Home/Immunsystem-stärkender Smoothie mit Spirulina und Hanfmilch/Recipes
Zurück zur Startseite

Healthy Recipes using Immunsystem-stärkender Smoothie mit Spirulina und Hanfmilch

Grüner Immunbooster Smoothie

Ein erfrischender Smoothie, der das Immunsystem stärkt und voller Nährstoffe ist.

Ingredients
  • 1 Banane
  • 200 ml Hanfmilch
  • 1 TL Spirulina
  • 1 EL Honig
  • 1 Handvoll Spinat
Instructions
  1. Die Banane schälen und in Stücke schneiden.
  2. Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und sofort genießen.

Tropischer Spirulina Smoothie

Ein fruchtiger Smoothie mit tropischen Aromen, der das Immunsystem unterstützt.

Ingredients
  • 150 g Ananasstücke
  • 200 ml Hanfmilch
  • 1 TL Spirulina
  • 1 EL Chiasamen
Instructions
  1. Ananasstücke in den Mixer geben.
  2. Hanfmilch, Spirulina und Chiasamen hinzufügen.
  3. Alles gut mixen und in ein Glas füllen.

Beeren-Spirulina Smoothie

Ein köstlicher Smoothie mit Beeren, der reich an Antioxidantien ist.

Ingredients
  • 100 g gemischte Beeren
  • 200 ml Hanfmilch
  • 1 TL Spirulina
  • 1 EL Leinsamen
Instructions
  1. Die Beeren waschen und in den Mixer geben.
  2. Hanfmilch, Spirulina und Leinsamen hinzufügen.
  3. Gut pürieren und in ein Glas gießen.

Zitrus-Spirulina Smoothie

Ein erfrischender Smoothie mit Zitrusfrüchten, der das Immunsystem anregt.

Ingredients
  • 1 Orange
  • 1 Zitrone
  • 200 ml Hanfmilch
  • 1 TL Spirulina
Instructions
  1. Die Orange und Zitrone auspressen.
  2. Den Saft mit Hanfmilch und Spirulina im Mixer vermengen.
  3. Gut mixen und kalt servieren.

Avocado-Spirulina Smoothie

Ein cremiger Smoothie mit Avocado, der gesund und nahrhaft ist.

Ingredients
  • 1/2 Avocado
  • 200 ml Hanfmilch
  • 1 TL Spirulina
  • 1 EL Agavendicksaft
Instructions
  1. Die Avocado schälen und entkernen.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und genießen.

Kakao-Spirulina Smoothie

Ein schokoladiger Smoothie, der gesund ist und das Immunsystem stärkt.

Ingredients
  • 1 Banane
  • 200 ml Hanfmilch
  • 1 TL Spirulina
  • 1 EL Kakaopulver
Instructions
  1. Die Banane in Stücke schneiden und in den Mixer geben.
  2. Hanfmilch, Spirulina und Kakaopulver hinzufügen.
  3. Gut mixen und in ein Glas gießen.

Mango-Spirulina Smoothie

Ein exotischer Smoothie mit Mango, der voller Vitamine steckt.

Ingredients
  • 150 g Mango
  • 200 ml Hanfmilch
  • 1 TL Spirulina
  • 1 EL Kokosraspeln
Instructions
  1. Die Mango schälen und in Stücke schneiden.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und mit Kokosraspeln garnieren.

Kürbis-Spirulina Smoothie

Ein herbstlicher Smoothie mit Kürbis, der das Immunsystem unterstützt.

Ingredients
  • 100 g gekochter Kürbis
  • 200 ml Hanfmilch
  • 1 TL Spirulina
  • 1/2 TL Zimt
Instructions
  1. Den gekochten Kürbis in den Mixer geben.
  2. Hanfmilch, Spirulina und Zimt hinzufügen.
  3. Alles gut mixen und in ein Glas gießen.

Grüner Gemüse-Spirulina Smoothie

Ein nahrhafter Smoothie mit grünem Gemüse, der das Immunsystem stärkt.

Ingredients
  • 1/2 Gurke
  • 1 Handvoll Grünkohl
  • 200 ml Hanfmilch
  • 1 TL Spirulina
Instructions
  1. Die Gurke schälen und in Stücke schneiden.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und sofort genießen.

Erdbeer-Banane-Spirulina Smoothie

Ein süßer Smoothie mit Erdbeeren und Banane, der gesund und lecker ist.

Ingredients
  • 100 g Erdbeeren
  • 1 Banane
  • 200 ml Hanfmilch
  • 1 TL Spirulina
Instructions
  1. Die Erdbeeren waschen und die Banane in Stücke schneiden.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und genießen.