Magnesio metrics
Contenido de Magnesio en Groats de Sarraceno Crudos Verdes
100 gramos de Groats de Sarraceno Crudos Verdes aportan un total de 231mg de magnesio. Esto cubre aproximadamente el 58% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score58% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Groats de Sarraceno Crudos Verdes una buena fuente de magnesio?
Sí, definitivamente. Al aportar un 58% del valor diario por cada 100g, la Groats de Sarraceno Crudos Verdes se clasifica científicamente como una fuente excelente y de alta densidad para obtener magnesio.