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Healthy Recipes using Smoothie aus Kakaopulver und Mandeldrink

Schokoladen-Bananen-Smoothie

Ein cremiger und nahrhafter Smoothie, der die Süße von Bananen mit dem reichen Geschmack von Kakaopulver kombiniert.

Ingredients
  • 1 reife Banane
  • 200 ml Mandeldrink
  • 2 EL Kakaopulver
  • 1 TL Honig
  • eine Prise Zimt
Instructions
  1. Die Banane schälen und in Stücke schneiden.
  2. Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas gießen und nach Belieben mit Zimt bestreuen.

Grüner Kakao-Smoothie

Ein erfrischender Smoothie, der die Kraft von Spinat und Kakaopulver vereint und ideal für einen gesunden Start in den Tag ist.

Ingredients
  • 1 Handvoll frischer Spinat
  • 200 ml Mandeldrink
  • 1 EL Kakaopulver
  • 1 TL Chiasamen
  • 1/2 Avocado
Instructions
  1. Spinat und Avocado grob zerkleinern.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und sofort genießen.

Kakao-Beeren-Smoothie

Ein fruchtiger Smoothie, der die Aromen von Beeren mit dem herzhaften Geschmack von Kakao kombiniert und reich an Antioxidantien ist.

Ingredients
  • 100 g gemischte Beeren (frisch oder gefroren)
  • 200 ml Mandeldrink
  • 2 EL Kakaopulver
  • 1 TL Agavendicksaft
Instructions
  1. Die Beeren in den Mixer geben.
  2. Mandeldrink, Kakaopulver und Agavendicksaft hinzufügen.
  3. Alles gut pürieren und in ein Glas füllen.

Kakao-Mandel-Smoothie

Ein nahrhafter Smoothie, der die Kombination von Mandeln und Kakao nutzt, um einen köstlichen und gesunden Snack zu kreieren.

Ingredients
  • 30 g Mandeln (geröstet)
  • 200 ml Mandeldrink
  • 2 EL Kakaopulver
  • 1 TL Honig
  • 1 TL Vanilleextrakt
Instructions
  1. Mandeln grob hacken.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas gießen und mit gehackten Mandeln garnieren.

Kakao-Kokos-Smoothie

Ein exotischer Smoothie, der die Aromen von Kokosnuss und Kakao vereint und perfekt für einen tropischen Genuss ist.

Ingredients
  • 200 ml Mandeldrink
  • 2 EL Kakaopulver
  • 50 g Kokosraspeln
  • 1 TL Honig
  • 1/2 TL Vanilleextrakt
Instructions
  1. Alle Zutaten in den Mixer geben.
  2. Gut pürieren, bis die Mischung cremig ist.
  3. In ein Glas füllen und mit Kokosraspeln bestreuen.

Kakao-Protein-Smoothie

Ein proteinreicher Smoothie, ideal nach dem Training, der Kakaopulver und pflanzliches Protein kombiniert.

Ingredients
  • 200 ml Mandeldrink
  • 2 EL Kakaopulver
  • 1 Messlöffel pflanzliches Proteinpulver
  • 1 Banane
  • 1 TL Erdnussbutter
Instructions
  1. Die Banane in Stücke schneiden.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas gießen und genießen.

Kakao-Matcha-Smoothie

Ein einzigartiger Smoothie, der die antioxidativen Eigenschaften von Matcha mit schokoladigem Kakao kombiniert.

Ingredients
  • 200 ml Mandeldrink
  • 1 EL Kakaopulver
  • 1 TL Matcha-Pulver
  • 1 TL Honig
  • 1/2 Banane
Instructions
  1. Die Banane in Stücke schneiden.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und genießen.

Kakao-Müsli-Smoothie

Ein sättigender Smoothie, der die Textur von Müsli mit der Cremigkeit von Kakao kombiniert und perfekt für ein Frühstück ist.

Ingredients
  • 200 ml Mandeldrink
  • 2 EL Kakaopulver
  • 50 g Haferflocken
  • 1 TL Honig
  • 1/2 Apfel (in Stücke geschnitten)
Instructions
  1. Alle Zutaten in den Mixer geben.
  2. Gut pürieren, bis die Mischung cremig ist.
  3. In ein Glas füllen und mit Haferflocken garnieren.

Kakao-Zimt-Smoothie

Ein wärmender Smoothie, der die Aromen von Kakao und Zimt vereint und perfekt für kalte Tage ist.

Ingredients
  • 200 ml Mandeldrink
  • 2 EL Kakaopulver
  • 1 TL Zimt
  • 1 TL Honig
  • 1/2 Banane
Instructions
  1. Die Banane in Stücke schneiden.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas gießen und mit einer Prise Zimt bestreuen.

Kakao-Granatapfel-Smoothie

Ein erfrischender Smoothie, der die Süße von Granatapfel mit dem herzhaften Geschmack von Kakao kombiniert.

Ingredients
  • 200 ml Mandeldrink
  • 2 EL Kakaopulver
  • 50 g Granatapfelkerne
  • 1 TL Honig
  • 1/2 Banane
Instructions
  1. Die Banane in Stücke schneiden.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und mit Granatapfelkernen garnieren.