Home/Zuckerfreier Mango Hanfmilch Smoothie/Recipes
Zurück zur Startseite

Healthy Recipes using Zuckerfreier Mango Hanfmilch Smoothie

Tropischer Mango Hanfmilch Smoothie

Ein erfrischender und nahrhafter Smoothie, der perfekt für einen gesunden Start in den Tag ist.

Ingredients
  • 1 reife Mango, geschält und gewürfelt
  • 250 ml zuckerfreie Hanfmilch
  • 1 Banane
  • 1 EL Chiasamen
  • Eiswürfel nach Bedarf
Instructions
  1. Mango und Banane in einen Mixer geben.
  2. Zuckerfreie Hanfmilch und Chiasamen hinzufügen.
  3. Alles gut pürieren und mit Eiswürfeln servieren.

Mango Hanfmilch Smoothie Bowl

Eine cremige Smoothie Bowl, die mit gesunden Toppings verfeinert wird.

Ingredients
  • 200 ml zuckerfreie Hanfmilch
  • 1 reife Mango, gewürfelt
  • 1 TL Honig oder Agavendicksaft
  • Toppings: frische Beeren, Kokosraspeln, Nüsse
Instructions
  1. Mango, Hanfmilch und Honig im Mixer pürieren.
  2. In eine Schüssel füllen und mit Toppings dekorieren.
  3. Sofort genießen.

Mango Hanfmilch Smoothie mit Spinat

Ein nährstoffreicher Smoothie, der Spinat für zusätzliche Vitamine enthält.

Ingredients
  • 1 reife Mango, gewürfelt
  • 200 ml zuckerfreie Hanfmilch
  • 1 Handvoll frischer Spinat
  • 1 TL Leinsamen
Instructions
  1. Mango, Hanfmilch, Spinat und Leinsamen in den Mixer geben.
  2. Gut pürieren, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
  3. In ein Glas füllen und genießen.

Mango Hanfmilch Smoothie mit Ingwer

Ein belebender Smoothie mit einer würzigen Note durch frischen Ingwer.

Ingredients
  • 1 reife Mango, gewürfelt
  • 200 ml zuckerfreie Hanfmilch
  • 1 cm frischer Ingwer, gerieben
  • 1 TL Kurkuma
Instructions
  1. Alle Zutaten in den Mixer geben.
  2. Gut pürieren, bis der Smoothie cremig ist.
  3. In ein Glas füllen und kalt servieren.

Mango Hanfmilch Smoothie mit Avocado

Ein cremiger Smoothie, der die gesunden Fette der Avocado nutzt.

Ingredients
  • 1 reife Mango, gewürfelt
  • 100 g reife Avocado
  • 200 ml zuckerfreie Hanfmilch
  • 1 TL Zitronensaft
Instructions
  1. Mango, Avocado, Hanfmilch und Zitronensaft in den Mixer geben.
  2. Alles gut pürieren, bis eine homogene Masse entsteht.
  3. In ein Glas füllen und genießen.

Mango Hanfmilch Smoothie mit Haferflocken

Ein sättigender Smoothie, der perfekt für ein gesundes Frühstück ist.

Ingredients
  • 1 reife Mango, gewürfelt
  • 200 ml zuckerfreie Hanfmilch
  • 30 g Haferflocken
  • 1 TL Zimt
Instructions
  1. Mango, Hanfmilch, Haferflocken und Zimt in den Mixer geben.
  2. Gut pürieren, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
  3. In ein Glas füllen und genießen.

Mango Hanfmilch Smoothie mit Beeren

Ein fruchtiger Smoothie, der die Süße der Mango mit der Säure der Beeren kombiniert.

Ingredients
  • 1 reife Mango, gewürfelt
  • 200 ml zuckerfreie Hanfmilch
  • 100 g gemischte Beeren (frisch oder gefroren)
  • 1 TL Honig oder Agavendicksaft
Instructions
  1. Mango, Hanfmilch, Beeren und Honig in den Mixer geben.
  2. Alles gut pürieren, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
  3. In ein Glas füllen und genießen.

Mango Hanfmilch Smoothie mit Nussbutter

Ein proteinreicher Smoothie, der perfekt nach dem Training ist.

Ingredients
  • 1 reife Mango, gewürfelt
  • 200 ml zuckerfreie Hanfmilch
  • 1 EL Mandel- oder Erdnussbutter
  • 1 TL Chiasamen
Instructions
  1. Mango, Hanfmilch, Nussbutter und Chiasamen in den Mixer geben.
  2. Gut pürieren, bis eine homogene Masse entsteht.
  3. In ein Glas füllen und genießen.

Mango Hanfmilch Smoothie mit Kokosnuss

Ein exotischer Smoothie, der die Aromen von Mango und Kokosnuss vereint.

Ingredients
  • 1 reife Mango, gewürfelt
  • 200 ml zuckerfreie Hanfmilch
  • 50 g Kokosnussjoghurt
  • 1 TL Kokosraspeln
Instructions
  1. Mango, Hanfmilch und Kokosnussjoghurt in den Mixer geben.
  2. Gut pürieren, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
  3. Mit Kokosraspeln bestreuen und genießen.

Mango Hanfmilch Smoothie mit Matcha

Ein energiegeladener Smoothie, der die Vorteile von Matcha mit Mango kombiniert.

Ingredients
  • 1 reife Mango, gewürfelt
  • 200 ml zuckerfreie Hanfmilch
  • 1 TL Matcha-Pulver
  • 1 TL Honig oder Agavendicksaft
Instructions
  1. Mango, Hanfmilch, Matcha und Honig in den Mixer geben.
  2. Alles gut pürieren, bis eine homogene Masse entsteht.
  3. In ein Glas füllen und genießen.