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Healthy Recipes using Avocado-Haselnussmilch-Smoothie

Avocado-Haselnussmilch-Smoothie mit Banane

Ein cremiger und nahrhafter Smoothie, der die gesunde Fette der Avocado mit der Süße der Banane kombiniert.

Ingredients
  • 1 reife Avocado
  • 200 ml Haselnussmilch
  • 1 Banane
  • 1 EL Honig
  • 1 TL Chiasamen
Instructions
  1. Avocado halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch in einen Mixer geben.
  2. Banane schälen und ebenfalls in den Mixer geben.
  3. Alle weiteren Zutaten hinzufügen und gut mixen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.

Grüner Avocado-Haselnussmilch-Smoothie

Ein erfrischender grüner Smoothie, der mit Spinat und frischer Minze angereichert ist.

Ingredients
  • 1 reife Avocado
  • 250 ml Haselnussmilch
  • 1 Handvoll frischer Spinat
  • 5 Minzblätter
  • 1 EL Limettensaft
Instructions
  1. Avocado aufschneiden und das Fruchtfleisch in den Mixer geben.
  2. Spinat, Minze und Limettensaft hinzufügen.
  3. Haselnussmilch dazugeben und alles gut pürieren, bis es glatt ist.

Avocado-Haselnussmilch-Smoothie mit Beeren

Ein fruchtiger Smoothie, der die Cremigkeit der Avocado mit der Frische von Beeren kombiniert.

Ingredients
  • 1 reife Avocado
  • 200 ml Haselnussmilch
  • 100 g gemischte Beeren (Himbeeren, Heidelbeeren)
  • 1 EL Agavendicksaft
Instructions
  1. Avocado halbieren, das Fruchtfleisch in den Mixer geben.
  2. Die Beeren und den Agavendicksaft hinzufügen.
  3. Mit Haselnussmilch auffüllen und alles gut mixen.

Avocado-Haselnussmilch-Smoothie mit Kakao

Ein schokoladiger Smoothie, der gesund ist und gleichzeitig den süßen Zahn befriedigt.

Ingredients
  • 1 reife Avocado
  • 250 ml Haselnussmilch
  • 2 EL ungesüßtes Kakaopulver
  • 1 EL Honig
  • 1 Prise Zimt
Instructions
  1. Avocado aufschneiden und das Fruchtfleisch in den Mixer geben.
  2. Kakaopulver, Honig und Zimt hinzufügen.
  3. Mit Haselnussmilch auffüllen und alles gut pürieren.

Avocado-Haselnussmilch-Smoothie mit Ingwer

Ein würziger Smoothie, der die Frische von Ingwer mit der Cremigkeit der Avocado kombiniert.

Ingredients
  • 1 reife Avocado
  • 200 ml Haselnussmilch
  • 1 kleines Stück frischer Ingwer
  • 1 EL Honig
  • 1 TL Zitronensaft
Instructions
  1. Avocado halbieren und das Fruchtfleisch in den Mixer geben.
  2. Ingwer schälen und klein schneiden, dann hinzufügen.
  3. Alle weiteren Zutaten hinzufügen und gut mixen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.

Avocado-Haselnussmilch-Smoothie mit Apfel

Ein erfrischender Smoothie, der die Süße von Äpfeln mit der Cremigkeit von Avocado kombiniert.

Ingredients
  • 1 reife Avocado
  • 200 ml Haselnussmilch
  • 1 Apfel, entkernt und gewürfelt
  • 1 EL Zitronensaft
  • 1 TL Zimt
Instructions
  1. Avocado aufschneiden und das Fruchtfleisch in den Mixer geben.
  2. Apfelstücke und Zitronensaft hinzufügen.
  3. Mit Haselnussmilch auffüllen und alles gut pürieren.

Avocado-Haselnussmilch-Smoothie mit Joghurt

Ein proteinreicher Smoothie, der die Cremigkeit der Avocado mit Joghurt kombiniert.

Ingredients
  • 1 reife Avocado
  • 200 ml Haselnussmilch
  • 100 g griechischer Joghurt
  • 1 EL Honig
  • 1 TL Vanilleextrakt
Instructions
  1. Avocado halbieren und das Fruchtfleisch in den Mixer geben.
  2. Joghurt, Honig und Vanilleextrakt hinzufügen.
  3. Mit Haselnussmilch auffüllen und alles gut mixen.

Avocado-Haselnussmilch-Smoothie mit Kurkuma

Ein gesunder Smoothie, der die entzündungshemmenden Eigenschaften von Kurkuma nutzt.

Ingredients
  • 1 reife Avocado
  • 250 ml Haselnussmilch
  • 1 TL Kurkumapulver
  • 1 EL Honig
  • 1 Prise schwarzer Pfeffer
Instructions
  1. Avocado aufschneiden und das Fruchtfleisch in den Mixer geben.
  2. Kurkuma, Honig und Pfeffer hinzufügen.
  3. Mit Haselnussmilch auffüllen und alles gut pürieren.

Avocado-Haselnussmilch-Smoothie mit Karotte

Ein nahrhafter Smoothie, der die Süße von Karotten mit der Cremigkeit der Avocado kombiniert.

Ingredients
  • 1 reife Avocado
  • 200 ml Haselnussmilch
  • 1 große Karotte, geschält und gewürfelt
  • 1 EL Honig
  • 1 TL Ingwerpulver
Instructions
  1. Avocado halbieren und das Fruchtfleisch in den Mixer geben.
  2. Karottenstücke und Ingwerpulver hinzufügen.
  3. Mit Haselnussmilch auffüllen und alles gut mixen.