Home/Smoothie aus Reis- und Kokosmilch Kalt/Recipes
Zurück zur Startseite

Healthy Recipes using Smoothie aus Reis- und Kokosmilch Kalt

Tropischer Reis-Kokos-Smoothie

Ein erfrischender Smoothie mit Reis- und Kokosmilch, der den Geschmack von tropischen Früchten einfängt.

Ingredients
  • 200 ml Reis- und Kokosmilch
  • 1 reife Banane
  • 100 g Ananasstücke
  • 1 EL Honig
  • 1 TL Chiasamen
Instructions
  1. Alle Zutaten in einen Mixer geben.
  2. Mixen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
  3. In ein Glas gießen und mit Chiasamen garnieren.

Grüner Reis-Kokos-Smoothie

Ein gesunder Smoothie mit Spinat und Avocado, der reich an Nährstoffen ist.

Ingredients
  • 200 ml Reis- und Kokosmilch
  • 1 Handvoll frischer Spinat
  • 1/2 Avocado
  • 1 EL Limettensaft
  • 1 TL Agavendicksaft
Instructions
  1. Spinat und Avocado in den Mixer geben.
  2. Reis- und Kokosmilch, Limettensaft und Agavendicksaft hinzufügen.
  3. Alles gut mixen und kalt servieren.

Beeren-Reis-Kokos-Smoothie

Ein fruchtiger Smoothie mit einer Mischung aus Beeren, der reich an Antioxidantien ist.

Ingredients
  • 200 ml Reis- und Kokosmilch
  • 100 g gemischte Beeren (Himbeeren, Blaubeeren, Erdbeeren)
  • 1 EL Leinsamen
  • 1 TL Honig
Instructions
  1. Beeren und Leinsamen in den Mixer geben.
  2. Reis- und Kokosmilch und Honig hinzufügen.
  3. Gut mixen und in einem Glas servieren.

Schokoladen-Reis-Kokos-Smoothie

Ein schokoladiger Genuss, der gesund ist und trotzdem süß schmeckt.

Ingredients
  • 200 ml Reis- und Kokosmilch
  • 1 Banane
  • 2 EL Kakaopulver
  • 1 TL Erdnussbutter
  • 1 TL Honig
Instructions
  1. Alle Zutaten in einen Mixer geben.
  2. Mixen, bis alles gut vermischt ist.
  3. In ein Glas gießen und genießen.

Mango-Kokos-Reis-Smoothie

Ein cremiger Smoothie mit Mango, der ein Stück Karibik auf den Tisch bringt.

Ingredients
  • 200 ml Reis- und Kokosmilch
  • 1 reife Mango
  • 1 EL Kokosraspeln
  • 1 TL Agavendicksaft
Instructions
  1. Mango schälen und in Stücke schneiden.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben.
  3. Gut mixen und mit Kokosraspeln garnieren.

Zimt-Reis-Kokos-Smoothie

Ein wärmender Smoothie mit Zimt, perfekt für kalte Tage.

Ingredients
  • 200 ml Reis- und Kokosmilch
  • 1 Banane
  • 1 TL Zimt
  • 1 TL Honig
Instructions
  1. Banane in den Mixer geben.
  2. Reis- und Kokosmilch, Zimt und Honig hinzufügen.
  3. Gut mixen und warm servieren.

Kurkuma-Reis-Kokos-Smoothie

Ein gesunder Smoothie mit Kurkuma, der entzündungshemmende Eigenschaften hat.

Ingredients
  • 200 ml Reis- und Kokosmilch
  • 1/2 TL Kurkuma
  • 1 Banane
  • 1 TL Ingwer
  • 1 TL Honig
Instructions
  1. Alle Zutaten in den Mixer geben.
  2. Gut mixen, bis eine homogene Masse entsteht.
  3. In ein Glas gießen und genießen.

Kaffee-Reis-Kokos-Smoothie

Ein belebender Smoothie für Kaffeeliebhaber, der perfekt für den Morgen ist.

Ingredients
  • 200 ml Reis- und Kokosmilch
  • 1 Tasse kalter Kaffee
  • 1 Banane
  • 1 TL Honig
Instructions
  1. Kalten Kaffee und Banane in den Mixer geben.
  2. Reis- und Kokosmilch und Honig hinzufügen.
  3. Gut mixen und sofort servieren.

Vanille-Reis-Kokos-Smoothie

Ein süßer und cremiger Smoothie mit Vanille, der einfach zuzubereiten ist.

Ingredients
  • 200 ml Reis- und Kokosmilch
  • 1 TL Vanilleextrakt
  • 1 Banane
  • 1 TL Honig
Instructions
  1. Banane in den Mixer geben.
  2. Reis- und Kokosmilch, Vanilleextrakt und Honig hinzufügen.
  3. Gut mixen und genießen.

Kokos-Matcha-Reis-Smoothie

Ein energiegeladener Smoothie mit Matcha, der für einen gesunden Kick sorgt.

Ingredients
  • 200 ml Reis- und Kokosmilch
  • 1 TL Matcha-Pulver
  • 1 Banane
  • 1 TL Honig
Instructions
  1. Banane und Matcha-Pulver in den Mixer geben.
  2. Reis- und Kokosmilch und Honig hinzufügen.
  3. Gut mixen und in einem Glas servieren.