Home/Erfrischender Ingwer-Reis-Milch-Smoothie/Recipes
Zurück zur Startseite

Healthy Recipes using Erfrischender Ingwer-Reis-Milch-Smoothie

Ingwer-Reis-Milch-Smoothie mit Mango

Ein erfrischender Smoothie, der die Schärfe des Ingwers mit der Süße der Mango kombiniert und perfekt für einen gesunden Start in den Tag ist.

Ingredients
  • 200 ml Erfrischender Ingwer-Reis-Milch
  • 1 reife Mango, gewürfelt
  • 1 TL Honig
  • 1 EL Chiasamen
  • eine Prise Zimt
Instructions
  1. Die Mango, den Honig und die Chiasamen in einen Mixer geben.
  2. Die Erfrischende Ingwer-Reis-Milch hinzufügen und alles gut pürieren.
  3. Mit einer Prise Zimt bestreuen und sofort servieren.

Ingwer-Reis-Milch-Smoothie mit Spinat

Ein grüner Smoothie, der gesunden Spinat mit der Ingwer-Reis-Milch kombiniert und voller Vitamine ist.

Ingredients
  • 200 ml Erfrischender Ingwer-Reis-Milch
  • 1 Handvoll frischer Spinat
  • 1 Banane
  • 1 TL Erdnussbutter
  • 1 TL Leinsamen
Instructions
  1. Den Spinat, die Banane und die Erdnussbutter in den Mixer geben.
  2. Die Erfrischende Ingwer-Reis-Milch hinzufügen und alles gut vermischen.
  3. In ein Glas gießen und mit Leinsamen bestreuen.

Ingwer-Reis-Milch-Smoothie mit Beeren

Ein fruchtiger Smoothie, der die Aromen von frischen Beeren mit der Ingwer-Reis-Milch vereint und reich an Antioxidantien ist.

Ingredients
  • 200 ml Erfrischender Ingwer-Reis-Milch
  • 100 g gemischte Beeren (Himbeeren, Heidelbeeren, Erdbeeren)
  • 1 TL Agavendicksaft
  • 1 EL Joghurt
Instructions
  1. Die Beeren, den Agavendicksaft und den Joghurt in den Mixer geben.
  2. Die Erfrischende Ingwer-Reis-Milch hinzufügen und alles gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und nach Belieben garnieren.

Ingwer-Reis-Milch-Smoothie mit Avocado

Ein cremiger Smoothie, der die gesunde Fette der Avocado mit der Schärfe des Ingwers kombiniert und sättigend ist.

Ingredients
  • 200 ml Erfrischender Ingwer-Reis-Milch
  • 1/2 Avocado
  • 1 TL Limettensaft
  • 1 TL Honig
  • eine Prise Salz
Instructions
  1. Die Avocado, den Limettensaft und den Honig in den Mixer geben.
  2. Die Erfrischende Ingwer-Reis-Milch hinzufügen und alles gut pürieren.
  3. Mit einer Prise Salz abschmecken und servieren.

Ingwer-Reis-Milch-Smoothie mit Zimt und Banane

Ein wärmender Smoothie, der die Süße der Banane mit dem würzigen Zimt und der Ingwer-Reis-Milch kombiniert.

Ingredients
  • 200 ml Erfrischender Ingwer-Reis-Milch
  • 1 Banane
  • 1 TL Zimt
  • 1 TL Honig
  • eine Prise Muskatnuss
Instructions
  1. Die Banane, den Zimt und den Honig in den Mixer geben.
  2. Die Erfrischende Ingwer-Reis-Milch hinzufügen und alles gut pürieren.
  3. Mit einer Prise Muskatnuss bestreuen und genießen.

Ingwer-Reis-Milch-Smoothie mit Kokosnuss

Ein tropischer Smoothie, der die cremige Textur der Kokosnuss mit der Ingwer-Reis-Milch kombiniert und für Urlaubsfeeling sorgt.

Ingredients
  • 200 ml Erfrischender Ingwer-Reis-Milch
  • 50 g Kokosraspeln
  • 1 TL Honig
  • 1/2 Banane
  • eine Prise Salz
Instructions
  1. Die Kokosraspeln, den Honig und die Banane in den Mixer geben.
  2. Die Erfrischende Ingwer-Reis-Milch hinzufügen und alles gut pürieren.
  3. Mit einer Prise Salz abschmecken und servieren.

Ingwer-Reis-Milch-Smoothie mit Karotte

Ein nährstoffreicher Smoothie, der die Süße der Karotte mit der Ingwer-Reis-Milch kombiniert und voller Vitamine steckt.

Ingredients
  • 200 ml Erfrischender Ingwer-Reis-Milch
  • 1 Karotte, geschält und gewürfelt
  • 1 TL Honig
  • 1/2 TL Kurkuma
  • eine Prise Pfeffer
Instructions
  1. Die Karotte, den Honig und den Kurkuma in den Mixer geben.
  2. Die Erfrischende Ingwer-Reis-Milch hinzufügen und alles gut pürieren.
  3. Mit einer Prise Pfeffer abschmecken und genießen.

Ingwer-Reis-Milch-Smoothie mit Nüssen

Ein proteinreicher Smoothie, der die Crunchigkeit von Nüssen mit der Ingwer-Reis-Milch kombiniert und ideal für den Snack zwischendurch ist.

Ingredients
  • 200 ml Erfrischender Ingwer-Reis-Milch
  • 30 g gemischte Nüsse (Mandeln, Walnüsse)
  • 1 TL Honig
  • 1 TL Zimt
  • 1/2 Banane
Instructions
  1. Die Nüsse, den Honig und die Banane in den Mixer geben.
  2. Die Erfrischende Ingwer-Reis-Milch hinzufügen und alles gut pürieren.
  3. Mit Zimt bestreuen und genießen.

Ingwer-Reis-Milch-Smoothie mit Kakaopulver

Ein schokoladiger Smoothie, der die Schärfe des Ingwers mit dem Geschmack von Kakao kombiniert und ein echter Genuss ist.

Ingredients
  • 200 ml Erfrischender Ingwer-Reis-Milch
  • 1 TL ungesüßtes Kakaopulver
  • 1 TL Honig
  • 1/2 Banane
  • eine Prise Vanille
Instructions
  1. Das Kakaopulver, den Honig und die Banane in den Mixer geben.
  2. Die Erfrischende Ingwer-Reis-Milch hinzufügen und alles gut pürieren.
  3. Mit einer Prise Vanille abschmecken und servieren.

Ingwer-Reis-Milch-Smoothie mit Apfel

Ein erfrischender Smoothie, der die knackige Frische des Apfels mit der Ingwer-Reis-Milch kombiniert und ideal für heiße Tage ist.

Ingredients
  • 200 ml Erfrischender Ingwer-Reis-Milch
  • 1 Apfel, entkernt und gewürfelt
  • 1 TL Honig
  • 1 TL Zitronensaft
  • eine Prise Zimt
Instructions
  1. Den Apfel, den Honig und den Zitronensaft in den Mixer geben.
  2. Die Erfrischende Ingwer-Reis-Milch hinzufügen und alles gut pürieren.
  3. Mit einer Prise Zimt bestreuen und genießen.