Home/Smoothie aus Dinkelmilch und Goji-Beeren/Recipes
Zurück zur Startseite

Healthy Recipes using Smoothie aus Dinkelmilch und Goji-Beeren

Goji-Beeren Dinkelmilch Smoothie mit Banane

Ein cremiger Smoothie aus Dinkelmilch, Goji-Beeren und Banane, der voller Antioxidantien und Vitamine steckt.

Ingredients
  • 200 ml Dinkelmilch
  • 50 g Goji-Beeren
  • 1 reife Banane
  • 1 TL Honig
  • 1 Prise Zimt
Instructions
  1. Die Goji-Beeren in warmem Wasser für 10 Minuten einweichen.
  2. Banane schälen und in Stücke schneiden.
  3. Alle Zutaten in einen Mixer geben und glatt pürieren.

Grüner Dinkelmilch Smoothie mit Goji-Beeren und Spinat

Ein erfrischender, grüner Smoothie mit Spinat, Dinkelmilch und Goji-Beeren, ideal für einen gesunden Start in den Tag.

Ingredients
  • 250 ml Dinkelmilch
  • 30 g Goji-Beeren
  • 100 g frischer Spinat
  • 1/2 Avocado
  • 1 TL Chiasamen
Instructions
  1. Die Goji-Beeren in warmem Wasser einweichen.
  2. Spinat und Avocado vorbereiten.
  3. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.

Tropischer Dinkelmilch Smoothie mit Goji-Beeren und Ananas

Ein exotischer Smoothie mit Dinkelmilch, Goji-Beeren und Ananas, der das Gefühl von Urlaub aufkommt.

Ingredients
  • 200 ml Dinkelmilch
  • 50 g Goji-Beeren
  • 100 g frische Ananas
  • 1 TL Kokosraspeln
  • 1 TL Agavendicksaft
Instructions
  1. Die Goji-Beeren einweichen und die Ananas würfeln.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben.
  3. Gut mixen, bis der Smoothie cremig und schaumig ist.

Beeren-Dinkelmilch Smoothie mit Himbeeren und Erdbeeren

Ein fruchtiger Smoothie aus Dinkelmilch, Goji-Beeren, Himbeeren und Erdbeeren, der voller Geschmack und Nährstoffe ist.

Ingredients
  • 200 ml Dinkelmilch
  • 30 g Goji-Beeren
  • 100 g Himbeeren
  • 100 g Erdbeeren
  • 1 TL Leinsamen
Instructions
  1. Die Goji-Beeren einweichen und die Beeren waschen.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben.
  3. Mixen, bis der Smoothie eine homogene Konsistenz hat.

Dinkelmilch Smoothie mit Goji-Beeren und Haferflocken

Ein nahrhafter Smoothie mit Dinkelmilch, Goji-Beeren und Haferflocken, perfekt für ein gesundes Frühstück.

Ingredients
  • 250 ml Dinkelmilch
  • 50 g Goji-Beeren
  • 40 g Haferflocken
  • 1 TL Honig
  • 1/2 TL Vanilleextrakt
Instructions
  1. Die Goji-Beeren einweichen und die Haferflocken vorbereiten.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und genießen.

Dinkelmilch Smoothie mit Goji-Beeren und Chia-Pudding

Ein innovativer Smoothie, der Dinkelmilch, Goji-Beeren und Chia-Pudding kombiniert, für einen extra Nährstoffkick.

Ingredients
  • 200 ml Dinkelmilch
  • 50 g Goji-Beeren
  • 2 EL Chiasamen
  • 1 TL Honig
  • 1/2 Zitrone (Saft)
Instructions
  1. Chiasamen in Dinkelmilch über Nacht quellen lassen.
  2. Die Goji-Beeren einweichen.
  3. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.

Dinkelmilch Smoothie mit Goji-Beeren und Mandeln

Ein nahrhafter Smoothie mit Dinkelmilch, Goji-Beeren und Mandeln, der Energie für den ganzen Tag liefert.

Ingredients
  • 200 ml Dinkelmilch
  • 50 g Goji-Beeren
  • 30 g Mandeln
  • 1 TL Honig
  • 1/2 TL Zimt
Instructions
  1. Die Mandeln vorher einweichen, um sie weicher zu machen.
  2. Die Goji-Beeren einweichen.
  3. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.

Dinkelmilch Smoothie mit Goji-Beeren und Kürbiskernen

Ein proteinreicher Smoothie mit Dinkelmilch, Goji-Beeren und Kürbiskernen, ideal für Sportler.

Ingredients
  • 200 ml Dinkelmilch
  • 50 g Goji-Beeren
  • 30 g Kürbiskerne
  • 1 TL Honig
  • 1 Banane
Instructions
  1. Die Goji-Beeren einweichen und die Banane in Stücke schneiden.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben.
  3. Gut mixen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.

Dinkelmilch Smoothie mit Goji-Beeren und Müsli

Ein sättigender Smoothie mit Dinkelmilch, Goji-Beeren und Müsli, perfekt als schnelles Frühstück.

Ingredients
  • 200 ml Dinkelmilch
  • 50 g Goji-Beeren
  • 50 g Müsli
  • 1 TL Honig
  • 1/2 Apfel (gerieben)
Instructions
  1. Die Goji-Beeren einweichen und den Apfel reiben.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben.
  3. Gut pürieren und in ein Glas füllen.

Dinkelmilch Smoothie mit Goji-Beeren und Kakaopulver

Ein schokoladiger Smoothie mit Dinkelmilch, Goji-Beeren und Kakaopulver, der gesund und lecker ist.

Ingredients
  • 200 ml Dinkelmilch
  • 50 g Goji-Beeren
  • 1 EL Kakaopulver
  • 1 TL Honig
  • 1 Prise Vanille
Instructions
  1. Die Goji-Beeren einweichen.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben.
  3. Gut mixen, bis der Smoothie cremig ist.