Magnesio metrics
Contenido de Magnesio en Cardamomo Triturado
100 gramos de Cardamomo Triturado aportan un total de 193mg de magnesio. Esto cubre aproximadamente el 48% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score48% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Cardamomo Triturado una buena fuente de magnesio?
Sí, definitivamente. Al aportar un 48% del valor diario por cada 100g, la Cardamomo Triturado se clasifica científicamente como una fuente excelente y de alta densidad para obtener magnesio.