Magnesio metrics
Contenido de Magnesio en Semillas de Sésamo Blanco Tostadas
100 gramos de Semillas de Sésamo Blanco Tostadas aportan un total de 351mg de magnesio. Esto cubre aproximadamente el 88% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score88% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Semillas de Sésamo Blanco Tostadas una buena fuente de magnesio?
Sí, definitivamente. Al aportar un 88% del valor diario por cada 100g, la Semillas de Sésamo Blanco Tostadas se clasifica científicamente como una fuente excelente y de alta densidad para obtener magnesio.