Nutricionista Clínica)
Resumen de Nutri-Score y Salud

Nitro Cold Kombucha aporta 30 kcal, 0.5g de proteína, 7g de carbohidratos y 0g de fibra por cada 100g. Con un Nutri-Score grado 'B', es una opción altamente recomendada para optimizar la densidad de micronutrientes y complementar una dieta saludable.

Nitro Cold Kombucha es una bebida carbonatada hecha de té fermentado, infusionada con nitrógeno para una textura cremosa y una sensación suave en la boca. Ofrece un sabor refrescante con posibles beneficios para la salud.

También conocido como:
Kombucha NitroKombucha Infundida con Nitrógeno
Nombre CientíficoCamellia sinensis
Región de OrigenChina

Proporción de Macronutrientes

Distribución calórica de la energía primaria por 100g

Calorías30 kcal
Agua
95%
Fibra0g
Total7.6g
Proteína
0.5g(7%)
Grasas
0.1g(1%)
Carbohidratos
7g(92%)

Densidad de Micronutrientes (VD%)

Vitaminas y minerales ordenados por porcentaje del Valor Diario Recomendado

Vitaminas (VD%)
Minerales (VD%)

Desglose Completo de Micronutrientes

Concentración detallada de micronutrientes esenciales por 100g de porción.

Vitaminas

Fuente Principal (≥ 2% VD)
Vitamina C2 mg (2%)
Vitamina b1 (tiamina)0.02 mg (2%)
Vitamina b2 (riboflavina)0.03 mg (2%)
Vitaminas con menos del 2% VD
Vitamina b3 (niacina): 0.1 mgFolato: 1 mcgVitamina B12: 0 mcgColina: 0.5 mg

Minerales

Fuente Principal (≥ 2% VD)Ninguno registrado
Minerales con menos del 2% VD
Potasio: 50 mgCalcio: 5 mgMagnesio: 2 mgHierro: 0.1 mgZinc: 0.02 mg

Beneficios para la Salud

Rica en probióticos, que pueden apoyar la salud intestinal y mejorar la digestión.
Contiene antioxidantes que pueden ayudar a reducir el estrés oxidativo y la inflamación.

Posibles Riesgos y Efectos Secundarios

!El consumo excesivo puede provocar molestias digestivas debido al alto contenido de probióticos. No se han registrado precauciones significativas o contraindicaciones clínicas para este alimento en dosis de consumo habituales.

Preparación y Formas de Consumo

Servir frío, preferiblemente en un vaso para mejorar la experiencia sensorial. Se puede disfrutar solo o con sabores de frutas y hierbas.

Guía de Compra y Conservación

Cómo Seleccionar

Elige marcas que utilicen ingredientes de alta calidad y tengan un proceso de elaboración transparente.

Cómo Conservar

Almacena en un lugar fresco y oscuro o refrigera para mantener la frescura y el sabor.

Perfil Medicinal y Compuestos Bioactivos

Propiedades terapéuticas, compuestos bioactivos clave y aplicaciones clínicas del alimento.

Propiedades Medicinales
ProbióticoAntioxidanteAntiinflamatorio
Principales Aplicaciones
Mejora de la salud intestinal
Hidratación y refresco
Compuestos Bioactivos
Polifenoles

Compuestos que pueden ayudar a reducir la inflamación y el estrés oxidativo.

Ácido láctico

Promueve la salud intestinal al apoyar las bacterias beneficiosas.

Cómo Consumir
Frío, De grifo, Enlatado
¿Sabías que...?

"La kombucha se ha consumido durante miles de años, originalmente se cree que se originó en el noreste de China."

Mitos vs Realidades

MitoLa kombucha es una cura milagrosa para todas las enfermedades.
RealidadSi bien la kombucha tiene beneficios para la salud, no es un sustituto del tratamiento médico.
MitoToda la kombucha contiene altos niveles de alcohol.
RealidadLa mayoría de la kombucha disponible comercialmente contiene menos del 0.5% de alcohol.
MitoNitro Cold Kombucha es solo una moda.
RealidadLa infusión de nitrógeno mejora la textura y el sabor, lo que la convierte en una experiencia de bebida única.

Recetas Saludables

Ensalada de Quinoa y Kombucha

Una ensalada fresca y nutritiva que combina quinoa, vegetales y un aderezo de Nitro Cold Kombucha para un toque ácido y refrescante.

Ingredients
  • 1 taza de quinoa cocida
  • 1/2 taza de Nitro Cold Kombucha
  • 1 pepino picado
  • 1 pimiento rojo picado
  • 1/4 taza de cebolla morada picada
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • sal y pimienta al gusto
Instructions
  1. 1. En un tazón grande, mezcla la quinoa cocida con los vegetales picados.
  2. 2. En un tazón pequeño, combina el Nitro Cold Kombucha, el aceite de oliva, la sal y la pimienta para hacer el aderezo.
  3. 3. Vierte el aderezo sobre la ensalada y mezcla bien antes de servir.

Smoothie Energético de Kombucha

Un smoothie revitalizante que combina frutas frescas y Nitro Cold Kombucha, ideal para comenzar el día con energía.

Ingredients
  • 1 plátano
  • 1/2 taza de fresas
  • 1/2 taza de Nitro Cold Kombucha
  • 1/2 taza de yogur griego
  • 1 cucharada de miel
Instructions
  1. 1. Coloca todos los ingredientes en una licuadora.
  2. 2. Mezcla hasta obtener una consistencia suave.
  3. 3. Sirve en un vaso y disfruta de inmediato.

Aderezo de Kombucha para Ensaladas

Un aderezo ligero y saludable que utiliza Nitro Cold Kombucha como base, perfecto para realzar el sabor de tus ensaladas.

Ingredients
  • 1/2 taza de Nitro Cold Kombucha
  • 1/4 taza de aceite de oliva
  • 1 cucharada de mostaza Dijon
  • 1 cucharada de miel
  • sal y pimienta al gusto
Instructions
  1. 1. En un tazón, mezcla el Nitro Cold Kombucha, el aceite de oliva, la mostaza y la miel.
  2. 2. Bate bien hasta que todos los ingredientes estén combinados.
  3. 3. Sazona con sal y pimienta al gusto y sirve sobre tu ensalada favorita.

Galletas de Avena y Kombucha

Galletas saludables de avena que incorporan Nitro Cold Kombucha para un toque único y delicioso.

Ingredients
  • 1 taza de avena
  • 1/2 taza de harina integral
  • 1/4 taza de azúcar de coco
  • 1/2 taza de Nitro Cold Kombucha
  • 1/4 taza de aceite de coco
  • 1/2 cucharadita de canela
  • 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio
Instructions
  1. 1. Precalienta el horno a 180°C y prepara una bandeja para hornear.
  2. 2. Mezcla todos los ingredientes en un tazón hasta obtener una masa homogénea.
  3. 3. Forma bolitas y colócalas en la bandeja, hornea durante 15 minutos y deja enfriar.

Sopa Fría de Pepino y Kombucha

Una sopa fría refrescante que combina pepino y Nitro Cold Kombucha, ideal para los días calurosos.

Ingredients
  • 2 pepinos grandes pelados y picados
  • 1/2 taza de Nitro Cold Kombucha
  • 1/2 taza de yogur natural
  • 1 diente de ajo
  • sal y pimienta al gusto
Instructions
  1. 1. Coloca los pepinos, el Nitro Cold Kombucha, el yogur y el ajo en una licuadora.
  2. 2. Mezcla hasta obtener una textura suave.
  3. 3. Sazona con sal y pimienta, y sirve fría.

Tazón de Frutas con Kombucha

Un tazón colorido de frutas frescas acompañado de un chorrito de Nitro Cold Kombucha para un sabor extra.

Ingredients
  • 1 taza de frutas variadas (fresas, kiwi, mango)
  • 1/2 taza de Nitro Cold Kombucha
  • 1 cucharada de semillas de chía
Instructions
  1. 1. Corta las frutas en trozos y colócalas en un tazón.
  2. 2. Rocía el Nitro Cold Kombucha sobre las frutas.
  3. 3. Espolvorea las semillas de chía y sirve inmediatamente.

Pasta Integral con Salsa de Kombucha

Una pasta integral ligera con una salsa de Nitro Cold Kombucha que aporta un sabor único y delicioso.

Ingredients
  • 200 g de pasta integral
  • 1/2 taza de Nitro Cold Kombucha
  • 1/4 taza de tomate seco picado
  • 1 diente de ajo picado
  • 2 cucharadas de albahaca fresca picada
  • sal y pimienta al gusto
Instructions
  1. 1. Cocina la pasta según las instrucciones del paquete.
  2. 2. En una sartén, calienta el ajo y los tomates secos, luego añade el Nitro Cold Kombucha.
  3. 3. Mezcla la pasta cocida con la salsa y la albahaca, sazona y sirve.

Helado de Kombucha y Frutas

Un helado saludable y refrescante hecho con Nitro Cold Kombucha y frutas naturales, perfecto para el verano.

Ingredients
  • 1 taza de Nitro Cold Kombucha
  • 1 taza de puré de frutas (fresas o mango)
  • 1 cucharada de miel
Instructions
  1. 1. Mezcla el Nitro Cold Kombucha, el puré de frutas y la miel en un tazón.
  2. 2. Vierte la mezcla en moldes para helado y congela por al menos 4 horas.
  3. 3. Desmolda y disfruta de un delicioso helado saludable.

Té Helado de Kombucha y Limón

Una bebida refrescante de té helado que combina Nitro Cold Kombucha con limón, ideal para hidratarse.

Ingredients
  • 1 taza de Nitro Cold Kombucha
  • 1/2 taza de agua
  • jugo de 1 limón
  • rodajas de limón para decorar
  • hojas de menta
Instructions
  1. 1. Mezcla el Nitro Cold Kombucha, el agua y el jugo de limón en una jarra.
  2. 2. Agrega hielo y mezcla bien.
  3. 3. Sirve en vasos decorados con rodajas de limón y hojas de menta.

Pudding de Chía y Kombucha

Un pudding nutritivo de chía que incorpora Nitro Cold Kombucha para un sabor único y saludable.

Ingredients
  • 1/4 taza de semillas de chía
  • 1 taza de Nitro Cold Kombucha
  • 1 cucharada de miel
  • frutas para decorar
Instructions
  1. 1. En un tazón, mezcla las semillas de chía con el Nitro Cold Kombucha y la miel.
  2. 2. Deja reposar en el refrigerador durante al menos 2 horas o toda la noche.
  3. 3. Sirve con frutas frescas por encima.

Preguntas Frecuentes (FAQ)

¿Qué es Nitro Cold Kombucha?

Es una bebida carbonatada hecha de té fermentado, infusionada con nitrógeno para una textura cremosa.

¿Es Nitro Cold Kombucha saludable?

Sí, contiene probióticos y antioxidantes que pueden apoyar la salud intestinal y reducir la inflamación.

¿Cómo se hace Nitro Cold Kombucha?

Se hace fermentando té endulzado con un SCOBY (cultivo simbiótico de bacterias y levaduras) y luego infundiéndolo con nitrógeno.

¿Puede Nitro Cold Kombucha ser alcohólica?

Puede contener trazas de alcohol debido a la fermentación, pero típicamente menos del 0.5% ABV.

¿Cómo debo almacenar Nitro Cold Kombucha?

Mantener refrigerado y consumir dentro de unas semanas para una frescura óptima.

¿Puedo hacer Nitro Cold Kombucha en casa?

Sí, con el equipo y los ingredientes adecuados, puedes preparar tu propia kombucha e infundirla con nitrógeno.

¿Cuáles son los efectos secundarios de Nitro Cold Kombucha?

Algunas personas pueden experimentar molestias digestivas si se consume en exceso.

¿Es Nitro Cold Kombucha adecuada para todos?

En general, es segura para la mayoría de las personas, pero aquellos con ciertas condiciones de salud deben consultar a un proveedor de atención médica.