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Mace en polvo vs Pimienta de Jamaica en polvo

Analizamos científicamente las propiedades biológicas de la Mace en polvo y del Pimienta de Jamaica en polvo. Revisa las diferencias de macronutrientes, vitaminas, minerales y nuestro veredicto nutricional.

Nutriente / MétricaMace en polvo (100g)Pimienta de Jamaica en polvo (100g)
Calorías475 kcal 250 kcal
Proteína5.2g 5g
Grasas36.3g 8g
Carbohidratos49.9g 50g
Fibra Alimentaria20.8g 27g
GIÍndice Glucémico0 0
Contenido de Agua6% 10%

Vedicto Nutricional

Basado en la densidad de nutrientes (proteínas puras, fibra saciante e índice glucémico), el Pimienta de Jamaica en polvo destaca por encima para una salud metabólica e inmunológica optimizada.

Mace en polvo

La mace en polvo es la cubierta exterior de la semilla de nuez moscada, que ofrece un perfil de sabor cálido y aromático. Se utiliza a menudo en platos dulces y salados, proporcionando un sabor único y posibles beneficios para la salud.

Rica en antioxidantes, la mace en polvo puede ayudar a reducir el estrés oxidativo y la inflamación en el cuerpo.
Contiene compuestos que pueden ayudar en la digestión y mejorar la salud intestinal.

Pimienta de Jamaica en polvo

La pimienta de Jamaica en polvo se obtiene de las bayas secas de la planta Pimenta dioica, ofreciendo un sabor único que recuerda a la canela, la nuez moscada y los clavos. Se utiliza comúnmente en platos dulces y salados, proporcionando un perfil aromático y cálido.

Rica en antioxidantes, la pimienta de Jamaica en polvo puede ayudar a reducir la inflamación y el estrés oxidativo en el cuerpo.
Contiene compuestos que pueden ayudar en la digestión y mejorar la salud gastrointestinal.