Healthy Recipes using Hochprotein Matcha Haselnussmilch Smoothie
Matcha Haselnussmilch Smoothie Bowl
Eine cremige Smoothie Bowl, die mit Hochprotein Matcha Haselnussmilch zubereitet wird und mit frischen Früchten und Nüssen garniert ist.
- 200 ml Hochprotein Matcha Haselnussmilch
- 1 Banane
- 50 g Haferflocken
- 1 EL Chiasamen
- 100 g gemischte Beeren
- 10 g gehackte Haselnüsse
- Banane, Haferflocken und Chiasamen in einen Mixer geben.
- Hochprotein Matcha Haselnussmilch hinzufügen und alles gut pürieren.
- In eine Schüssel füllen und mit Beeren und gehackten Haselnüssen garnieren.
Matcha Haselnussmilch Protein-Pancakes
Leckere, proteinreiche Pancakes, die mit Hochprotein Matcha Haselnussmilch zubereitet werden und perfekt für ein gesundes Frühstück sind.
- 150 ml Hochprotein Matcha Haselnussmilch
- 100 g Hafermehl
- 1 Ei
- 1 TL Backpulver
- 1 EL Honig
- Eine Prise Salz
- Alle Zutaten in einer Schüssel gut vermischen.
- Eine Pfanne erhitzen und etwas Öl hinzufügen.
- Die Pancake-Masse portionsweise in die Pfanne geben und von beiden Seiten goldbraun backen.
Matcha Haselnussmilch Chia-Pudding
Ein gesunder Chia-Pudding, der mit Hochprotein Matcha Haselnussmilch zubereitet wird und über Nacht im Kühlschrank zieht.
- 250 ml Hochprotein Matcha Haselnussmilch
- 50 g Chiasamen
- 1 EL Honig
- Früchte zum Garnieren
- Hochprotein Matcha Haselnussmilch, Chiasamen und Honig in einem Glas vermischen.
- Gut umrühren und über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen.
- Vor dem Servieren mit frischen Früchten garnieren.
Matcha Haselnussmilch Smoothie mit Spinat
Ein grüner Smoothie, der mit Hochprotein Matcha Haselnussmilch und frischem Spinat für extra Nährstoffe zubereitet wird.
- 200 ml Hochprotein Matcha Haselnussmilch
- 50 g frischer Spinat
- 1 Banane
- 1 EL Erdnussbutter
- Alle Zutaten in einen Mixer geben.
- Gut pürieren, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
- In ein Glas füllen und sofort genießen.
Matcha Haselnussmilch Overnight Oats
Gesunde Overnight Oats mit Hochprotein Matcha Haselnussmilch, die perfekt für ein schnelles Frühstück sind.
- 200 ml Hochprotein Matcha Haselnussmilch
- 100 g Haferflocken
- 1 EL Chiasamen
- 1 TL Honig
- Früchte nach Wahl
- Alle Zutaten in einem Glas vermischen und gut umrühren.
- Über Nacht im Kühlschrank lagern.
- Am Morgen mit frischen Früchten servieren.
Matcha Haselnussmilch Protein-Riegel
Energieriegel, die mit Hochprotein Matcha Haselnussmilch und Nüssen zubereitet werden und perfekt für unterwegs sind.
- 150 ml Hochprotein Matcha Haselnussmilch
- 100 g Haferflocken
- 50 g Mandeln
- 50 g Datteln
- 1 EL Honig
- Alle Zutaten in einer Schüssel gut vermischen und zu einer homogenen Masse verarbeiten.
- In eine Backform geben und gleichmäßig verteilen.
- Im Kühlschrank fest werden lassen und in Riegel schneiden.
Matcha Haselnussmilch Smoothie mit Avocado
Ein cremiger Smoothie mit Hochprotein Matcha Haselnussmilch und Avocado für gesunde Fette und eine sämige Konsistenz.
- 200 ml Hochprotein Matcha Haselnussmilch
- 1/2 Avocado
- 1 Banane
- 1 EL Honig
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und nach Belieben mit Nüssen garnieren.
- Sofort genießen.
Matcha Haselnussmilch Smoothie mit Mango
Ein erfrischender Smoothie mit Hochprotein Matcha Haselnussmilch und saftiger Mango, ideal für heiße Tage.
- 200 ml Hochprotein Matcha Haselnussmilch
- 1 reife Mango
- 1 EL Limettensaft
- 1 TL Honig
- Mango schälen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und sofort genießen.
Matcha Haselnussmilch Smoothie mit Beeren
Ein köstlicher Beeren-Smoothie mit Hochprotein Matcha Haselnussmilch, der voller Antioxidantien ist.
- 200 ml Hochprotein Matcha Haselnussmilch
- 100 g gemischte Beeren
- 1 Banane
- 1 EL Chiasamen
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und nach Belieben mit Beeren dekorieren.
- Sofort genießen.