Magnesio metrics
Contenido de Magnesio en Apio Nabo Orgánico
100 gramos de Apio Nabo Orgánico aportan un total de 11mg de magnesio. Esto cubre aproximadamente el 3% del valor diario recomendado en un plan nutricional estándar.
Daily Value Target Score3% DV
Programmatic FAQ deep-dives
¿Es la Apio Nabo Orgánico una buena fuente de magnesio?
Aporta una cantidad moderada (3% del VD). Es una adición saludable, pero se aconseja combinarla con otros alimentos densos en nutrientes para cubrir los requisitos diarios.