Beneficios de la Col de Bruselas al Vapor para la salud

#01 Ricas en vitaminas C y K, que apoyan la función inmunológica y la salud ósea.

#02 Altas en fibra, promoviendo la salud digestiva y ayudando en el control del peso.

#03 Contienen antioxidantes que pueden ayudar a reducir la inflamación y disminuir el riesgo de enfermedades crónicas.

#04 Bajo índice glucémico, lo que las hace adecuadas para el control del azúcar en sangre.