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Healthy Recipes using Smoothie aus Mandelbutter und Hanfmilch mit wenig Kalorien

Grüner Energie-Smoothie

Ein erfrischender Smoothie voller Vitamine, der Energie spendet und gleichzeitig kalorienarm ist.

Ingredients
  • 1 Banane
  • 200 ml Hanfmilch
  • 2 EL Mandelbutter
  • 1 Handvoll Spinat
  • 1 TL Honig
Instructions
  1. Banane und Spinat in den Mixer geben.
  2. Hanfmilch und Mandelbutter hinzufügen.
  3. Alles gut pürieren und mit Honig süßen.

Beeren-Mandel-Smoothie

Ein fruchtiger Smoothie mit einer Mischung aus Beeren und Mandelbutter, perfekt für einen gesunden Snack.

Ingredients
  • 100 g gemischte Beeren
  • 200 ml Hanfmilch
  • 2 EL Mandelbutter
  • 1 TL Chiasamen
Instructions
  1. Beeren in den Mixer geben.
  2. Hanfmilch und Mandelbutter hinzufügen.
  3. Chiasamen dazugeben und alles gut pürieren.

Tropischer Mandel-Smoothie

Ein exotischer Smoothie mit Ananas und Kokosgeschmack, der leicht und erfrischend ist.

Ingredients
  • 100 g Ananasstücke
  • 200 ml Hanfmilch
  • 2 EL Mandelbutter
  • 1 TL Kokosraspeln
Instructions
  1. Ananasstücke in den Mixer geben.
  2. Hanfmilch und Mandelbutter hinzufügen.
  3. Kokosraspeln dazugeben und alles gut pürieren.

Schokoladen-Mandel-Smoothie

Ein leckerer und gesunder Smoothie mit Schokoladengeschmack, ideal für Schokoladenliebhaber.

Ingredients
  • 1 Banane
  • 200 ml Hanfmilch
  • 2 EL Mandelbutter
  • 1 EL Kakaopulver
  • 1 TL Agavendicksaft
Instructions
  1. Banane in den Mixer geben.
  2. Hanfmilch, Mandelbutter und Kakaopulver hinzufügen.
  3. Agavendicksaft dazugeben und alles gut pürieren.

Zimt-Apfel-Smoothie

Ein herbstlicher Smoothie mit Äpfeln und Zimt, der warm und gemütlich schmeckt.

Ingredients
  • 1 Apfel, entkernt und gewürfelt
  • 200 ml Hanfmilch
  • 2 EL Mandelbutter
  • 1 TL Zimt
Instructions
  1. Apfelstücke in den Mixer geben.
  2. Hanfmilch und Mandelbutter hinzufügen.
  3. Zimt dazugeben und alles gut pürieren.

Mandel-Karotten-Smoothie

Ein nahrhafter Smoothie mit Karotten, der reich an Beta-Carotin und Ballaststoffen ist.

Ingredients
  • 1 Karotte, geschält und gewürfelt
  • 200 ml Hanfmilch
  • 2 EL Mandelbutter
  • 1 TL Ingwer
Instructions
  1. Karottenstücke in den Mixer geben.
  2. Hanfmilch und Mandelbutter hinzufügen.
  3. Ingwer dazugeben und alles gut pürieren.

Mango-Mandel-Smoothie

Ein cremiger Smoothie mit Mango, der tropische Aromen in jeden Schluck bringt.

Ingredients
  • 100 g Mango, gewürfelt
  • 200 ml Hanfmilch
  • 2 EL Mandelbutter
  • 1 TL Limettensaft
Instructions
  1. Mango in den Mixer geben.
  2. Hanfmilch und Mandelbutter hinzufügen.
  3. Limettensaft dazugeben und alles gut pürieren.

Kürbis-Mandel-Smoothie

Ein herzhafter Smoothie mit Kürbis, perfekt für den Herbst und voller Nährstoffe.

Ingredients
  • 100 g Kürbispüree
  • 200 ml Hanfmilch
  • 2 EL Mandelbutter
  • 1 TL Muskatnuss
Instructions
  1. Kürbispüree in den Mixer geben.
  2. Hanfmilch und Mandelbutter hinzufügen.
  3. Muskatnuss dazugeben und alles gut pürieren.

Erdbeer-Bananen-Smoothie

Ein klassischer Smoothie mit Erdbeeren und Bananen, der immer gut ankommt.

Ingredients
  • 100 g Erdbeeren
  • 1 Banane
  • 200 ml Hanfmilch
  • 2 EL Mandelbutter
Instructions
  1. Erdbeeren und Banane in den Mixer geben.
  2. Hanfmilch und Mandelbutter hinzufügen.
  3. Alles gut pürieren.

Kokos-Mandel-Smoothie

Ein cremiger Smoothie mit Kokosgeschmack, der tropische Träume wahr werden lässt.

Ingredients
  • 200 ml Hanfmilch
  • 2 EL Mandelbutter
  • 1 EL Kokosnussmilch
  • 1 TL Honig
Instructions
  1. Hanfmilch in den Mixer geben.
  2. Mandelbutter und Kokosnussmilch hinzufügen.
  3. Honig dazugeben und alles gut pürieren.