Healthy Recipes using Smoothie aus Kaltem Kaffee mit Himbeeren Niedrigkalorisch
Himbeer-Kaffee-Smoothie mit Chiasamen
Ein erfrischender Smoothie, der die Aromen von kaltem Kaffee und Himbeeren kombiniert und mit nährstoffreichen Chiasamen angereichert ist.
- 200 ml kalter Kaffee
- 100 g frische Himbeeren
- 1 EL Chiasamen
- 150 ml Mandelmilch
- 1 TL Honig
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas gießen und mit Himbeeren garnieren.
- Sofort genießen für einen erfrischenden Start in den Tag.
Himbeer-Kaffee-Smoothie mit Haferflocken
Ein sättigender Smoothie, der kalten Kaffee mit Himbeeren und gesunden Haferflocken kombiniert, ideal für ein nahrhaftes Frühstück.
- 250 ml kalter Kaffee
- 100 g Himbeeren
- 30 g Haferflocken
- 1 Banane
- 100 ml Joghurt
- Die Haferflocken in den Mixer geben und kurz pürieren.
- Die restlichen Zutaten hinzufügen und alles gut vermischen.
- In ein Glas füllen und mit frischen Himbeeren dekorieren.
Proteinreicher Himbeer-Kaffee-Smoothie
Ein energiereicher Smoothie, der kalten Kaffee mit Himbeeren und Proteinpulver kombiniert, perfekt nach dem Training.
- 200 ml kalter Kaffee
- 150 g Himbeeren
- 30 g Vanille-Protein-Pulver
- 100 ml Kokoswasser
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut durchmixen.
- In ein Glas gießen und nach Belieben mit Himbeeren garnieren.
- Kalt servieren und genießen.
Himbeer-Kaffee-Smoothie mit Avocado
Ein cremiger Smoothie, der kalten Kaffee mit Himbeeren und Avocado kombiniert, für eine extra Portion gesunde Fette.
- 200 ml kalter Kaffee
- 100 g Himbeeren
- 1/2 Avocado
- 150 ml Hafermilch
- Die Avocado entkernen und das Fruchtfleisch in den Mixer geben.
- Die restlichen Zutaten hinzufügen und alles gut pürieren.
- In ein Glas füllen und mit Himbeeren dekorieren.
Himbeer-Kaffee-Smoothie mit Spinat
Ein grüner Smoothie, der kalten Kaffee mit Himbeeren und frischem Spinat kombiniert, für einen gesunden Kick.
- 200 ml kalter Kaffee
- 100 g Himbeeren
- 50 g frischer Spinat
- 150 ml Wasser
- Den Spinat gründlich waschen und zusammen mit den anderen Zutaten in den Mixer geben.
- Alles gut pürieren, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
- In ein Glas gießen und genießen.
Himbeer-Kaffee-Smoothie mit Zimt
Ein aromatischer Smoothie, der kalten Kaffee mit Himbeeren und einer Prise Zimt kombiniert für ein warmes Aroma.
- 200 ml kalter Kaffee
- 100 g Himbeeren
- 1 TL Zimt
- 150 ml Mandelmilch
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas gießen und mit einer Zimtstange garnieren.
- Sofort genießen.
Himbeer-Kaffee-Smoothie mit Nüssen
Ein nahrhafter Smoothie, der kalten Kaffee mit Himbeeren und einer Mischung aus Nüssen kombiniert, ideal für den Snack zwischendurch.
- 200 ml kalter Kaffee
- 100 g Himbeeren
- 30 g gemischte Nüsse
- 150 ml Joghurt
- Die Nüsse grob hacken und zusammen mit den anderen Zutaten in den Mixer geben.
- Alles gut pürieren, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
- In ein Glas füllen und mit Nüssen dekorieren.
Himbeer-Kaffee-Smoothie mit Kokos
Ein tropischer Smoothie, der kalten Kaffee mit Himbeeren und Kokosmilch kombiniert, für einen erfrischenden Genuss.
- 200 ml kalter Kaffee
- 100 g Himbeeren
- 150 ml Kokosmilch
- 1 TL Honig
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas gießen und mit Kokosraspeln garnieren.
- Kalt servieren und genießen.
Himbeer-Kaffee-Smoothie mit Limette
Ein erfrischender Smoothie, der kalten Kaffee mit Himbeeren und einem Spritzer Limette kombiniert, perfekt für heiße Tage.
- 200 ml kalter Kaffee
- 100 g Himbeeren
- Saft von 1/2 Limette
- 150 ml Wasser
- Die Himbeeren und den Limettensaft in den Mixer geben.
- Den kalten Kaffee und das Wasser hinzufügen und alles gut pürieren.
- In ein Glas gießen und mit Limettenscheiben garnieren.
Himbeer-Kaffee-Smoothie mit Joghurt
Ein cremiger Smoothie, der kalten Kaffee mit Himbeeren und Joghurt kombiniert, ideal für ein gesundes Frühstück.
- 200 ml kalter Kaffee
- 100 g Himbeeren
- 150 g griechischer Joghurt
- 1 TL Honig
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und nach Belieben mit Himbeeren dekorieren.
- Sofort genießen.