Magnesio metrics
Contenido de Magnesio en Semillas de Amapola Tostadas
100 gramos de Semillas de Amapola Tostadas aportan un total de 540mg de magnesio. Esto cubre aproximadamente el 129% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score129% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Semillas de Amapola Tostadas una buena fuente de magnesio?
Sí, definitivamente. Al aportar un 129% del valor diario por cada 100g, la Semillas de Amapola Tostadas se clasifica científicamente como una fuente excelente y de alta densidad para obtener magnesio.