Healthy Recipes using Smoothie aus Bio-Erdbeeren und Eiskaffee
Erdbeer-Eiskaffee-Smoothie mit Chiasamen
Ein erfrischender Smoothie, der die Süße von Bio-Erdbeeren mit dem intensiven Geschmack von Eiskaffee kombiniert und mit Chiasamen für extra Nährstoffe angereichert wird.
- 200g Bio-Erdbeeren
- 150ml Eiskaffee
- 1 EL Chiasamen
- 1 TL Honig
- 100ml Mandelmilch
- Erdbeeren waschen und entstielen.
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und mit Chiasamen bestreuen.
Proteinreicher Erdbeer-Eiskaffee-Smoothie
Dieser Smoothie ist perfekt für nach dem Training und kombiniert Bio-Erdbeeren mit proteinreichem Joghurt und Eiskaffee für einen energiereichen Kick.
- 150g Bio-Erdbeeren
- 200ml Eiskaffee
- 150g griechischer Joghurt
- 1 TL Agavendicksaft
- Erdbeeren waschen und klein schneiden.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut vermengen.
- In ein Glas gießen und genießen.
Erdbeer-Eiskaffee-Smoothie mit Haferflocken
Ein nahrhafter Smoothie, der Bio-Erdbeeren und Eiskaffee mit Haferflocken kombiniert, um einen sättigenden Start in den Tag zu bieten.
- 200g Bio-Erdbeeren
- 150ml Eiskaffee
- 50g Haferflocken
- 200ml Kokoswasser
- Erdbeeren waschen und in den Mixer geben.
- Haferflocken und Eiskaffee hinzufügen.
- Alles gut pürieren und in ein Glas füllen.
Erdbeer-Eiskaffee-Smoothie mit Banane
Ein cremiger Smoothie, der die Süße von reifen Bananen mit Bio-Erdbeeren und Eiskaffee vereint, ideal für einen gesunden Snack.
- 150g Bio-Erdbeeren
- 1 reife Banane
- 200ml Eiskaffee
- 100ml Joghurt
- Erdbeeren und Banane in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und pürieren.
- In ein Glas gießen und genießen.
Erdbeer-Eiskaffee-Smoothie mit Spinat
Dieser grüne Smoothie kombiniert die Frische von Spinat mit Bio-Erdbeeren und Eiskaffee für eine gesunde und energiereiche Mahlzeit.
- 100g Bio-Erdbeeren
- 100g frischer Spinat
- 150ml Eiskaffee
- 1 TL Leinsamen
- Erdbeeren und Spinat waschen.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas gießen und sofort genießen.
Erdbeer-Eiskaffee-Smoothie mit Avocado
Ein cremiger und nährstoffreicher Smoothie, der die gesunden Fette der Avocado mit der Süße von Bio-Erdbeeren und Eiskaffee kombiniert.
- 150g Bio-Erdbeeren
- 1/2 Avocado
- 200ml Eiskaffee
- 1 TL Honig
- Erdbeeren waschen und Avocado entkernen.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und pürieren.
- In ein Glas füllen und genießen.
Erdbeer-Eiskaffee-Smoothie mit Nüssen
Ein nahrhafter Smoothie, der Bio-Erdbeeren und Eiskaffee mit einer Mischung aus Nüssen für zusätzlichen Crunch und gesunde Fette kombiniert.
- 200g Bio-Erdbeeren
- 150ml Eiskaffee
- 30g gemischte Nüsse
- 100ml Hafermilch
- Erdbeeren waschen und in den Mixer geben.
- Nüsse grob hacken und hinzufügen.
- Alle Zutaten gut pürieren und in ein Glas füllen.
Erdbeer-Eiskaffee-Smoothie mit Zimt
Ein aromatischer Smoothie, der die Süße von Bio-Erdbeeren mit dem würzigen Geschmack von Zimt und Eiskaffee kombiniert, ideal für einen gesunden Genuss.
- 150g Bio-Erdbeeren
- 200ml Eiskaffee
- 1/2 TL Zimt
- 100ml Mandelmilch
- Erdbeeren waschen und in den Mixer geben.
- Zimt und Eiskaffee hinzufügen.
- Alles gut pürieren und in ein Glas gießen.
Erdbeer-Eiskaffee-Smoothie mit Kakaonibs
Ein schokoladiger Smoothie, der die Frische von Bio-Erdbeeren mit Eiskaffee und knusprigen Kakaonibs kombiniert, perfekt für Schokoladenliebhaber.
- 200g Bio-Erdbeeren
- 150ml Eiskaffee
- 1 EL Kakaonibs
- 100ml Kokosmilch
- Erdbeeren waschen und in den Mixer geben.
- Kakaonibs und Eiskaffee hinzufügen.
- Alles gut pürieren und in ein Glas gießen.
Erdbeer-Eiskaffee-Smoothie mit Kokosraspeln
Ein tropischer Smoothie, der die Süße von Bio-Erdbeeren mit Eiskaffee und Kokosraspeln kombiniert, ideal für einen erfrischenden Genuss.
- 150g Bio-Erdbeeren
- 200ml Eiskaffee
- 30g Kokosraspeln
- 100ml Joghurt
- Erdbeeren waschen und in den Mixer geben.
- Kokosraspeln und Eiskaffee hinzufügen.
- Alles gut pürieren und in ein Glas füllen.