Beneficios de la Semillas de Calabaza (Pepitas) para la salud

#01 Ricas en magnesio, crucial para más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo, incluyendo la función muscular y nerviosa.

#02 Altas en antioxidantes, que ayudan a reducir la inflamación y proteger contra enfermedades crónicas.

#03 Buena fuente de zinc, que apoya la función inmunológica y la salud de la piel.

#04 Contienen triptófano, que puede ayudar a mejorar la calidad del sueño y el estado de ánimo.