Healthy Recipes using Smoothie aus Kiwi und Kaltem Kaffee
Kiwi-Kaffee-Smoothie mit Haferflocken
Ein erfrischender Smoothie, der die Süße der Kiwi mit dem kräftigen Geschmack von kaltem Kaffee kombiniert und durch Haferflocken eine sättigende Note erhält.
- 2 reife Kiwis
- 200 ml kalter Kaffee
- 30 g Haferflocken
- 1 EL Honig
- 100 ml Mandelmilch
- Die Kiwis schälen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
- In ein Glas füllen und nach Belieben mit Haferflocken garnieren.
Kiwi-Kaffee-Smoothie mit Spinat
Ein nährstoffreicher Smoothie, der Kiwi, kalten Kaffee und frischen Spinat vereint, ideal für einen gesunden Start in den Tag.
- 2 Kiwis
- 150 ml kalter Kaffee
- 1 Handvoll frischer Spinat
- 1 Banane
- 1 TL Chiasamen
- Die Kiwis und die Banane schälen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren, bis eine homogene Mischung entsteht.
- In ein Glas gießen und mit Chiasamen bestreuen.
Kiwi-Kaffee-Smoothie mit Joghurt
Ein cremiger Smoothie mit Kiwi, kaltem Kaffee und griechischem Joghurt, perfekt für ein gesundes Frühstück oder einen Snack.
- 2 Kiwis
- 200 ml kalter Kaffee
- 150 g griechischer Joghurt
- 1 EL Agavendicksaft
- Eiswürfel nach Geschmack
- Die Kiwis schälen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten zusammen mit Eiswürfeln in den Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und sofort genießen.
Kiwi-Kaffee-Smoothie mit Avocado
Ein cremiger und gesunder Smoothie, der die gesunden Fette der Avocado mit der Frische der Kiwi und dem Geschmack von kaltem Kaffee kombiniert.
- 1 Kiwi
- 100 ml kalter Kaffee
- 1/2 Avocado
- 1 TL Honig
- 100 ml Kokoswasser
- Die Kiwi schälen und in Stücke schneiden, die Avocado halbieren und das Fruchtfleisch herauslöffeln.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas gießen und nach Belieben mit Kokosraspeln garnieren.
Kiwi-Kaffee-Smoothie mit Mandelmus
Ein nahrhafter Smoothie, der die Süße der Kiwi und die nussigen Aromen von Mandelmus mit kaltem Kaffee kombiniert.
- 2 Kiwis
- 150 ml kalter Kaffee
- 1 EL Mandelmus
- 1 TL Honig
- 100 ml Hafermilch
- Die Kiwis schälen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
- In ein Glas füllen und mit gehackten Mandeln garnieren.
Kiwi-Kaffee-Smoothie mit Chia-Pudding
Ein innovativer Smoothie, der Kiwi und kalten Kaffee mit einem nahrhaften Chia-Pudding kombiniert, ideal für ein gesundes Frühstück.
- 1 Kiwi
- 200 ml kalter Kaffee
- 2 EL Chiasamen
- 200 ml Mandelmilch
- 1 EL Honig
- Chiasamen mit Mandelmilch und Honig vermischen und über Nacht quellen lassen.
- Die Kiwi schälen und in Stücke schneiden.
- Am Morgen die Kiwi und den kalten Kaffee in den Mixer geben und gut pürieren. Mit dem Chia-Pudding servieren.
Kiwi-Kaffee-Smoothie mit Beeren
Ein fruchtiger Smoothie, der die Frische der Kiwi mit dem Geschmack von kaltem Kaffee und einer Auswahl an Beeren kombiniert.
- 1 Kiwi
- 150 ml kalter Kaffee
- 100 g gemischte Beeren (Himbeeren, Blaubeeren)
- 1 EL Honig
- 100 ml Joghurt
- Die Kiwi schälen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren, bis eine homogene Mischung entsteht.
- In ein Glas gießen und mit frischen Beeren garnieren.
Kiwi-Kaffee-Smoothie mit Zimt
Ein aromatischer Smoothie, der die Frische der Kiwi und den kräftigen Geschmack von kaltem Kaffee mit einer Prise Zimt vereint.
- 2 Kiwis
- 200 ml kalter Kaffee
- 1 TL Zimt
- 1 Banane
- 100 ml Sojamilch
- Die Kiwis und die Banane schälen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
- In ein Glas füllen und mit einer Prise Zimt bestreuen.
Kiwi-Kaffee-Smoothie mit Nüssen
Ein nahrhafter Smoothie, der die Frische der Kiwi mit kaltem Kaffee und einer Mischung aus Nüssen kombiniert, perfekt für einen Energieschub.
- 2 Kiwis
- 200 ml kalter Kaffee
- 30 g gemischte Nüsse (Mandeln, Walnüsse)
- 1 EL Honig
- 100 ml Joghurt
- Die Kiwis schälen und in Stücke schneiden.
- Die Nüsse grob hacken und zusammen mit den anderen Zutaten in den Mixer geben.
- Gut pürieren und in ein Glas füllen. Nach Belieben mit Nüssen garnieren.
Kiwi-Kaffee-Smoothie mit Kokosmilch
Ein exotischer Smoothie, der die Frische der Kiwi mit kaltem Kaffee und cremiger Kokosmilch kombiniert, ideal für heiße Tage.
- 2 Kiwis
- 200 ml kalter Kaffee
- 100 ml Kokosmilch
- 1 EL Honig
- Eiswürfel nach Geschmack
- Die Kiwis schälen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten zusammen mit Eiswürfeln in den Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas gießen und mit Kokosraspeln garnieren.